Marie CHENESSEAU, Sophrologue, Energéticienne, Praticienne Reiki à Olivet et ses alentours

Bienvenue, Sophrologue Energéticienne Praticienne Reiki à Olivet

Je m’appelle Marie, diplômée d’une Ecole de Sophrologie, d’un Certificat de Reiki Usui et d’une formation en équilibrage énergétique, j’accompagne les personnes vers une vie plus sereine et plus saine.

Déroulement d’une séance :

• La séance commence par un temps d’échange entre 15 à 20 min, dans le but de connaître vos attentes, votre état de santé, vos connaissances sur cette méthode, puis une information sur cette technique, ses bienfaits, le travail personnel que vous aurez à faire après chaque séance.

• Vient ensuite le temps de la pratique d’environ 20 min, où nous allons effectuer des exercices dynamiques (mouvements du corps, exercices de respiration, …) et de visualisation (visualiser un paysage ou une personne de manière agréable).

• Un temps de méditation.

• Un travail pour rééquilibrer votre énergie.

Et pour finir, une reconnexion avec l’instant présent où nous échangerons sur vos ressentis et vos sensations.

Après chaque séance, je vous donne une fiche avec tous les exercices que vous pourrez refaire chez vous, à votre rythme.

Les bienfaits :

On retrouve globalement les mêmes bienfaits pour les 3 techniques comme :

• un apaisement des fortes tensions, du stress,
• un soulagement des douleurs physiques, chroniques, des acouphènes,
• une amélioration des troubles du sommeil et de la confiance en soi,
• une meilleure gestion de ses émotions,
• l’accompagnement pour maigrir
• l’accompagnement des sportifs
• l’arrêt du Tabac
• Le bien être dans les entreprises

Eléments complémentaires :

Les séances s’adressent à toutes personnes de 3 à 90 ans en quête d’un mieux-être.

Elles se déroulent en individuelle ou en groupe et en visio ou à mon cabinet.

Je vous accueille du lundi au samedi matin : de 9h à 12h30 & de 14h à 19h30

Tarifs :

Retrouvez tous les détails en cliquant : https://www.mariesophrologue.com/les-tarifs

Témoignage :

« Que ce soit pour apprendre à gérer son stress, des difficultés passagères, des blocages, Marie a toujours la bonne technique pour déverrouiller tout ça. Très disponible et à l’écoute, avec de bons exercices à reproduire chez soi. Si vous voulez prendre soin de vous, c’est la bonne personne » – Mlle A

*Engagé(e) dans la lutte contre la COVID-19, toutes les règles d’hygiène et mesures de protection sont appliquées et mises en place. Venez en toute sécurité. Sophrologue Energéticienne Praticienne Reiki à Olivet