Rachel PERNIN, Praticienne en massage bien-être – Troyes

Praticienne en massage bien-être, spécialisée dans les techniques de détente et de relaxation, Rachel utilise aussi bien des techniques conventionnelles que techniques exotiques, qui nécessitent plus de maîtrise. Vous accueillant dans un espace bienveillant, elle vise à vous accompagner dans le respect de votre singularité et vous propose des massages personnalisés adaptés à vos besoins, cela avec des huiles végétales bio. Praticienne en massage bien-être – Troyes

Consciencieuse Rachel à a cœur de garantir votre sécurité durant le massage, elle prend en compte votre état de santé, fait attention aux contre-indications et à vos traitements médicaux.

èPour ce faire, un questionnaire de santé avant le premier rendez-vous vous sera soumis.

• Massages courts :

• Massage du visage 

10 Minè 20 €

Un massage complet tout en douceur, accompagné d’huiles végétales, un soin neutre et ultra doux, qui agit sur la peau en l’apaisant et l’adoucissant, la protégeant du vieillissement, des agressions extérieures et des UV.

Une huile adaptée à toute sorte de peau.

• Massage du dos

10 min è 20 €

Tiré du massage suédois, il permet de dénouer les tensions musculaires. Riche de par ses techniques variées et puissantes, il est composé de pressions, d’effleurages, d’étirements et de mobilisations articulaires. Il est très apprécié des sportifs.

• Massage assis

20 min è 30 €

Composé de pétrissages, d’étirements, de mobilisation et de points de pression, il dénoue les tensions en un temps record. Le soulagement et la relaxation sont immédiats et… durables ! Ce massage est particulièrement apprécié par les amateurs de massage du dos et de la nuque.

• Massages moyennement longs :

Massage pierres chaudes

« Un moment cocoon inoubliable » 1 h è75 €

Massage cocooning par excellence, le massage pierre chaude est un massage à l’huile complet du corps. Les grands effleurages doux alliés à la chaleur des pierres, particulièrement efficace pour apaiser et relâcher les tensions, vous feront oubliés tous vos tracas quotidiens.

Massage suédois

« Le repos du sportif » 1 h è60 €

Le massage Suédois est le massage pour sportif par excellence. Riche de par ses techniques variées et puissantes, il permet de dénouer les tensions musculaires, tout en étirant et en mobilisant vos articulations en douceur pour un relâchement total. Il est particulièrement apprécié par les amateurs de massage du dos et de la nuque.

Massage californien 

« Une pause détente tout en douceur » 1 h – 60 €

Le massage californien est un des grands classiques du massage à l’huile. Massage de relaxation par excellence, il s’agit d’un massage complet du corps combinant effleurages et pétrissages. Très enveloppant et d’une douceur incomparable, il vous donne un sentiment de confort et de lâcher-prise intense.

Massage ayurvédique 

« Le massage Indien à l’huile chaude » 1 h è 60 €

Venant tout droit d’Inde, le massage abhyanga est un massage sur table réalisé avec l’huile chauffée venue tout droit du pays d’origine. Il fait appel à beaucoup d’effleurages mais aussi des essorages, différents pétrissages, des mobilisations articulaires et des étirements légers. La douceur de ce massage invite au laisser-aller total.

Réflexologie plantaire thaï

« Des papouilles terriblement efficaces ! » 1 h è60 €

Comment imaginer qu’en massant seulement les pieds, tout le corps en ressente les bienfaits ? Et pourtant… Efficace et agréable, la réflexologie plantaire thaï offre un massage complet des pieds et des mollets. Réalisé sur table à l’aide d’un bâton et d’une crème de massage, qui aurait pu croire que c’était si bon de se faire masser les petons ?

• Massages longs

Massage Thaï Traditionnel : « Le yoga du fainéant » 1 h 30 min è 80 €

Venant tout droit de Thaïlande, ce massage complet et progressif allie pression, effleurages, et étirements inspirés directement du Yoga. Les effets sont puissants, profonds et durables ! Le massage Thaïlandais est un massage au sol sans huile. Découvrez le plaisir d’un massage efficace tout en restant habillé !

Massage Balinais : « Un massage puissant aux multiples origines » 1 h 30 min è 80 €

Massage aux influences chinoise, thaïlandaise et indienne, il s’agit d’un massage original aux techniques variées. Le massage Balinais est un massage polyvalent, nécessitant parfois l’utilisation d’huile, précédé d’un bain de pied et d’un gommage au sel. Alliant puissance et douceur, son dynamisme et son rythme soutenu saura vous détendre tout en vous apportant de l’énergie.

Massage Lomi-Lomi : « Le massage au rythme des vagues » 1 h 20 minè 75 €

Originaire d’Hawaii, il s’agit d’un massage inédit qui nécessite beaucoup d’huile et l’utilisation exclusive des avant-bras. Doux et enveloppant, les effleurages qui le composent semble bercer le corps au rythme des vagues, invitant le receveur à un lâcher-prise cocooning au bord de la mer.

Massage Californien : « Une pause détente tout en douceur » 1 h 30 min è80 €

Le massage californien est un des grands classiques du massage à l’huile. Massage de relaxation par excellence, il s’agit d’un massage complet du corps combinant effleurages et pétrissages. Très enveloppant et d’une douceur incomparable, il vous donne un sentiment de confort et de lâcher-prise intense.

• Massage bien-être, non thérapeutique, à caractère non-sexuel

Public : tout public (à partir de 15 ans)

Les consultations se déroulent en Cabinet.

• Rachel vous propose des massages personnalisés en fonction de vos besoins, envies et curiosité.

La praticienne vous accompagne également en entreprise. (À compléter si besoin)

*Engagée dans la lutte contre la COVID-19, toutes les règles d’hygiène et mesures de protection sont appliquées et mises en place. Venez en toute sécurité. Praticienne en massage bien-être – Troyes