Comment peut on devenir thérapeute ?
Le thérapeute observe les comportements humains et investigue puis accompagne en conséquence les personnes grâce à divers outils en sa possession. Ainsi, il peut s’adapter à chacun et personnaliser son approche. Ces méthodes varient en fonction des secteurs dans lesquels ils s’orientent, des spécificités qu’il choisit mais aussi de sa propre expérience et personnalité. Comment peut on devenir thérapeute ?
Il est important que le choix de la formation et de votre métier corresponde à votre personnalité, à vos envies et vos motivations. En décidant de devenir thérapeute, vous allez accompagner les personnes à mettre des mots sur leurs maux et à expliciter des périodes complexes (angoisses, burnout, souffrances, traumatismes, deuils…). Les personnes peuvent faire appel à un thérapeute pour des problèmes psychiques ou moraux qu’ils soient ponctuels ou chroniques. C’est à vous de proposer le meilleur accompagnement possible pour la personne afin de lui apporter un mieux-être. Comment peut ont devenir thérapeute ?
Se questionner avant de décider de devenir thérapeute
Vous devez avoir de l’empathie et vous montrer compréhensif en toutes circonstances sans jugement de valeur afin de pleinement accueillir la personne qui vient vous voir. Vous allez durant vos études et votre pratique du terrain développer une écoute active et accueillante pour laisser à l’autre la place de s’exprimer. Cela doit être une véritable envie de l’aider et pas uniquement de vous sentir utile. Vous avez un rôle d’accompagnateur, vous ne devez en aucun cas orienter ce dernier.
C’est durant un long processus que le thérapeute va amener la personne à devenir plus acteur ou actrice de sa vie afin qu’avec votre soutien, elle puisse s’apporter un mieux-être, s’épanouisse et évolue vers ses réelles attentes et non celles de son entourage. Chaque personne se construit dans sa singularité avec sa propre expérience.
Les qualités qui sont requises pour exercer ce métier sont nombreuses. Vous avez la capacité d’écoute et de ne pas juger les dires des personnes. Avoir une aisance naturelle à faire parler les personnes, un sens de l’observation et de rebondir sur les propos de la personne lorsque cela est pertinent. Vous devez en toutes circonstances garder une objectivité, une neutralité dans votre posture (verbale et non verbale). En d’autres mots, vous avez un réel intérêt pour autrui. Il est aussi primordial d’avoir une excellente connaissance de soi et de se faire superviser notamment pour éviter les transferts.
Les différentes orientations
Il n’y a pas qu’une seule façon de devenir thérapeute. Avant de se lancer dans un parcours diplômant, il est bon qu’en tant que futur thérapeute vous connaissiez les différentes pratiques ou méthodes.
- Il y a les thérapeutes « généralistes » qui ont la capacité d’accueillir tout type de public :
- Psychologue clinicien(ne) : il réalise des bilans psychologiques, un diagnostic et identifie les symptômes de la personne et l’accompagne afin qu’elle puisse diminuer ses souffrances psychiques.
- Psychiatre : un spécialiste de la santé mentale qui a une formation médicale ce qui lui permet de prescrire des médicaments si nécessaires comme des antidépresseurs ou anxiolytiques.
- Ceux qui choisissent une « spécialité » :
- Psychologue du travail : il intervient auprès du personnel sur une période courte en individuel ou en collectif pour améliorer les conditions de travail, prévenir les conflits internes et les risques psychosociaux… Le thérapeute peut donc exercer dans le service des ressources humaines comme les recrutements, les accompagnements individuels, les formations…
- Psychologue scolaire : il est fonctionnaire et aide les élèves dans la réussite de leur développement et apprentissage ainsi que l’orientation scolaire (pas toujours le cas).
- Art thérapeute (danse thérapeute, musicothérapeute, theatrotherapeute) : le thérapeute utilise un processus créatif pour laisser la personne s’exprimer et se libérer de blocages, traumas… Ainsi la personne peut soulager des problèmes psychiques, sociaux-relationnels et aussi physiques.
- Equithérapeute : souvent cavalier lui-même, il pratique son métier en utilisant le cheval comme un médiateur, un partenaire. Cette pratique apporte de nombreux bienfaits sur le plan comportemental mais aussi cognitif.
Quelle formation et quel organisme choisir ?
