Yamina TOUNSI, Coach de vie Développement personnel – France Eure-et-Loir

Développement personnel Eure-et-Loir

«  Je m’appelle Tounsi Yamina et je suis coach de vie dans l’Eure-et-Loir.

Par le biais de mon histoire, de mon développement personnel, j’ai toujours été animée par cette envie de partager mes compétences et connaissances afin d’aider à accéder à un réel épanouissement et accomplissement personnel.

Ayant été dans le domaine du bien–être depuis 10 ans, notamment par la pratique de massages assis  et de relaxation en entreprises, j’ai pu développer de nombreuses compétences dans la recherche du mieux-être comme l’écoute, l’empathie ou l’utilisation de mes ressentis.

L’analyse ainsi que l’interprétation de mes ressentis, me permet de me rapprocher au plus près de votre demande et surtout de vous permettre de conscientiser certains événements et ainsi modifier vos schémas de pensées.

Ce sont en effet ces compétences qui m’ont, très naturellement, poussé à me diriger vers le coaching de vie, où je peux accompagner et répondre aux besoins de ma clientèle dans un climat de bienveillance. En effet, ma très bonne capacité d’analyse me permet de pouvoir trouver les bons mots, au rythme de chaque personne, afin de pouvoir transmettre le message adéquate, capable de mettre en lumière des solutions parfois latentes.

L’objectif est de prendre conscience de ses émotions et de provoquer un rééquilibrage, une ré-harmonisation de ces-dernières afin de provoquer un changement bénéfique. Pour cela j’utilise divers outils comme la méditation guidée, l’écriture ou encore le jeu de rôle…

C’est donc dans une dynamique de partage, où vous serez amené à devenir acteur de votre propre changement, que je souhaite vous accompagner à distance lors d’échanges audio ».

Que propose Tounsi Yamina ?

Dans le cadre d’échanges à distance par audio, votre coach accompagne des adultes en leur proposant un protocole adapté à leur subjectivité. Pour cela plusieurs formules ont été mises en place afin de pouvoir choisir celle qui sera la plus bénéfique à la demande initiale et ainsi atteindre un épanouissement personnel et professionnel. Coach de vie Développement personnel Eure-et-Loir

• Organisation de séances de relâchement mental / pensée positive en multi actifs: Cette formule permet d’apprendre à se déconnecter mais aussi à reprogrammer de nouvelles pensées positives, et ainsi directement agir sur nos schémas de pensées.

• Organisation d’ateliers collectifs en développement personnel : Ces rencontres ont pour but d’apporter des connaissances par le biais d’une conférence ayant une thématique spécifique. A la fin de cet échange, votre coach vous accompagne dans la mise en pratique d’un exercice pour que vous puissiez faire grandir votre conscientisation par rapport au thème présenté.

• Séance individuelle: L’objectif de votre coach est de vous accompagner lorsque vous vous trouvez dans des périodes de changement, de questionnement ou de bouleversement.  Pour cela l’accompagnement se base sur la mise en place d’un process qui va vous amener à apprendre comment exprimer, libérer, transformer vos émotions et conscientiser votre objectif de départ.

Pour quelles raisons contacter votre coach de vie ?

• Confiance et estime de soi
• Gestion des émotions
• Blocages émotionnels
• Stress, anxiété
• Migraines
• Troubles de l’humeur
• Développement personnel
• Fatigue chronique, mentale.
• Mal être
• Recherche d’un épanouissement personnel et professionnel
• Suppression des pensées négatives et limitantes

• Tarifs

Séances de relâchement mental / à l’unité 12 euros puis 8 euros

⇒ deux formules mensuelles (sans engagement) :

28 euros/mois avec 4 séances soit une séance par semaine par mois

32 euros avec 8 séances par mois soit 2 séances par semaine

Ateliers//Conférence / 28 euros par personne

⇒ durée  1H à 1H30

Accompagnement Individuel / 45 euros par séance

⇒ durée  45mn

• Témoignages Coach de vie Eure-et-Loir :

« Je connais Yamina depuis 3 ans et participe assidument à ses séances et j’ai naturellement souhaité continuer pendant le confinement et toujours actuellement ses séances de relâchement mentales/pensées positives qui m’apportent un réel bien être et beaucoup de positivité dans ma vie. Elle m’apprend à écouter mon corps, mes ressentis et à regarder vers le verre à moitié plein.

Elle est incroyable, une professionnelle du bien-être hors pair ! Merci Yamina pour tout ce que tu es et tout ce bonheur que tu m’apportes ».

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« Le travail sur soi nécessite un accompagnement . Trouver un bon « coach » est essentiel . Je vous recommande Yamina qui part sa patience , sa bienveillance nous aide à trouver notre chemin … »

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« Les ateliers menés par Yamina sur « l’estime de soi » m’ont permis de débuter un réel travail personnel en débloquant des émotions rattachées à des blessures enfouies. Si le travail n’est pas terminé, les séances de pensées positives en parallèle permettent d’ancrer de belles choses dans notre esprit et d’approfondir la prise de conscience sur notre valeur et ce qui nous est autorisé/dû.

C’est un rendez-vous hebdomadaire fort plaisant et plein de bénéfices.

Merci pour tout Yamina ».

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« J’ai contacté Yamina un peu par hasard, accrochée par la bienveillance de ses posts. Participer aux séances de Pensées Positives a été une ressource pour moi et ouvert des voies inexplorées sur les ressentis et émotions. Yamina n’est pas une « coach professionnel » : elle est bien plus que cela 🌈 ! Merci Yamina pour votre douceur, voix bienfaisante. 🙏 ».

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Yamina TOUNSI, Coach de vie Développement personnel Eure-et-Loir