Lucie MELESVILLE, EFT Hypnose psychologie transgénérationnelle – Grésy-sur-Aix

Notre façon de voir la vie, nos croyances, nos certitudes sont des schémas de pensées qui permettent de donner une réponse spécifique à une situation vécue. Ces schémas se créent bien souvent pendant notre enfance ou sont en nous, dans nos mémoires cellulaires. Notre esprit et notre corps recherche, et ceux depuis toujours : NOTRE BONHEUR et NOTRE SÉCURITÉ. Mais si une réponse donnée dans une situation a été utile et bénéfique à un instant T, il se peut que sa réponse ne soit plus adéquate voir limitante avec le temps. Lucie Melesville – EFT Hypnose psychologie transgénérationnelle – Grésy-sur-Aix

Prenons un exemple : « Un enfant peut un jour entendre dans une discussion d’adulte, ses parents dire : “oh oui il est adorable il ne pleure jamais et ne se plaint jamais” de façon inconsciente l’enfant peut alors encoder que l’amour de ses parents vient du fait qu’il ne pleure pas et n’exprime pas ses besoins. Cela peut alors donner un adulte qui a du mal à se positionner, à exprimer ce qu’il ressent et bien sur ses besoins, de peur de perdre l’affection ou la reconnaissance de ceux qui l’entourent. »

Cette façon d’agir, alors même si elle est limitante et source de souffrances, devient la zone de confort de la personne, car elle connaît son mode de fonctionnement. En sortir et mettre en place le travail nécessaire peut amener dans une zone de peur, d’inconnue. C’est apprendre une nouvelle façon d’agir, de requestionner son fonctionnement afin d’avancer et de créer de nouvelles habitudes plus saines et cohérentes avec nos réels besoins. La bonne nouvelle c’est qu’une pensée n’est pas définitive, elle peut évoluer, se transformer pour ne plus être limitante, mais une source de bien-être.

Comment se déroule une séance

Lors d’une séance, nous allons partir d’un état présent problématique (douleurs, stress, trouble du sommeil, toc, mal-être etc…) puis prendre l’état présent dans son ensemble émotionnel, énergétique et transgénérationnel. Nous allons ensuite définir l’état désiré (ou nouvelle zone de confort) et mettre en place l’outil adéquat à la transformation de vos schémas (EFT, Hypnose, Visualisation en pleine conscience, acte symbolique, psychologie transgénérationnelle). Lucie Melesville – EFT Hypnose psychologie transgénérationnelle – Grésy-sur-Aix

Il est important lors d’un travail sur Soi de savoir que : « La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur, chacun en détient la clef » (Jacques Salomé). Le praticien, de par ses connaissances et ses outils, vous permet de vous accompagner afin de vous aider à prendre  conscience de votre mode de fonctionnement et des forces présentent en vous, pour modifier ce qui est devenu limitant à vos yeux, TOUT EST DEJA PRESENT EN VOUS. Vous êtes le capitaine de votre navire, de votre vie et du cap que vous souhaitez mettre en action. »

Mieux me connaître

Au cours de ma vie personnelle et professionnelle, j’ai pu remarquer que mes plus grands changements et remises en question provenaient de mes échanges avec d’autres personnes. Ceux-ci partageant avec moi leurs expériences, leurs philosophies de vie et les forces que chacun avait mises en place pour avancer. Lucie Melesville – EFT Hypnose psychologie transgénérationnelle – Grésy-sur-Aix

De là me vient l’envie de rencontrer, d’écouter et d’échanger avec l’humain pour apprendre de tous et chaque jour, d’évoluer en transmettant mon parcours, mes outils et en appréciant la beauté et la richesse qui existe en chacun de nous.