Conseil en nutrition & diététique – Garches / 92

CONSEIL EN NUTRITION & DIETETIQUE

Depuis mon enfance et de par mon éducation, l’alimentation a toujours tenu une place privilégiée, conjuguant santé et plaisir.

Une expérience personnelle a mis en évidence la dimension fortement thérapeutique des habitudes alimentaires et m’a motivée à suivre des études en nutrition-diététique à la Faculté Libre de Médecine Naturelle en 2015 puis en 2019, à l’université Paris VII.

J’ai choisi de vivre ma passion en 2020 en développant mon activité de conseils en nutrition-diététique.

Ainsi, j’ai à cœur de partager mon expertise auprès des particuliers, dans le cadre de consultations privées en cabinet et auprès des entreprises, avec l’animation d’ateliers collectifs et participatifs.

Dans ces deux activités, un objectif commun : sensibiliser le plus grand nombre à la nutrition ‘ Santé – Plaisir ‘ pour un mieux-être global et une vitalité durable !

En consultations en cabinet ou en téléconsultations

J’accompagne les personnes de tout âge, à chaque étape de la vie dans leur besoin notamment d’amincissement ou d’équilibre nutritionnel.

Je leur propose de mettre en place ensemble de nouvelles habitudes alimentaires personnalisées, simples et gourmandes avec des conseils diététiques ciblés selon leurs souhaits et leurs inconforts.

Je les aide notamment avec des actions concrètes (des astuces, des recettes, des menus, des fiches pratiques …), et je les invite à (re)découvrir le plaisir de manger sain, pierre angulaire de ma démarche !

Une première consultation permet de faire un bilan nutritionnel et de poser les fondamentaux (choix des aliments, composition d’assiettes) tenant compte des goûts, du rythme de vie et éventuellement, de proposer des solutions naturelles (phytothérapie), si besoin.

Puis chaque consultant bénéficie d’un suivi diététique personnalisé pour accompagner la mise en place des conseils, la perte de poids et/ou l’évolution de l’état de santé physique et psychologique : prendre le temps d’échanger sur les repas, les aliments, les effets des compléments alimentaires et le mieux-être global.

Soutenir et encourager avec bienveillance font partie intégrante de mon coaching.

La satisfaction de mes consultant-es est ma plus belle récompense !

En entreprises ou autres collectivités…

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J’interviens dans le cadre de la Qualité de Vie au Travail (QVT) avec l’animation d’ateliers participatifs ou conférences à thèmes pour les collaborateurs : informer et donner les clefs d’une alimentation ‘santé’ avec le rôle fondamental des aliments pour gagner en vitalité et en bien-être pour mieux travailler !

C’est aussi l’occasion d’interagir avec les collaborateurs en créant un véritable échange (questions/réponses).

Les thématiques abordées sont adaptées au monde de l’entreprise (pleine vitalité, anti-stress/anti-fatigue, sommeil, immunité, digestion …).

Ces ateliers de 30 à 60 minutes peuvent être réalisés sur le lieu de travail ou en visioconférence et souvent très appréciés sur la pause méridienne.

Bonus : Je travaille en synergie avec un réflexologue plantaire : la combinaison des bienfaits de ces deux disciplines (Nutreflex) permet d’obtenir de puissants résultats et d’optimiser vos accompagnements si vous le désirez.

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TARIFS

Consultations en Nutrition et diététique

 

·      Bilan nutritionnel et conseils diététiques (1h30 env.) :    90€

 

·      Suivi et accompagnement (50 min env.) :                        65€

 

·      Ebook de 80 recettes et plus

‘ Pour mincir de plaisir, pour une vitalité durable ‘ :       25€

 

Forfait NutRélex pour un résultat ‘boosté’

 

·      6 séances au tarif spécial                                                380€

 

Description du forfait :

 

. 1 bilan nutritionnel et conseils diététiques

. 2 suivis nutritionnels

. 1 harmonisation générale en réflexologie

. 2 séances ciblées en réflexologie

Conseil en nutrition & diététique – Garches / 92

TÉMOIGNAGES

 

‘ Après plusieurs tentatives pour réussir à maigrir j’ai enfin trouvé auprès de Marie Laure BEAUSSART un accompagnement de qualité, efficace, plein de bienveillance et très adapté à mes propres besoins.

Je recommande vivement et objectivement Mme BEAUSSART en tous points.

Un grand merci pour sa gentillesse et son professionnalisme. ‘

Sophie V.

 

‘ Je suis suivie depuis un peu moins d’un an. J’ai fait appel à Marie Laure pour mieux appréhender mon quotidien avec une maladie chronique et également réapprendre à manger sainement. Elle m’a accompagnée à travers mes coups de mous, mes projets et mes évolutions ! Elle a une formidable capacité d’écoute et de compréhension, ce n’est plus une angoisse que de parler de son poids et quel plaisir de se sentir bien dans son corps. Je recommande Marie Laure +++ ‘.

Alexia F.

 

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