Coach et Bien être – Sophia Antipolis

« 1ère noble vérité : la vie donne à l’homme beaucoup de souffrance

2eme noble vérité : Comprendre pourquoi l’homme souffre

3ème noble vérité : Faire comprendre à l’homme qu’il est possible de moins souffrir

4ème noble vérité : Il existe un chemin pour gagner en sérénité, pour cesser de souffrir »

Les 4 nobles vérités Bouddha

Coach et bien-être

Ayant ressenti une perte de sens et une incohérence entre valeurs, besoins personnels et injonctions sociétales, ayant surmonté diverses problématiques dépression, perte, schémas répétitifs et mêmes archétypes du passé), j’ai su déchiffrer et apprendre à gérer (peur, angoisse, anxiété, hypocondrie…).

Cherchant des solutions et désirant découvrir d’autres modes de fonctionnements, j’ai fait le choix d’une compréhension et une appréhension différente de mon mal-être.

 « Une quête identitaire, professionnelle et spirituelle »

M’orientant vers les médecines douces et naturelles, en constatant les bienfaits, j’ai visé à :

Retrouver mon moi intérieur

Mieux gérer les obstacles de la vie, les intégrer et prendre du recul

Ne plus être victime mais acteur de ma vie

De ce fait, j’ai décidé d’être à mon tour, un support, un pilier et un mentor pour vous aider à trouver un mieux-être général.

Dans une dynamique de développement personnel permanent, mon objectif est de vous guider vers une évolution dans votre vie.

Initié et formé par des coachs bouddhistes, j’ai appris différentes approches et techniques :

Soins énergétiques par les bols thibétains

 Méditation pleine conscience

Réharmonisation des chakras

Fondements théoriques et pratiques de la thérapie énergétique

Avec diverses formations complémentaires :

Coach de vie

Praticien bien-être en méditation

Magnétiseur

Qi Gong à visée thérapeutique

 

J’accompagne enfant, adultes, seniors, pour vous garantir :

  • Des clés d’une meilleure connaissances de soi

« Aujourd’hui, les clés du bonheur réside dans l’instant présent »

  • Se recentrer sur soi
  • Être à l’écoute de ses ressentis et ses émotions
  • S’accorder un espace de liberté et d’expression
  • Contrôler le mental

 

Mon approche :

Humaniste : empathique, altruiste et passionnée

Ma déontologie – Olivier Blanck Coaching et Bien être (wordpress.com)

 

Coach et praticien bien-être

Approches, thématiques, soins, suivis, accompagnements

 

  • Soins énergétiques :

 

  • Axe psycho-émotionnel
  • Axe physique
  • Axe spirituel

 

Bols thibétains

Un soin par vibration et répartition d’ondes sur le corps

Qi Gong :

Harmonisation de l’énergie vitale du corps.

  • Relaxation et bien-être aux pierres chaudes 

 

Outils complémentaires

  • Tirage de cartes (oracles) :

 

  • Points à travailler, selon votre problématique et la résonnance de celle-ci en vous

 

  • Axe de réflexion : guidance et orientation

 

  • Cartes de couleurs d’âmes :

 

  • Guidance par Mandalas pour cibler votre état général et ouvrir les champs des possibles.

 

  • Une clé supplémentaire au quotidien

 

  • Oracles chakras :

 

  • Selon les failles et la carences du corps

 

  • Rééquilibrage et réharmonisation

 

  • Fleurs de Bach (élixirs de fleurs)

 

  • Un complément selon votre état émotionnel

 

Méditation en pleine conscience :

Se recenter sur son moi intérieur

Maitriser son mental

Changer la manière dont agi le mental par des visualisations positives

Lâcher prise

Cohérence cardiaque :

Harmonisation de la respiration avec le cœur

Mieux gérer le stress

Lâcher prise

« Une vision holistique et des exercices ciblés ».

 

Cible : De 15-17 ans

  • Un climat de confiance pour orientation et guidance
  • Relation avec les parents
  • Réparer l’enfant intérieur

Cible : 18-30 ans 

  • Analyser vos problématiques
  • Des conseils pour se mettre sur les rails de la vie

Coach et Bien être – Sophia Antipolis

Tarifs :

  • Coaching séance 90 min 60€
  • Relaxation énergétique pierres chaudes dos 30 min 35€/séance
  • Relaxation énergétique pierres chaudes complet 45 min 45€/séance
  • Méditation 25€/séance 
  • Coaching 18-30 ans 90 min 35€/séance
  • Coaching 13-17ans 90 min 20€/séance
  • Qi gong 60 min 12€/séance
  • Forfait relaxation énergétique pierres chaudes dos/Méditation 60 min 45€/séance
  • Forfait relaxation énergétique pierres chaudes complet/Méditation 75 min 65€/séance
  • Forfait découverte (coaching, pierres chaudes, meditation et Qi gong) 120min 70€/séance

Contact – Olivier Blanck Coaching et Bien être (wordpress.com)

  • Cadre de travail:
  • Parking gratuit
  • A domicile
  • En distanciel pour le coaching, qi gong, meditation

 

Vous vous sentez perdu(e), vous ressasser toujours les mêmes idées, les pensées tournent dans votre tête et vous n’arrivez pas à prendre du recul, vous êtes stressé(e) énervé(e), en colère alors vous avez besoin de lâcher prise de déconnecter votre cerveau et votre mental.

Vous voulez être plus zen et gérer votre stress, alors je peux vous aider et vous accompagnez vers plus de paix intérieure.

 

Ils témoignent :

https://goo.gl/maps/1u7DB5mnyN5mwC8v7

https://goo.gl/maps/2K9tA6JL5krmoEGf7

 

Les 5 accords toltèques :

  • 1er accord toltèque : « Que votre parole soit impeccable »
  • 2ème accord toltèque : « Quoi qu’il arrive, n’en faites pas une affaire personnelle »
  • 3ème accord toltèque : « Ne faites pas de supposition »
  • 4ème accord toltèque : « Faites toujours de votre mieux »
  • 5ème accord toltèque : « Soyez sceptique, mais apprenez à écouter »

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Olivier BLANCK, Coach et Bien être – Sophia Antipolis

avril, 2024

17

mercredi

Jours de congés

26 Aout 2019

  • Mardi
  • 9h - 10h
  • Olivier BLANCK
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