L’ANDC (Approche Non Directive Créatrice) est une approche thérapeutique de nature affective, centrée sur la personne.

Elle permet par un travail en profondeur d’améliorer la relation à soi. Cette méthode vous apprendra à vous écouter, vous accueillir, vous respecter dans vos besoins et à vous accepter dans vos émotions et dans vos zones vulnérables.

 

L’objectif va être de récupérer assez de pouvoir sur vous, sur votre vie pour gagner : en amour de vous, en liberté et en légèreté intérieure.

Entreprendre, s’investir, s’engager dans une thérapie par l’ANDC donne la capacité d’avoir des relations harmonieuses et épanouissantes avec soi et avec les autres.

 

La Thérapeute en relation d’aide utilise une approche non directive.

 

Vous travaillerez ensemble, en toute confiance. Elle vous accompagnera vers le chemin que vous souhaitez prendre. Vous avez les réponses en vous !

 

Ce processus vous offre l’opportunité de vous donner de l’importance et de lever vos obstacles intérieurs : peurs, jugements, croyances limitantes etc…

 

Ensemble vous allez fixer vos objectifs de travail et regarder ce qui fait obstacle à votre épanouissement. Nathalie vous accompagnera afin que vous puissiez sortir de vos fonctionnements relationnels insatisfaisants et/ou souffrants.

 

Cette démarche permet de travailler sur tous les conflits relationnels (avec vous-même ou les autres). Elle aborde les difficultés diverses ou le désir d’améliorer ses compétences relationnelles (couples, parent-enfant, relation professionnelle, familles, fratrie…).

 

Elle améliore la qualité relationnelle, participe grandement à l’augmentation de l’estime de soi, de la confiance en soi et favorise l’émergence de la créativité. L’ANDC vous donne des outils efficaces de communication, vous rapproche de vos ressources, vos forces, vos talents et de votre propre nature.

 

Vous pourrez travailler sur le sens de votre vie, les peurs à dépasser, les différentes épreuves ou changements (deuils, perte d’emploi, divorce, maladie, retraite…), le besoin de parler, de sortir de l’isolement, de l’oubli de soi etc…

 

Dans un espace chaleureux et accueillant, Nathalie prend le temps de vous écouter avec bienveillance et sans jugement, en respectant là où vous êtes, tel que vous êtes.

Tarif :

– 50 euros la séance

 

*Engagée dans la lutte contre la COVID-19, toutes les règles d’hygiène et mesures de protection sont appliquées et mises en place. Venez en toute sécurité.

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  • Lundi09:00 - 19:00
  • Mardi09:00 - 19:00
  • Mercredi09:00 - 19:00
  • Jeudi09:00 - 19:00
  • Vendredi09:00 - 19:00
  • samedi09:00 - 13:00

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