Flore DUFAU, Psychopraticienne – à distance, et près de Saint-Malo

Psychopraticienne – à distance, et près de Saint-Malo

A propos de moi :

Issue d’un parcours professionnel de 10 ans dans le secteur du droit, aider les personnes m’a toujours tenu à coeur. Avec le temps et la pratique j’ai choisi de me former à la médiation, et au fur et à mesure j’ai voulu renforcer cette approche et mes compétences en psychologie pour être en mesure de réaliser des accompagnements individuels.

Afin de compléter mon Diplôme Universitaire de Médiation (IFOMENE, Paris), j’ai suivi une formation « Psycho-Praticien » Lille Centre IFORT, qui m’a permis d’acquérir les clés théoriques et pratiques d’accompagnement thérapeutique. Je complète continuellement mon expertise par des formations en psychopathologie, en psycho-généalogie, etc.

Je pratique une approche humaniste, fondée sur une vision positive de l’être humain et une méthode centrée sur mon client (Carl Rogers).

J’attache beaucoup d’importance aux émotions qui, si on prend le temps de les comprendre, nous donnent beaucoup d’informations sur ce qui se passe en nous et ainsi de pouvoir procéder à des réajustements de mécanismes de fonctionnement.

J’occupe également un rôle de médiatrice quand les relations de couple sont devenues tellement conflictuelles qu’il n’y a plus de communication possible. Mon accompagnement tendra à restaurer le dialogue (c’est-à-dire l’écoute),  à dénouer les conflits,  à  prévenir une séparation ou faire en qu’elle se déroule au mieux dans l’intérêt des parents et des enfants.

Pourquoi consulter ?

Chacun d’entre nous peut être confronté à un moment de sa vie à des difficultés personnelles et professionnelles, mais il arrive parfois que nos ressources internes ne suffisent plus et que nous nous sentions dépassés.

Mon accompagnement a pour objectif de soulager vos souffrances, vos angoisses, de vous reconnecter à vos besoins, d’améliorer votre équilibre personnel.

Cela passe le plus souvent par une relecture de votre histoire de vie, de faire l’inventaire de blessures passées ; mais aussi par une analyse de votre situation et de votre environnement actuel.

Cela nous permettra de mieux comprendre vos attitudes et votre fonctionnement d’aujourd’hui et, si besoin d’assouplir des défenses mises en place.

Pour qui ?

J’accompagne toute personne (adulte, ado, couple,) sans pathologie grave reconnue, qui présente à un moment de sa vie un épisode de souffrance, de doutes ou d’interrogations.

Par exemple :

• Sentiment de déprime, stress, burn-out
• Confiance en soi, en autrui, estime de soi, affirmation de soi
• Gestion des émotions (colère, tristesse, …), difficulté de communication
• Post-traumatique, victimes de violence, de harcèlement
• Accompagnent d’événements difficiles (deuil, divorce, perte d’emploi, maladie, …)
• Problématique de couple, relation toxique, relations conflictuelles (conjugale, familiale, travail, …)

Comment ?

Je réalise des thérapies individuelles, mais aussi des thérapies de couple et familiales.

Je vous reçois au sein de mon cabinet basé à Saint-Lunaire, près de Saint-Malo, mais je propose également des rendez-vous en ligne (Skype, FaceTime, WhatsApp).  Outre le coté confortable, confidentiel et pratique de s’organiser de chez soi, cela répond à la demande de ceux qui ont peu de temps, qui habitent à l’étranger, ou qui ont des contraintes professionnelles qui sont incompatibles avec des rendez-vous en cabinet.

Tarifs :

• 55€ la séance individuelle d’1h.
• 80^€la séance de thérapie de couple d’1h30.

Psychopraticienne – à distance, et près de Saint-Malo