Consultations en présentiel à Paris à distance France /Etranger

Coach et médiatrice, j’aide mes clients par un travail sur le sens et l’expérimentation à développer une intelligence émotionnelle optimale pour booster leurs potentialités et dépasser les obstacles.

Diagnostiquée HPI avec une haute sensibilité émotionnelle, j’ai moi-même fait un travail introspectif, afin de comprendre mes émotions, mieux les utiliser et ainsi mieux gérer mon mental et mon énergie.

C’est cela qui a rendu possible une transformation positive, avec moins de stress et d’habitudes nocives, plus de douceur, de confiance et d’équilibre, avec plus d’impact dans mes actions et qui je choisis d’être.

Aujourd’hui j’aide les HPI ou profils neuro-atypiques à se connecter à leurs ressentis pour être en pleine possession de leurs capacités globales.

Pour cela, je me suis formée à l’intelligence émotionnelle et suis certifiée dans le bilan de compétences émotionnelles EQ-i (Emotional Quotient Inventory)

Car les personnes HPI ont souvent un lien compliqué aux émotions, qui peut limiter leur capacité d’écoute et d’empathie, accroitre le stress et l’anxiété, brouiller la communication, générer des tensions voire des conflits…

Pour autant les émotions, négatives ou positives, nous concernent tous et sont, selon les mots de Van Gogh, « les grands capitaines nos vies ». Car s’occuper de ses émotions, c’est surveiller un écran avec des voyants lumineux, qui servent d’alarme pour signaler un problème. Quand elles sont ignorées (colère, joie, tristesse, peur, dégoût…), les émotions génèrent des réactions opposées à nos objectifs ; quand elles sont réprimées, elles « s’empilent » en nous, augmentant le risque de comportements incontrôlables, de somatisations et de maladies.

Coach depuis 2011, médiatrice depuis 2017 (auparavant avocate), je vous vous guide dans cette écoute en conscience de vos ressentis pour réussir les changements souhaités.

Vues sous cet angle, les émotions ne sont ni une menace, ni une faiblesse mais des alliées porteuses d’information et d’énergie pour vous « réparer » et avancer vers vos buts.

Vous vous sentirez plus libre, plus léger/e, avec plus de bien-être, de joie et de fluidité dans le quotidien de votre vie et votre choix de carrière.

Ma boite à outils de coach

– Master 2 en coaching (Paris II) & DU négociation & médiation des conflits

– Outils de l’écoute active, PNL, CNV, TDK, négociation raisonnée….

– Certification en bilan psychométrique EQ-i, EQ-i Leadership, EQ-i Etudiant

– Professeur hatha yoga & méditation certifiée Alliance RYE 200 TCC

Modalités

– En présentiel à Paris. A distance par ZOOM, Skype, Téléphone.

– Coaching individuel 120 € TTC /H

– Bilan EQ-i compétences émotionnelle 330 € TTC

N’hésitez pas à me contacter pour un devis forfaitaire personnalisé.

« Nous pensons tous que, d’une certaine manière, nous pourrions mieux faire, mais savons-nous vraiment ce dont nous sommes capables ? » John Whitemore