Karine LAFARGE, Naturopathe / Energéticienne – Riom 63

Karine LAFARGE, Naturopathe / Energéticienne – Riom 63

Naturopathe ou « éducatrice de santé » depuis 2019, j’intervenais auparavant dans le secteur socio-éducatif auprès de familles et de la prise en charge de leurs enfants.

Je me suis également formée en thérapie familiale ce qui me permet une écoute attentive, authentique et efficace.

Aujourd’hui, mon accompagnement cible votre santé dans une approche « holistique » c’est-à-dire globale : corps, vitalité, mental et chemin de vie ou aspirations.

De fait je propose un accompagnement en Naturopathie, Soins énergétiques et Massage de dos.

Tous mes soins s’accompagnent efficacement (notamment pour la perte de poids, la gestion du stress) même s’ils sont accessibles et pertinents seuls.

La naturopathie est efficace en cas de problème de :

• Surpoids,
• Sommeil,
• Troubles digestifs : brulures d’estomac, constipation, ballonnements…
• Stress et accompagnement lors d’un burn out,
• Douleurs articulaires : tendinite, arthrose, fracture, douleurs chroniques….

Aussi nous construisons ensemble une hygiène de vie respectueuse de vos besoins et de vos habitudes de vie.

• L’alimentation (mais sans privation ni régime drastique),
• La gestion du stress et du mental,

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–     Parfois un peu d’activité physique pour éliminer,

–     Un repos adapté,

–     Avec l’aide de compléments alimentaires (phytothérapie) : gemmothérapie, fleurs de Bach, huiles essentielles.

Le bilan naturopathique (1h30) a pour objectif de faire un état des lieux de votre organisme: ses points forts et ses points faibles, comprendre les causes de ses troubles et mettre en place une hygiène de vie (adaptée à vos goûts et vos habitudes) qui lui permette de fonctionner de façon optimale.

Le suivi consiste en des rdv plus courts (1h) afin d’ajuster ce qui a été mis en place dans votre quotidien en tenant compte des améliorations obtenues.

• Atelier

Ce sont des temps proposés à des groupes de 6 à 8 personnes qui ont pour objectifs de mettre en pratique des techniques naturopathiques, des astuces de bien-être (alimentaires, sommeil, stress…) mais sans entrer dans le détail de l’individualité de chacun des participants.

Avec une amie Sophrologue, nous proposons des ateliers pour enfants afin de leur apprendre à gérer leur stress (technique de méditation, de respiration etc sous forme ludique).

• Massage du dos

Je travaille sur toutes les terminaisons nerveuses de la colonne vertébrale. Mon massage du dos vous permet une détente profonde, de lâcher prise et se déconnecter du mental. Il permet de réduire certains états d’inflammation, de remettre en circulation des déchets stockés le long de votre colonne pour les éliminer.

• Soins énergétiques

Reiki, LaHochi, Access Bars font partis des soins que je peux vous proposer.

Le laHochi se fait par apposition des mains sur certaines zones du corps, qui permet de se relaxer profondément, de soulager le stress et diminuer la douleur, de revitaliser le corps et l’esprit, de stimuler le système immunitaire, d’activer le système énergétique… C’est un soin complet très efficace pour s’apaiser aussi bien mentalement que physiquement.

 Le soin Access Bars est un soin qui se concentre sur des zones de la tête. Il peut intervenir lorsque nous nous sentons bloqués dans une situation, dans des fonctionnements ou réactions que nous ne parvenons à modifier et qui peuvent nous porter préjudice dans certaines occasions. Il nous aide à sortir de nos croyances limitantes. L’Accès Bars, c’est LA technique du LACHER PRISE !

Un soin Reiki se déroule de façon assez similaire que lors d’un soin LaHochi mais s’attache à d’autres zones du corps. Je l’utilise pour redonner à votre corps l’énergie dont il a besoin pour relancer le processus d’auto-guérison. Il permet de réharmoniser vos chakras (centres énergétiques de votre corps).

Quelle que soit la raison de mon intervention, je m’attacherai à vous rendre autonome dans votre prise en charge de votre santé en vous expliquant le fonctionnement et es besoins de votre corps.

Une problématique, quelle qu’elle soit, ne s’est pas installée en un jour, il faudra donc du temps pour y remédier.

Mon accompagnement ne substitue en aucun cas à un avis ou traitement médical, il est complémentaire à la médecine générale et conventionnelle. Je ne pose aucun diagnostic ni ne propose se de traitement.

Karine LAFARGE, Naturopathe / Energéticienne – Riom 63

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