Nathalie BARRE-COLIN, Sophrologue, Analyste Psycho-Organique – Draguignan

« Mon processus personnel en analyse jungienne m’a amenée à développer une sensibilité tournée vers un désir d’accompagner, de soutenir la personne dans son histoire et sa compréhension. (Sophrologue Analyste Psycho-Organique – Draguignan)

Ma formation en Sophrologie Caycédienne m’a soutenue dans ce processus de maturité. Une transformation profonde, des perceptions nouvelles, des intuitions, et une sensibilité de plus en plus révélée, justifiaient mon élan vers les êtres et ce besoin de soutenir les élans de vie.

L’Analyse Psycho-Organique s’est imposée comme une suite logique à l’être thérapeute que je devenais. La Psychothérapie donne des clés supplémentaires et une compréhension profonde de la nature humaine.

Mon expérience lors de la création de l’organisme de formation « Héragone Formations » spécialisé dans la gestion de stress m’a permis de mettre en lumière mes différents atouts professionnels à savoir la transmission, l’écoute active, l’utilisation du langage corporel et de la dynamique de groupe.

Je continue à me former en Sophrologie et suis en supervision régulièrement tout en ayant le Certificat Européen de Psychothérapie.

Expérimenter et vivre en soi les découvertes, les conquêtes et les transformations apportées par ces méthodes sont à mon sens indispensables au métier de thérapeute.

Je propose une écoute subtile de ce que la personne exprime. Je relève les points importants, souligne, reformule et propose des exercices favorisant les prises de conscience et les possibles transformations.

Que ce soit avec la Sophrologie ou l’Analyse Psycho-Organique, les outils proposés sont toujours source de connaissance de soi ».

Dans une démarche de qualité et un respect de votre demande, Nathalie Barré-Colin vous propose des moyens pour devenir acteur de votre propre santé.

Pour cela elle vous reçoit en thérapies individuelles en cabinet.

Attentive et passionnée, Nathalie vous accompagne dans un travail d’introspection, d’écoute de vos sensations pour vous permettre de révéler la personne que vous êtes.

Pourquoi rencontrer Nathalie BARRÉ-COLIN ?

• Anxiété.
• Déprime.
• Problème de couple.
• Connaissance de soi.
• Trouble du sommeil.
• Deuil

…

« Autant que je puisse en juger, le seul but de l’existence lui-même est d’allumer une lumière dans l’obscurité de l’être » Carl Gustav Jung

Sophrologie Caycédienne :

Nathalie Barré-Colin a suivi une formation de quatre ans afin de garantir une pratique reconnue et authentique de la Sophrologie Caycédienne.

En effet, celle-ci n’est pas une branche de la Sophrologie mais bien la Sophrologie dans sa forme première telle que l’a créée son fondateur, le docteur Alfonso Caycedo en 1960.

Cette méthode se compose d’un ensemble de techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.

Vous apporterez une sérénité à votre conscience et renforcerez l’application d’attitudes positives qui influenceront votre quotidien.

L’Analyse Psycho-Organique

L’Analyse Psycho-Organique, créée par Paul Boyesen en 1975, a la richesse de pouvoir faire le pont entre les différentes voies de la psychanalyse et des techniques psychocorporelles.

L’objectif est d’envisager, en échangeant avec l’Analyste Psycho-Organique, une méthode afin que vous puissiez ressentir une diminution de la douleur, des symptômes, ou encore une reviviscence de votre tonus.

Nathalie Barré-Colin est à l’écoute de vos dimensions physiques, émotionnelles, spirituelles, et attentive aux contenus et manifestations de votre inconscient.

La cohérence cardiaque :

Naturellement notre fréquence cardiaque fluctue et varie. Cette oscillation peut notamment être dû à l’impact de nos émotions comme le stress qui va inévitablement accélérer le rythme.

Un peu de théorie ! C’est la division de notre système nerveux en deux pôles opposés dont il est question ici. En effet, nous avons d’un côté le système nerveux sympathique qui va décider d’augmenter la fréquence cardiaque en cas de stress par exemple, et de l’autre le système nerveux parasympathique qui va agir pour la diminuer.

L’utilisation de la respiration va avoir un rôle crucial, puisque l’expiration va aider au ralentissement du rythme cardiaque, à contrario de l’inspiration qui amplifie l’accélération.

Grâce à la technique de la cohérence cardiaque, Nathalie Barré-Colin vous aide à apprendre et à vous approprier l’utilisation de votre respiration dans le cadre de plusieurs problématiques comme l’anxiété, les phobies, ou l’agoraphobie.

Nathalie Barré-Colin propose :

• Depuis 20 ans des séances de Sophrologie de groupe dans deux associations (Le Club Léo Lagrange de Draguignan et le Centre d’Animation Socio-culturel des Arcs sur Argens).
• Depuis 10 ans des ateliers de Sophrologie au service Oncologie du Centre Hospitalier de Draguignan.

Club Léo Lagrange de Draguignan : http://leolagrange-draguignan.com/

Centre d’Animation socio-culturel des Arcs sur Argens : http://www.centre-animation-socio-culturel.org/

« Sur le chemin, il faut se retourner pour se retrouver soi-même »

Meng ZI

Tarifs :

Tarif à Draguignan : 55 euros la séance

Tarif Saint-Raphaël : 60 euros la séance

Thérapie de couple : 100 euros

Engagée dans la lutte contre la COVID-19, toutes les règles d’hygiène et mesures de protection sont appliquées et mises en place. Venez en toute sécurité. (Sophrologue Analyste Psycho-Organique – Draguignan)