Vous ressentez des tensions physiques ou émotionnelles, vous êtes sans énergie, déprimé. Vous rencontrez des problèmes d’anxiété, troubles du sommeil, insomnie, fatigue, stress, maux de ventre, manque de confiance en vous. Ou vous avez simplement besoin de faire une pause, de vous accorder un moment rien que pour vous, de retrouver la joie ?

Offrez-vous un espace pour prendre soin de vous, un temps pour vous reconnecter à votre corps et à votre esprit, prenez le temps d’une relaxation.

Chaque massage que je propose est unique et personnalisé, adapté en fonction de vos limites physiques et émotionnelles, ainsi qu’à vos besoins du moment.

Pour cela je m’appuie sur diverses techniques – Massage Suédois, Massage Californien, Massage métamorphique, Massage Lemniscate, Relaxation coréenne – auxquelles je me suis formée à l’Ecole du Massage Intuitif, et le Chi Nei Tsang. Ce massage chinois énergétique est un massage du ventre qui permet une détox du corps et une libération émotionnelle.

Lors d’une séance vous pouvez choisir de recevoir un massage en particulier ou de combiner plusieurs techniques.

Le massage est bénéfique pour tous, à tout âge et ses bienfaits sont nombreux !

Sur un plan physique, il aide au relâchement des tensions musculaires, soulage les douleurs, améliore la respiration, stimule la circulation sanguine, améliore la digestion et réduit la constipation, renforce le système immunitaire.

Sur un plan psychologique et émotionnel, il apaise et calme, développe la conscience de son corps, renforce l’estime de soi, favorise le lâcher prise face aux événements de la vie, améliore le sommeil, libère des émotions contenues.

Je propose également des ateliers de relaxation qui invitent à se poser et à observer les sensations de notre corps dans sa mise en mouvement en douceur, pendant un automassage et lors d’une relaxation guidée.

Depuis 2020 j’organise des ateliers massage parents-enfants selon le programme MISP™ (Programme de massage à l’école) qui sont l’occasion de partager des moments de bien-être et de complicité avec vos enfants en apprenant des mouvements simples illustrés par une comptine, des images, des histoires et des jeux pour une pause ludique et de détente.

Je vous reçois en cabinet à Rezé et à La Pépinière du bien-être à Couëron pour les massages. Les ateliers peuvent avoir lieu dans différents lieux autour de Nantes, à votre domicile ou en entreprise.

A titre indicatif un massage d’1h est au tarif de 60€.

Pour plus d’informations consultez mon site web https://www.itinerancemassage.com

Cabinet:

29 Avenue I et F Joliot Curie 44400 Rezé / 3 bis Bd de la Libération 44220 Couëron

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