Ce métier est accessible grâce à un master qui dure 5 années en psychologie ou à un diplôme d’Etat de psychologie. Le cursus comprend des stages, des participations à des conférences et une démarche personnelle dans le développement personnel. Il est important de bien se connaitre pour être un bon accompagnateur pour les personnes et ne pas orienter les entretiens ou la personne dans sa façon de penser et d’agir.
Ci-dessous vous trouverez des formations susceptibles de vous intéresser :
- Master mention psychologie
- Master mention psychologie clinique, psychopathologie et psychologie de la santé
- Diplôme d’Art thérapeute
- Master psychologie de l’éducation et de la formation
- Master Psychologie : psychopathologie clinique, psychanalytique
- Certificat d’aptitude aux fonctions de psychologie de l’éducation nationale spécialité éducation, développement et conseil en orientation scolaire et professionnelle
- Master psychologie sociale, du travail et des organisations
- Certificat d’aptitude aux fonctions de psychologie de l’éducation nationale spécialité éducation, développement et apprentissage
- Master mention création artistique
Les formations comprennent des enseignements théoriques et pratiques. Il est parfois possible de réaliser le master en apprentissage.
Où exercer ?
Lorsque vous êtes jeune diplômé, vous commencez souvent par des stages et / ou des vacations au sein de diverses institutions. Il existe de nombreux débouchés dans le secteur social (collectivités locales, associations locales, maisons de retraite…). Pour intégrer la fonction publique comme les hôpitaux, il vous sera demandé de passer un concours. therapeute
Vous pouvez exercer aussi bien en cabinet libéral (seul ou avec des associés) qu’au sein d’établissement comme les hôpitaux, les écoles, les associations, les entreprises, les services publics… Les séances peuvent être pratiquées en individuel, en groupe ou sous forme d’atelier en présence ou en visio. Comment peut on devenir thérapeute ?
En général, le salaire brut mensuel pour un thérapeute débute autour des 2200€ brut
Quels outils choisir ?
Les thérapies peuvent être longues (psychologue) ou brève (thérapeute qui pratique la Thérapie Comportementale Cognitive) cela va dépendre de votre spécialisation et de votre courant de pensée auquel vous vous referez. Cela va dépendre des outils du thérapeute :
- L’hypnose ericksonienne (méthodes qui va modifier légèrement votre état de conscience), intégrative (le patient va rechercher ses propres solutions à son problème) ou encore humaniste (accéder à l’inconscient envers soi et les autres)
- La Programmation Neuro Linguistique dite PNL : permet de travailler aussi bien sur le mental, les émotions et également le corps… Il s’agit souvent d’intervenir sur les représentations que les personnes ont et sur leurs automatismes
- La communication non violente dite CNV : la personne apprend à exprimer ses besoins et ses limites avec une attitude bienveillante et empathique.
- L’intégration neuro émotionnelle par les mouvement oculaires appelé aussi EMDR : est un outil très souvent utilisé dans le cadre de traumatisme. C’est une stimulation sensorielle.
- L’analyse transactionnelle aussi appelé AT, est un outil qui vient travailler directement sur la communication, l’échange et le rapport aux autres ainsi que la personnalité de la personne.
- Ennéagramme : un outil du développement personnel qui est souvent utilisé en entreprise notamment dans le management des équipes.
- Psychogénéalogie : l’impact des évènements passés sur les générations précédentes comme les conflits, les secrets, les traumatismes…
- Somatothérapeute : le thérapeute utilise le toucher, la médiation corporelle pour prendre l’individu dans sa globalité afin de répondre à l’intégralité de ses attentes et problématiques
- Sexologue : très utile dans les thérapies de couple, les trouves du rapport…
outils complémentaires
D’autres outils complémentaires peuvent être utilisés par le thérapeute. Des techniques naturelles comme l’aromathérapie, les fleurs de Bach … Techniques énergétiques comme les bols chantants, l’olfactothérapie…, des techniques manuelles à travers des massages bien-être, Shiatsu… ou encore des techniques de relaxation comme la cohérence cardiaque, la méditation, le yoga, la sophrologie… Comment peut on devenir thérapeute ?
Le public est très varié et dépend de la spécialité choisie. Cela peut concerner les enfants, les adolescents, les adultes et les personnes âgées, en fin de vie mais aussi le couple et la famille.
