Vous souhaitez prendre en main votre vie, dépasser ce qui freine votre épanouissement, trouver un véritable lieu d’écoute où vous pourrez vous exprimer librement, à votre rythme et à votre manière ?
Alors n’hésitez pas à me contacter pour une première séance de psychothérapie.
Je propose aussi des thérapies de groupe qui peuvent vous aider à ressentir encore plus profondément le sentiment d’être écouté, soutenu, reconnu par des participants qui peuvent éprouver les mêmes difficultés que vous. Se sentir moins seul dans ce que l’on vit, moins différent des autres, permet de ne plus culpabiliser, s’enfermer ou s’isoler avec nos valises à porter.
Psychopraticien à Toulouse, j’accueille adultes, adolescents, enfants et personnes âgées, en individuel, en couple ou en thérapie de groupe.
Quels que soient vos besoins, vos situations de vie, je suis à votre écoute dans votre démarche personnelle de mieux-être.
Le point fort de l’écoute active ou approche centrée sur la personne (ACP – inspirée par Carl Rogers) que je pratique, réside dans la qualité de la relation entre vous et moi (empathie, authenticité et bienveillance), sur votre capacité à trouver par vous-même vos propres solutions. Ma position n’est pas celle de l’expert qui a les réponses mais celle de l’être humain qui vous accompagne dans votre autonomie.
Je cherche à adopter un regard positif qui permet de vous exprimer en confiance et de vous relier à chaque pas en avant.
Je tente de respecter au maximum le temps dont vous avez besoin, sans brusquer/entraver votre cheminement, en vous apportant mon soutien, suggestions, signes de reconnaissance, retours sur des émotions qui semblent résonner dans ce que vous me partagez.
Mes diverses expériences et formations m’ont amené à mieux considérer la singularité de chacun, et à m’ouvrir à d’autres pratiques d’écoute et d’expression : psychologie, psychothérapie (écoute active ACP), suivi personnel en Gestalt sous forme de thérapie de groupe, éducateur spécialisé (handicap, précarité, maladie mentale), AVS auprès d’un adolescent en difficulté d’apprentissage, cercles de parole (issus des pratiques indiennes), méditation bouddhiste (respiration, concentration), aquarelle, webdesign, musique, animation d’ateliers d’écriture de chansons et de chorales auprès d’enfants, adolescents et personnes âgées.
N’hésitez pas à visionner ma présentation vidéo sur simonfayolle.fr ou en cliquant sur le lien en haut de cette page.
L’aspect financier ne doit pas être un obstacle : contactez-moi en cas de difficulté.