Méditation, introspection, Yoga, Stéphanie Lanon

Vous vous sentez perdu(e)? Certains aspects de votre vie (*) ne vous satisfont plus et vous souhaitez aller de l’avant pour retrouver une vie épanouie et accomplie?

Trouvez en vous, de façon consciente et alignée à vos valeurs, Vos réponses pour apporter de la profondeur et du sens à votre existence. Découvrez  concrètement  quoi faire et comment faire, grâce aux 2 clés de mon approche méditative et introspective appelée, « Sakshi-introspection ».

Je m’appelle Stéphanie Lanon et je suis enseignante spirituelle spécialisée dans l’approche introspective que j’aborde au travers de la méditation et de la pratique corporelle (yoga). Après un parcours universitaire et de terrain pendant plus de 20 ans dans le travail d’ingénierie social, j’ai consacré ma vie à la science yogique. J’ai complété mon expertise, auprès d’un Dr en neurologie français, puis fondé ma propre approche d’introspection, auprès du public occidental.

Si votre quête résonne avec ma spécificité, convenons d’un rendez-vous, gratuit de 20 mn,  pour envisager comment mettre fin à votre stagnation actuelle.  Grâce à Votre programme sur mesure, retrouvez une vie épanouie, accomplie, alignée à vos objectifs et valeurs. 

Je travaille en présentiel au Centre Maha Yog’ à Clécy en Normandie  et aussi en visio pour plus de facilité. 

Stéphanie Lanon

• Téléphone/What’s app:  06 64 04 03 00
• Mail: contact@stephanie-lanon.com
• Site et programmes par news-letter: https://stephanie-lanon.com
• Facebook évènements: Centre Maha Yog’ de Normandie – Stéphanie Lanon | Facebook
• Youtube: Centre Maha Yog’ – YouTube

(*) Petit test de reconnaissance pour conscientiser vos symptômes: 

Reconnaissez-vous certains signes caractérisant votre vécu? 

• Un état soucieux, angoissé, anxieux, rempli d’incertitude, de doutes, de peurs plus ou moins identifiables. En insécurité, vous recherchez un cadre confortable et normé;
• Un état de tristesse, de vide, de repli sur soi, de solitude, d’incompréhension, de confusion. L’apathie, le désespoir vous fait perdre l’élan d’agir, l’ouverture, l’adaptation;
• Un état de victime, d’une ou plusieurs situation qui vous donne la sensation d’injustices récurrentes. 
• Un état hyperactif, prêt à craquer. Votre emploi du temps est perpétuellement plein, happé par un tourbillon d’obligations. C’est la course folle contre la montre et  le sens de la vie se fissure;
• Un état de dépendance plus ou moins profond. Vous avez l’impression de devoir surmonter un poids trop pesant mais ne savez pas comment lâcher prise pour enfin revivre ; 
• Une course effrénée à la recherche de LA solution. Mais les pistes sont vaines, vous vivez l’insatisfaction et vous êtes épuisé. 
• Les valeurs de votre travail, de votre couple, de votre mode de vie, ne sont plus en adéquation avec vos aspirations actuelles; 
• Votre attitude est la rébellion, la lutte/le combat/ la survie. Cela vous empêche d’être joyeux quotidiennement; 
• Votre routine vous robotise. 

« La magie apparaît dès que nous sommes prêt(e)s à apprendre puis à agir autrement ».

A bientôt!

Stéphanie