Le thérapeute se forme afin de savoir :
- Déterminer puis informer la personne de la démarche, l’accompagnement le plus adapté
- Analyser la situation et les réels besoins de la personne
- Cerner toutes les sphères de la personne pour comprendre ses blocages et ses difficultés
- Mettre en place des thérapies individuelles ou collectives
- Sensibiliser les professionnels médicaux, sociaux ou éducatifs si besoin
- Participer à des colloques pour faire évoluer vos connaissances
Lorsque vous démarrez, comme pour beaucoup de métiers, l’insertion dans le monde du travail n’est pas toujours évidente. Cependant, la population croit dans certaines zones géographiques ce qui va permettre une augmentation des opportunités d’emploi. La population étant de plus en plus vieillissante, cela permet de nouveaux débouchés notamment pour les psychologues en gérontologie. Comment peut on devenir thérapeute ?
Créer votre activité de thérapeute ?
Vous pouvez commencer à définir votre statut, à savoir, une SAS, une SARL, une microentreprise… En fonction du statut choisit, vous aurez des avantages et des obligations et formalités administratives distinctes.
Concernant votre budget, il est bon de connaitre vos revenues afin que vous puissiez alimenter de manière optimale votre lancement d’activité (lister vos couts dans les prochains mois, vos fonds disponibles, vos sources de revenus…).
Vous pouvez aussi prioriser vos tâches administratives afin d’optimiser votre temps et rester un maximum sur votre cœur de métier. Evitez de perdre du temps, de l’énergie et des ressources sur des taches non prioritaires et non urgentes. C’est une des clés du succès car le temps est une ressource rare et précieuse surtout lorsque l’on démarre.
Comment vous faire connaitre en tant que thérapeute ?
Il est important d’être visible et de communiquer votre expertise à travers divers médias, vos types d’accompagnement… Il est important de rendre votre pratique accessible pour tout public. Pour se faire, vous pouvez expliciter comment vous allez les accompagner à solutionner leurs problèmes, faire face à des situations complexes, s’accepter et être enfin eux-mêmes.
Il est important de définir une charte graphique avec des formes et des couleurs qui vous correspondent. Vous pouvez créer votre logo qui va attirer l’œil et rester dans la mémoire des personnes. Ainsi, lorsque vous allez créer des visuels, les personnes pourront vous identifier plus rapidement grâce à votre design : support de carte de visites, flyers, posts sur les réseaux sociaux…
Vous pouvez également définir les thèmes que vous souhaitez aborder dans vos articles, vos newsletters, un podcast, une chaine YouTube, les réseaux sociaux (LinkedIn, Facebook, Instagram, Twitter, Tik Tok) etc…
Vous pouvez vous demander :
- Sur quelles médias souhaitez-vous communiquer ?
- Quel message souhaitez –vous transmettre ?
- Auprès de quel public ? Dans quels secteurs souhaitez-vous intervenir ?
- Sous quel format et périodicité ?
- Une présentation brève et rapide de votre pratique, de votre expérience et de votre expertise
- Quels problématiques vous accompagnent ?
- Quels sont vos outils ?
- Avez-vous des témoignages (retours d’expérience) ? Est-ce que ces personnes vous recommandent ?
- Créer du lien en parlant de vous : vos valeurs, votre devise, votre propre expérience de vie…
- Augmentez votre visibilité via des plateformes de référencement comme la nôtre : trouverunthérapeute.com
- Avez-vous un intérêt à créer votre site ? A échanger sur des forums ? A participer à des séminaires professionnels ?
- …
Vous pouvez également montrer à travers des photos de votre lieu de travail, un espace accueillant et chaleureux pour recevoir les personnes. Ainsi, elles se sentiront à l’aise et pourront s’exprimer en toute confiance. C’est pourquoi, il est important de faire attention à votre mobilier et décorations, à la bureautique (téléphone, site Internet) et à un espace sécurisé et confidentiel.
Il est aussi possible de vous créer un réseau avec d’autres thérapeutes qui peuvent être complémentaires à votre pratique. Cela vous aidera lorsque vous serez dans l’incapacité d’accompagner une personne à recommander un autre praticien et inversement. C’est aussi vous donner la possibilité d’échanger avec d’autres thérapeutes sur des problématiques rencontrées, des pratiques qui évoluent, participer à des conférences (therapeute) …
Conclusion
Pour conclure, lorsque l’on devient thérapeute c’est une démarche aussi bien personnelle que professionnelle. C’est une aventure où vous allez permettre aux personnes de se libérer de leurs blocages émotionnels, de les voir murir émotionnellement, s’épanouir dans leurs relations à Soi et aux autres (amis, famille, collèges…).
