Marielle RICCIO, Sonothérapie, Massages sonores, Yoga – NICE

Marielle RICCIO, Praticienne en Sonothérapie et Professeure de Yoga – NICE

Marielle coordonne pendant une douzaine d’années des projets d’aide d’urgence à travers le monde. Marielle séjourne régulièrement en Inde, son pays de cœur, où elle pratique le yoga. A 35 ans, touchée par un cancer, elle intensifie sa pratique de yoga et en constate les effets bénéfiques sur sa santé et sa qualité de vie. En rémission, elle retourne alors en Inde pour y approfondir ses connaissances en yoga et en mieux-être et obtenir un diplôme d’enseignement.

Au terme d’une dernière mission humanitaire, elle pose ses valises à Nice. L’enseignement du yoga s’impose alors comme une évidence. Musicienne, elle se forme à l’accompagnement par la voix et la sonothérapie.

La sonothérapie :

Il s’agit d’adresser une problématique particulière. L’état de conscience modifiée dans lequel les sons plongent le bénéficiaire lui permettent de cheminer vers plus de fluidité.

Massage sonore selon la méthode Peter Hess :

Le massage sonore selon la méthode Peter Hess se pratique sur une table de massage, à l’aide de bols chantants disposés sur le corps selon un protocole spécifique, afin de faire pénétrer les vibrations dans le corps, invitant ainsi le bénéficiaire au lâcher-prise et à l’apaisement. Cette méthode douce (“le pouvoir de la douceur”) permet également de stimuler et renforcer les défenses naturelles.

Yoga aérien, méthode Fly Yoga :

Le Fly Yoga© est l’unique méthode de yoga aérien en Europe validée par des professionnels de santé (ostéopathes, kinésithérapeutes, psychologues, sophrologues, psychomotriciens, neuroscientifiques). Développée il y a une quinzaine d’années par Florie Ravinet et une équipe de kinésithérapeutes, la méthode alterne des mouvements intenses et doux en appui au sol et sur un hamac spécifique suspendu au plafond.

Yoga :

Ces séances se déroulent en cabinet ou à domicile, en cours particuliers ou collectifs.

Son approche :

Elle vous propose une présence bienveillante, douce et rassurante et vous écoute pour adapter chaque séance à vos besoins, pour que ses outils et protocoles de soin deviennent les vôtres. Marielle vous accompagne sur le chemin d’une transformation durable, pour que vous puissiez pleinement être Vous, malgré les obstacles qui se présentent dans votre vie.

Quels bénéfices en attendre ?

À la fin de votre séance, vous vous sentirez très calme, connecté à votre corps et à vos émotions. En relâchant tensions et pensées parasites, vous ressentirez intensément votre force intérieure et reprendrez confiance en vos capacités à vivre pleinement, à agir là où vous en avez le pouvoir, et à lâcher ce qui peut l’être.

Dès la première séance, vos tensions et douleurs physiques auront diminué.

Après chaque rencontre, vous aurez de nouveaux outils à appliquer dans votre vie, pour prolonger les bienfaits de la séance et enrichir votre quotidien de rituels de mieux-être.

Marielle exerce en cabinet et à domicile sur rendez-vous. Elle propose également des séances collectives destinées aux particuliers et aux entreprises.

Retrouvez-là sur son site internet : https://www.lecocon-mieuxetre.com/

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