Sophrologue à Saint Jory - Trouver un thérapeute

Confiance en soi

 

Aujourd’hui j’ai fait le choix de changer radicalement de métier et devenir sophrologue par vocation.  Être à l’écoute des personnes pour les aider à retrouver un bien-être a toujours été ma voie à l’intérieur de moi. Grâce aux outils à base de respiration contrôlée, contraction relâchement du corps et pensées, visualisations positives par l’écoute de ma voix cela les amène à une  plénitude intérieure pour avancer  avec sérénité ;

 

Cette méthode permet également un développement personnel que ce soit physique ou mental et revenir sur l’essentiel de la vie, le positif et participe à la confiance en soi.

 

J’accompagne les personnes à traverser toutes sortes de difficultés, de changements dans leur vie (maladie, phobie, addiction, confiance en soi, gestion du stress, préparation mentale…).

 

Dans la vie de chacun, nous suivons un chemin propre à ce que nous sommes, avec nos expériences, nos faiblesses et nos forces et par le biais de la sophrologie, je vous apporte les outils nécessaires pour vous accompagner dans votre quotidien à passer ces périodes délicates, vous aider à rester positif et vous apporter du bien-être.

 

Comme nous le savons tous, « la vie n’est pas un long fleuve tranquille » Il est nécessaire de lui apporter du soleil et du positif pour avancer dans la sérénité.

 

Je vous reçois en toute confidentialité, à votre écoute, je vous accompagne avec bienveillance dans le cadre d’un parcours individuel personnalisé ou collectif.

 

Je vous reçois à mon cabinet à Saint Jory et me déplace également à domicile.

 

 

Formée au métier de sophrologue à l’Institut de l’IFS Catherine Aliotta (Institut de Formation à la Sophrologie), je suis certfiée RNCP – Niveau III

Mon site internet https://www.sophrologie-nathalie.fr/

 

 

 

 

 

 

 

 

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# confiance en soi

 

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