Josiane MARTIN, sophrologue holistique – Challans

« Je m’appelle Martin Josiane et je suis sophrologue holistique – Challans

Mon parcours professionnel a tout d’abord débuté dans le commerce international, ce qui m’a permis de m’intéresser à l’autre et  m’a poussé à approfondir cette relation à l’autre. Dans une dynamique de partage et une écoute empathique, j’ai voulu mettre en place un accompagnement permettant de faciliter, adoucir, la compréhension de relations interpersonnelles.

C’est donc tout naturellement que je me suis dirigée vers la sophrologie, afin d’accompagner les personnes vers un mieux-être.

J’ai souhaité compléter mes compétences thérapeutiques en suivant d’autres formations comme au chamanisme, qui me permet de prendre en compte l’aspect énergétique de l’individu, et sur le féminin sacré par son appréhension de la femme dans tout ce qu’elle représente.

S’adressant à toutes populations, mon accompagnement s’adapte à la subjectivité de chaque situation par la mise en place d’un protocole personnalisé au sein de mon cabinet dans le cadre de séances individuelles ou d’ateliers collectifs. L’idée est de pouvoir vous accompagner dans un processus d’autonomisation afin que vous puissiez, à votre rythme, trouver vos propres solutions. (sophrologue holistique – Challans)

« Ils ne savaient pas que c’était impossible alors ils l’ont fait » Marc Twain

Quel est l’accompagnement proposé ?

Dans une dynamique de partage associée à des échanges constructifs, votre sophrologue vous aide à définir vos besoins, par la restitution de différents éléments lui permettant de réaliser un programme adapté sur la base de la sophrologie.

Des conseils adaptés, vont permettre de mettre en lumière des problématiques parfois en déni.

L’idée est d’arriver jusqu’à votre objectif dans un climat respectueux et authentique. Effectivement, par le biais de ses conseils je vous accompagne dans un travail de développement personnel et de changement, en travaillant notamment sur les schémas de pensées négatifs.

Quels sont les outils utilisés ?

Sophrologie :

Cette méthode instaure une certaine discipline, une régularité, plusieurs séances sont donc nécessaires pour arriver à des résultats en adéquation avec vos besoins. Elle transmet des outils pour amener à un mieux-être, que vous pourrez exploiter au quotidien afin de gérer quelque chose à un instant T.

C’est le corps qui va parler, ce qui est particulièrement efficace pour les personnes qui ont du mal à verbaliser les événements vécus ou leurs émotions.

L’objectif est également de rendre la personne autonome dans la mise en application de ces différents exercices et ainsi le rendre acteur de son propre changement.

Parmi ces outils on retrouve : des exercices de respirations, exercices physiques simples la visualisation positive, la pensée positive, la méditation, et l’hypnose.

Le chamanisme :

Cette approche est ici mise en lien avec l’écologie, notamment par sa relation à la Nature et à son fonctionnement. A partir du moment où on arrive à observer les choses, on arrive à s’observer soi-même et ainsi arriver à une meilleure compréhension et gestion de nos émotions et ressentis.

Par une véritable écoute, un fin sens de l’observation, cela vous permettra de mettre en lumière certaines solutions, en allant au contact de nos énergies et ainsi réintégrer le sens du sacré dans votre philosophie de vie. (sophrologue holistique – Challans)

Le Sacré féminin :

Ici, votre sophrologue va vous amener à agir et soulager les blessures du féminin.

Par un accès karmique et transgénérationnel, l’objectif est d’arriver à une reconnexion à son féminin sacré (intuition féminine par exemple…) ou à un rééquilibrage masculin-féminin.

Votre sophrologue a également la possibilité d’organiser des ateliers collectifs en sophrologie afin de s’appuyer sur l’énergie du groupe et de consolider la dynamique de partage par le vécu de chacun.

Des conférences en chamanisme sont aussi réalisées afin d’apporter une meilleure connaissance de ce qu’apporte et représente cette approche ainsi que son histoire.

Pour quelles raisons contacter Martin Josiane ?

• Problématiques liées à l’adoption
• Abus
• Gestion du deuil
• Haut potentiel émotionnel
• Gestion des émotions
• Dépression, angoisses
• Séparation
• Maternité
• Phobies
• Préparation compétition

Tarifs

Une séance de sophrologie : 60 euros

Un suivi de 5 séances : 250 euros

Soin d’Isis : 60 euros

Soins Chamaniques : 60 euros

Témoignages 

« Josiane est la première sophrologue à me proposer une séance active : exercices (simples) pour le corps et respiration.
J’ai aussi apprécié le temps de méditation, avec ce conte parfaitement choisi en réponse à ma problématique du moment.
Je recommande chaleureusement Josiane ».

Caroline D

« Personne à l’écoute et attentionnée qui prend son travail a coeur
Une voix apaisante et un très bon moment passé ensemble
Encore merci pour tout le bien que vous m’avez fait ».

Dolores M

« Excellente thérapeute, bienveillante et à l’écoute.
Je recommande vivement ».

Linda B