Qu’est-ce que la méthode Tipi, la Technique d’Identification sensorielle des Peurs Inconscientes ? Il s’agit d’une méthode simple et rapide visant à effacer les peurs passées, profondément ancrées dans notre mémoire et qui hypothèquent notre bien-être présent.
Ces peurs provoquent des troubles persistants handicapants, comme l’anxiété, les phobies, les inhibitions et les états dépressifs.
Comment est née la méthode Tipi ?
La méthode Tipi est née de la découverte d’un formateur et conseiller pédagogique français, Luc Nicon. N’étant pas lui-même thérapeute, il cherchait à soulager un élève de son stress en discutant avec lui et en lui demandant d’expliquer. Comment il analysait son stress par rapport à son corps. therapeute
Le soulagement instantané de l’élève a levé beaucoup d’interrogations et Luc Nicon s’est alors lancé dans une étude de longue haleine auprès de personnes souffrant de troubles émotionnels. Et c’est ainsi qu’il a mis au point la méthode Tipi.
Qu’est-ce que la méthode Tipi ?
Elle consiste à revivre sensoriellement un épisode passé de sa vie qui a engendré une phobie récurrente. Il faut partir du principe que les peurs – et toutes les émotions négatives – que nous éprouvons sont liées à notre corps et à sa mémoire (therapeute).
Lorsque nous avons vécu un épisode traumatisant, notre corps a ressenti à cet instant précis une impression physique qui s’est ancrée durablement dans notre organisme. Si cette émotion négative n’est pas délogée, elle demeure à vie et déclenchera éternellement des réactions délétères.
Il faut dès lors revenir à la source du problème et guider notre corps pour qu’il identifie ce ressenti et le fasse renaître. Il s’agit donc bien d’un ressenti sensoriel, et non émotionnel. La méthode Tipi propose de faire la chasse aux mauvais souvenirs. En les éradiquant de notre corps, plutôt que de notre esprit.
Les bienfaits de la méthode Tipi
La méthode Tipi permet de venir à bout de nombreuses phobies et angoisses. Qui se révèle bien souvent handicapantes dans la vie. Il peut s’agir de peurs au quotidien, comme celle des insectes. Tout comme de peurs comportementales, comme la peur du conflit ou la peur de s’exprimer en public (therapeute).
Elle permet également de soigner des états plus chroniques comme les états dépressifs, les crises d’angoisse, les accès de rage…
Elle ne cherche pas à expliquer le pourquoi de ces dysfonctionnements, mais elle s’attache au ressenti concret. En effaçant ces symptômes, elle guérit toutes sortes de phobies.
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