Diététicienne-Nutritionniste, Professionelle passionnée et à l’écoute, je m’applique à améliorer les habitudes alimentaires et la santé à long terme de personnes de tous profils.
Convaincue depuis toujours que notre façon de s’alimenter est un facteur déterminant dans le bien-être et la santé de chacun, j’obtiens mon diplôme dans le cadre d’une reconversion professionelle suite à 15 année dans le domaine de la restauration traditionelle.
Sensible aux impacts de nos manières de consommer sur le corps et l’environnement, je m’adapte à chaque personne, à ses habitudes et son fonctionnement.
Mon but est de vous accompagner efficacement dans vos pathologie ou atteintes d’objectifs.
Afin de vous faciliter la vie, je propose des consultations à votre domicile pour échanger dans la bienveillance et la mise en place d’un programme nutritionnel personnalisé et adapté.
Je prône une alimentation saine et gourmande, le tout sans frustration. Bien manger ne veut surtout pas dire repas triste et et assiette fade, bien au contraire!!
Je propose:
- Rééquilibrage alimentaire/perte de poids et stabilisation
- Alimentation pendant la grossesse et l’alaitement
- Suivi de pathologie en collaboration avec vos professionnels de santé
- Des ateliers culinaires entre amis, famille, collègues
- Des ateliers pour partager conseils et savoir-faire (alimentation bébé, allergies/intolérences, végétarisme, équilibre au quotidien, …)
- Interventions en milieu professionnel (entreprises, écoles, restauration collective, …).
- J’assure un suivi personnalisé avec envoi d’une synthèse de la séance accompagnée d’astuces et recettes de cuisine.
Curieuse et dynamique, je suis ouverte à tous les thèmes que vous pourrez me demander.
Secteurs d’intervention : de Ganges à Montpellier et sa métropole.
Tarifs:
1ère consultation/bilan 50 €
Consultation de suivi 45 €
Atelier 20€ / participant
Aide à la cuisine : 45€
Accompagnement aux courses et lecture des étiquettes : 50€
Tarifs étudiant, chômeur, couple, famille, forfaits : me contacter
Déplacements : 5 € pour Ganges et environs
15 € pour Montpellier et environs
