Véronique LOTTIN, Sophrologue – ANGERS

 Sophrologue – ANGERS

Je me présente : Véronique Lottin Vacher Sophrologue

Je suis devenue sophrologue après avoir suivi un chemin de vie fait de joie, d’amour et d’accidents de vie…

comme tout un chacun.

Suite à un accident de voiture ( 6 mois dans une “coquille” ), j’ai rencontré une sophrologue qui m’a aidée mentalement à me reconstruire physiquement, les deux sont liés .

Au départ, j’ai abordé la formation comme un voyage en terre inconnue.

Ce beau voyage aura duré deux années de formation.

La sophrologie c’est d’abord la découverte, la transformation et la conquête de soi même…

Après un parcours d’aide soignante puis d’assistante dentaire, suivi d’une formation en prothèse dentaire,

j’ai repris le chemin de l’école,  pour suivre la formation de sophrologue  au sein de  L’ I F S

l’École Catherine  Aliotta

« Mon école, en quelque sorte, fut l’école de la vie! »

 Ce chemin pour finalement devenir thérapeute :

 La Sophrologie :

Est une méthode psychocorporelle (verbale et non tactile) il s’agit d’une thérapie douce et brève qui consiste en un ensemble de techniques qui vont agir à la fois sur le corps et le mental .

La Sophrologie permet une meilleure connaissance de soi

et d’affronter les défis du quotidien avec plus de sérénité, tels que :

La gestion du stress, la confiance en soi, accompagner une femme avant et après son accouchement,

le stress qui précède une intervention médicale et dans toutes autres situations stressantes …

Également pour votre  développement personnel, vos capacités d’adaptation et vous permettre de retrouver un mieux être au quotidien.

Vous aider à atteindre vos objectifs.

« s’ouvrir à soi c’est s’ouvrir  aux autres »

Une pratique qui est fondée sur la pleine  conscience.

Mon approche est basée sur notre engagement commun.

Je veille à vous accompagner avec bienveillance,

 vous écouter dans un cadre de confiance et de confidentialité.

« Le corps ne vit que l’instant présent »

La sophrologie se réalise par différents exercices : la respiration contrôlée associée à des mouvements corporels doux et des visualisations d’images positives . La sophrologie peut être  pratiquée par tous ( à partir de l’âge de 5 ans ), les exercices pratiqués en séance s’adaptent selon les contraintes de chacun .

“Faites confiance à votre inconscient” Milton Erickson

L’inconscient possède les clés, faites-lui confiance, et partez à la découverte de vous-même comme si vous découvriez votre propre maison, prenez en main votre vie soyez l’artisan de votre futur. Je serai là pour vous accompagner et vous aider avec bienveillance. (Sophrologue – ANGERS)

Les séance se déroulent:  En cabinet

Par consultation visio

A domicile uniquement pour personne âgée ou  personne ayant un handicap

“Le plus grand secret pour le bonheur d’être bien avec soi-même”

Fontenelle

Témoignages :

Caroline  L

Véronique m’a permis d’évacuer ma colère, canaliser mes angoisses, retrouver la sérénité. Très professionnelle. Une voix apaisante.

Sylvie  B

Excellente thérapeute, Véronique m’a guidée à travers mon processus de deuil et m’a permis de retrouver quiétude et sérénité de retrouver quiétude et sérénité.

Merci encore pour votre accompagnement.

Sandrine C

Un grand merci , je suis maintenant libre de toutes mes angoisses. Je recommande vivement Véronique qui est bienveillante.

Véronique LOTTIN VACHER

06 36 18 02 16

lottinvacher.sophro@gmail.com

htpps//facebook.com/sophrologuevero

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