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Psychologue et psychothérapie relationnelle - La Rochelle

Sophrologue – Saint Marcellin en Forez

Pour moi les énergies sont très importantes car, nous ne vivons pas seulement dans un monde matériel, il y a aussi tout le domaine énergétique que nous ne voyons pas. Nous pouvons facilement ressentir et prendre conscience de l’énergie qui nous entoure. C’est pour cette raison que je travaille autant sur le corps (la matière) que sur l’esprit car les deux sont indissociables. Si l’un ne va pas bien, cela va impacter négativement l’autre.

 

 

Comment se passe une séance avec moi ?

Nous démarrons par un temps d’échange avant le soin (sophrologie, massage…). Cela me permet de comprendre ce qui vous amène, quelles sont vos attentes / vos objectifs, etc. Chaque séance est individualisée car je m’adapte vraiment à vous. Chez moi, pas de protocoles, pas de séances pré-définis à l’avance, j’agis en fonction de mon ressenti, de vos besoins et de votre problématique.

 

Je peux autant faire une séance de sophrologie ou un massage ou bien coupler plusieurs soins. Par exemple, vous proposer une séance de sophrologie avec massage de certains points réflexes pour venir travailler encore plus en profondeur. Tout dépend de ce sur quoi nous travaillons et de vos attentes. Et bien sûr vous êtes toujours libre de choisir le soin qui vous plaira.

 

Après chaque séance, il y a de nouveau un temps d’échange pour faire un point sur vos ressentis, votre nouvel état d’être, ce qui vous a plus ou pas, vos questions, des attentes pour la prochaine séance, etc.

 

Afin de m’adapter à chacun, j’utilise différents outils :

  • La Sophrologie qui permet d’atteindre un état de relaxation et aussi de venir travailler sur vos différents blocages. Je viens déprogrammer les conditionnements qui vous mettent en défaut et réinstaller de nouveaux logiciels plus efficaces et adaptés à vous.
  • Les Massages bien-être visant pour la plupart à harmoniser la circulation d’énergie dans votre corps
  • Le Feng Shui traditionnel pour équilibrer les énergies du lieu dans lequel vous passez le plus de temps (bureau, maison),
  • L’Astrologie Chinoise qui permet de savoir de quelles énergies vous êtes constitué (comme une carte d’identité énergétique), de voir vos forces, vos faiblesses. Cela met en évidence s’il y a des manques, des excès, vos dons innés et voir ce qu’il est possible de faire pour venir rééquilibrer les énergies qui vous constituent.

 

 

Mon parcours

Avant de me tourner vers les médecines alternatives, j’étais infirmière. Je sentais qu’il me manquait quelque chose dans ma pratique professionnelle. Trop de protocoles, trop de règles à respecter qui pour moi était une perte de temps au détriment du patient. Le fait de vouloir faire rentrer les gens dans des cases me dérangeais, tout comme le fait de traiter des symptômes et non pas les causes réelles du problème. Je me sentais frustrée et j’avais l’impression de ne pas faire mon travail correctement. Lorsque j’ai été en congé maternité et que j’ai pu prendre du recul avec cette profession je me suis dit que j’avais besoin de plus. J’avais toujours envie de prendre soin des autres mais avec des outils plus proches de mes valeurs et de mes convictions. C’est pour cette raison que je me suis formée aux médecines alternatives, en devenant tout d’abord sophrologue, aromatologue et praticienne en massage énergétique.

 

En tant que thérapeute, là où je me sens le plus efficace, c’est lorsque je dois aider des personnes à dépasser des choses que j’ai moi-même du travailler dans le passé, comme par exemple, travailler sur les blessures que l’on traîne depuis son enfance, les blocages liés aux croyances, la gestion émotionnelle, et aussi l’analyse des maladies (le mal a dit). J’aime beaucoup travailler sur ce que notre corps nous révèle. Il nous permet de comprendre que nous souffrons depuis un certain moment et qu’il est peut-être temps de nous apporter un mieux-être.

 

Sophrologue – Saint Marcellin en Forez

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  • 9h - 10h
  • Justine LAMANCHE
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