Elisabeth JEAN-MONTCLER, Thérapeute et Sophrologue – Chessy et Lagny-sur-Marne

Thérapeute Psycho énergétncienne et sophrologue – Chessy et Lagny-sur-Marne

Je suis spécialisée   dans l’accompagnement à vivre le deuil, j’accompagne, homme, femme, adolescent, enfant, dans leur quête de sens, leur mise en mots (et maux) afin de vivre au mieux l’épreuve. Grace à l’écoute active associée à des questionnements constructifs, votre accompagnement sera personnalisé. Je propose des points à chaque étape de votre évolution et du protocole choisi conjointement, au sein de mon cabinet lors de séances individuelles, dans un cadre confidentiel, où il vous sera permis d’exprimer vos ressentis et vos émotions ».

Quels sont les outils thérapeutiques utilisés ?

 La Gestalt : La thérapie gestalt est une approche holistique de la psychologie qui met l’accent sur la prise de conscience et l’intégration des différentes parties de soi-même afin de favoriser un développement personnel et relationnel harmonieux. Elle explore la manière dont les individus interagissent avec leur environnement et met l’accent sur le “ici et maintenant” pour promouvoir un changement positif.

Le Coaching orienté solution :

Mon approche est issue de la maïeutique et de l’influence l’Ecole de Palo Alto, fondé sur le questionnement et une vision holistique de l’individu.  Le but est de trouver ses propres vérités et de faire émerger ses potentiels.

Finalement vous dessinez votre avenir et le créez, tout en gardant les cartes en mains. 

Programmation Neurolinguistique :

Accompagnement qui vise à se reprogrammer vers un comportement positif, pour aller de l’avant. L’idée est de dépasser des moments difficiles ou des comportements inconfortables, de les reprogrammer d’une façon plus harmonieuse.

Constellations familiales :

Issue de l’approche systémique, l’objectif est de comprendre le système familiale et la place que nous y occupons.

C’est une méthode de thérapie familiale transgénérationnelle, organisée sous forme d’ateliers de maximum 10 personnes.

EFT (Emotional Freedom Technique) :

Technique reconnue récemment et qui permet de travailler sur la gestion des émotions par l’utilisation de tapotements sur les méridiens.

Cela permet de faire émerger l’émotion et s’en libérer.

Pour quelles raisons contacter Elisabeth ?

• Traverser un deuil, une étape ou un événement de vie : décès, divorce…
• Gagner en confiance
• Gestion des émotions
• Gestion du stress et des angoisses

Tarifs 

• Séance découverte par téléphone ou visio-conférence, 30 min offerte.
• Séance individuelle , 45 min , 70 euros.
• Séance flash de deux heures : 100 euros.
• Forfaits de 9 séances de base, d’une heure, par visio-conférence ou en cabinet : 560 euros.
• Séances illimitées de 30 minutes sur 12 mois : 960 euros.
• Séance individuelle de « constellations familiales », d’une heure trente : 90 euros.
• Séance collective de « constellations familiales » : 30 euros pour les participants et 90 euros pour le constellant.

Témoignages

« Le coaching était obscur pour moi au début. Et une psychanalyse trop compliquée et trop longue. L’accueil, la patience et le questionnaire lors des coaching sont au top !! C’est un réel sentiment de gratitude que je vous exprime. Je suis enfin au commande de ma vie. Je vous recommande fortement Elisabeth si vous vous sentez perdus dans la vie pour être votre guide et retrouver votre chemin  »

Souad L.

« Elisabeth MONTCLER a été un réel soutien dans  ma vie privée.

Son sens de l’écoute ,sa capacité à percevoir immédiatement ce qui fait défaut, lui permettent  de rebondir en posant des questions qui font écho .

Elle m’a permis de dépasser les situations vécues avec trop d’émotions.

Elle parvient toujours à trouver les mots justes, son approche professionnelle n’est jamais invasive ou directive , elle invite subtilement la personne à se poser les questions essentielles au bon moment .

Douée d’un sens pragmatique, elle est aussi pleine de créativité , elle parvient à faire émerger ou  à faire prendre conscience des ressources insoupçonnées.

Je la remercie chaleureusement et la recommande vivement, elle saura toujours trouver des pistes d’amélioration tant sur le plan personnel que professionnel , sa douceur naturelle et son regard extérieur averti  vous feront progresser. »

Pilar P.

Praticienne en thérapies brèves – Lagny-sur-Marne