Psycho praticienne à Tulle

Où ? Psycho praticienne à Tulle

– au Cabinet 69 avenue Raymond POINCARE à Tulle

– sur Skype

– par téléphone

 

Pour qui ?

Les enfants, adolescents et adultes, les couples

Si vous traversez une période difficile et que vous avez besoin d’être accompagné pour vous libérer de vos souffrances passées ou de traumatismes plus récents,

Si vos émotions vous rendent la vie difficile (tristesse, colère, peur, anxiété, stress, découragement) Psycho praticienne à Tulle.

Si vous traversez une période de crise, de deuil, de maladie ou de rupture et que vous avez besoin de soutien pour en sortir, faire le point, envisager de nouvelles perspectives,

Si vos relations aux autres sont compliquées…

Si vous avez besoin de sentir plus de confiance en vous et en l’avenir

Vous pouvez faire appel à Sabine pour vous accompagner vers un mieux-être

 

Les atouts de Sabine ?

« Mon expérience et ma formation en psychothérapies intégrative et psychocorporelle me donne accès à différents outils, ce qui me permet de m’adapter à vos besoins et de vous offrir des perspectives positives, de renforcer la confiance en vous ou envers les autres, de meilleure gérer vos émotions… »

Professionnelle de l’écoute et de l’accompagnement dans l’éducation spécialisée, le handicap, la maladie mentale, le soutien des aidants familiaux et des professionnels du médico-social, les valeurs de respect et de bienveillance ont étayé sa pratique. Elle sait comprendre vos demandes et respecter votre rythme, vos choix et vos particularités.

 

Quels résultats ?

En fonction de votre situation :

  • Confiance en soi, estime de soi renforcés. Vous êtes plus attentif à vos besoins et vous refusez plus facilement ce qui ne vous convient pas
  • Apaisement par rapport à votre passé, à des traumatismes : les images négatives du passé sont intégrées, les émotions négatives sont amoindries
  • Meilleure gestion de vos émotions et diminution de votre anxiété : vos émotions ne vous envahissent plus
  • Amélioration des symptômes de stress : sommeil, douleurs, tensions…
  • Emergence de vos ressources personnelles : vous vous sentez plus forts face à ce que vous vivez
  • Et globalement, vous êtes plus attentif à vous, vous vous considérez avec plus de bienveillance, vous vous reconnectez à qui vous êtes vraiment

 

Son approche ?

Expression (verbale et non verbale), prise en compte holistique (corps, pensée, émotions)

L’approche psycho corporelle lui permet de prendre en compte la personne dans sa globalité.  Les outils qu’elle utilise amènent à une perception plus constructive, positive et épanouissante de son vécu, de son présent et de l’avenir.

Outil principal : L’ICV (intégration du Cycle de vie)

Cette méthode permet l’intégration des évènements de vie difficile, de traiter les traumatismes, les carences, de se reconnecter à son enfant intérieur, de renforcer son soi central et de remobiliser vos expériences positives. La démarche se passe en douceur et les effets sont souvent perçus après quelques séances.

 

L’ICV en quelques mots…

Créée par Peggy Pace, psychothérapeute américaine au début des années 2000, elle est basée sur des recherches en neurosciences portant sur l’anxiété, le trauma et l’attachement.

Lorsqu’un événement trop difficile ne peut être « digéré », il est déconnecté des autres réseaux neuronaux et n’est pas vécu comme passé lorsqu’on se le remémore. Exemple typique : une personne ayant eu une grosse frayeur lors d’un accident de voiture, se met à avoir des palpitations, tremblements, à chaque fois qu’elle monte dans une voiture, même des années après l’accident. Elle a beau savoir que l’accident est derrière elle, son corps réagit comme s’il ne le savait pas. Psycho praticienne à Tulle

L’ICV facilite un soulagement souvent rapide tant sur le plan psychologique que physiologique. Elle repose sur le fait de relancer l’intégration neuronale et la capacité innée du corps et du psychisme à se guérir. Elle est efficace pour tout type de problème psychologique et cela sans re-traumatiser.

Grâce à la plasticité du cerveau et à la connexion entre le corps et l’esprit, cette thérapie permet d’obtenir des fondations et un soi central solide. Cela va renforcer la sensation d’être soi, la confiance en soi/en les autres, améliorer la gestion des émotions, atténuer les émotions négatives, soulager les vécus traumatiques… Psycho praticienne à Tulle

 

Témoignage :

« Mme Vimont a su m’accompagner dans un chemin thérapeutique. Elle s’appuie à la fois sur les protocoles et techniques de l’ICV et sur une expérience avérée de thérapeute. Très humaine et posée dans son approche, elle facilite la relation thérapeutique et le lâcher prise. Je suis très satisfaite de ce travail mené avec elle et la recommande en toute confiance » Gisèle R.

 

Mieux connaitre Sabine :

Certifiée en psychothérapie intégrative en 2016

Formations en ICV Niveaux 1, 2, 3 et thérapie de couple

Autres formations : psychopathologie, abus et inceste, gestion du stress, accompagner le deuil traumatique, les pervers narcissiques

Formation et expériences en tant qu’éducatrice spécialisée, de cadre médico-sociale et de formatrice

 

 

Modalités tarifaires :

Thérapie individuel 1h : 55€

Thérapie de couple 1h-1h30 : 70€

ICV par Skype : Tarif national déterminé par l’Association Française ICV

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  • Lundi09:00 - 17:00
  • Mardi09:00 - 17:00
  • Mercredi09:00 - 17:00
  • Jeudi09:00 - 17:00
  • Vendredi09:00 - 17:00

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