Un coach thérapeute est un professionnel qui vous aidera à atteindre vos objectifs. Il accompagnera en effet tous ses patients dans leur quête de changement en venant à bout de leurs blocages et de leurs traumatismes. Plusieurs raisons peuvent vous pousser à entamer un coaching thérapeutique afin de prendre un nouveau tournant dans votre vie mais également à l’intérieur de vous.
Qu’est-ce qu’un coach thérapeute ?
Faire appel à un coach thérapeute peut être très utile pour réaliser un changement, dans sa vie personnelle et/ou professionnelle. Ce professionnel saura mettre en évidence toutes les compétences et les capacités que possède un être humain à l’intérieur de lui. En fonction de vos besoins, il pourra vous aider à atteindre vos objectifs en vous redonnant confiance en vous.
En outre, un coach thérapeute vous aidera à identifier les obstacles qui risquent de joncher votre parcours. Aussi, vous pourrez compter sur son savoir-faire et ses compétences afin que vous puissiez les surmonter en élaborant différents plans d’action. De plus, il vous soutiendra durant leur mise en œuvre et vous fournira de précieux conseils pour vous aider à avancer et à atteindre vos objectifs. Un coach professionnel vous permettra donc d’assurer un développement personnel en profondeur pour venir à bout de vos tensions ou encore de vos blocages.
S’intéresser au présent pour avancer
A l’inverse d’un psychothérapeute, un coach thérapeute ne cherchera pas à analyser votre passé. Les événements passés serviront simplement à aider le professionnel en temps réel dans ses exercices et sa pratique. Cela veut dire qu’il se concentrera sur le présent afin de vous aider à avancer en vous débarrassant de vos blocages et de vos traumatismes. Il n’y aura donc pas analyse du passé mais une attention toute particulière du moment présent afin de pouvoir trouver des solutions rapidement et qui pourront être mises en place sans attendre.
En s’ancrant dans le présent, le coach thérapeute pourra plus facilement analyser les problèmes que peut rencontrer son patient. Il pourra alors l’aider à trouver les clés du changement qui pourra opérer sans attendre, que cela soit dans sa vie personnelle ou professionnelle.
Un soutien pour tous changements
Un bon coach thérapeute sera doté d’une grande capacité d’écoute mais également de la plus grande bienveillance. Il saura comprendre les attentes de ses patients et les aider à atteindre leurs objectifs en leur donnant les conseils les plus avisés et adaptés. Le coach thérapeute saura établir avec eux une véritable relation abusée sur la confiance et la compréhension. Il ne portera jamais le moindre jugement et saura utiliser son esprit de synthèse et d’analyse pour les débarrasser de leurs blocages.
Il assurera un véritable soutien à ses clients durant toutes leurs phases de changement pour qu’ils puissent avancer dans les meilleures conditions. Pour cela, il créera les conditions favorables afin de guider pour qu’ils puissent trouver les solutions de leur propre initiative. Le but de son travail sera donc de libérer le potentiel de ses clients afin qu’ils puissent atteindre un niveau de performances optimales.
Une thérapie brève et intense
Suivre un coaching thérapeutique fait partie de ce que l’on appelle les thérapies brèves. Cela veut donc dire que cette thérapie va se dérouler sur environ 15 à 20 heures réparties sur 3 à 6 mois. Cette durée s’adapte à la problématique du patient afin de pouvoir répondre au mieux à ses besoins. Le coach thérapeute pourra mettre en place différents exercices mais assurera aussi de longues séances de discussion et d’échanges. Ainsi, il les aidera à pouvoir traverser des périodes difficiles ou encore à assurer un changement profond pour atteindre un plus grand bien-être.
