Diététicienne diplômée depuis 2010, j’ai travaillé de nombreuses années dans le milieu de la restauration collective en région parisienne. Je réalisais des menus et des ateliers pour un public allant du tout petit en crèche à la personne âgée en maison de retraite. (Diététicienne-Nutritionniste diplômée à La Rochelle)

En parallèle, j’étais enseignante en nutrition et techniques culinaires, je formais les élèves au BTS Diététique à Paris.

Après ces deux expériences professionnelles très enrichissantes, j’exerce aujourd’hui en libéral à La Rochelle.

Je m’épanouis en partageant avec vous le plaisir lié à l’alimentation. Mes consultations sont un moment d’échange chaleureux et sans jugement afin de vous guider au mieux, vers une alimentation qui vous convient !

Jeanne vous aide au travers de divers accompagnements :

• Diététique thérapeutique :

La Diététicienne-Nutritionniste vous prend en charge si vous souffrez de pathologies particulières en lien avec l’alimentation ou non, pour vous aider à améliorer votre alimentation quotidienne et adopter une nouvelle hygiène de vie plus adaptée à votre vécu, afin de mieux vivre votre pathologie : (diabète, surpoids et obésité, maladies cardio-vasculaires, pathologie hépatiques, pathologies rénales, etc…)

La praticienne intervient également dans la prise en charge nutritionnelle lorsque certains changements biologiques surviennent : grossesse, ménopause…

• Rééquilibrage alimentaire :

« Diététicienne mais aussi très gourmande, je suis totalement opposée aux régimes restrictifs qui à mon sens créent d’énormes frustrations et un déséquilibre total de notre vie. 

Je préfère orienter mes patients vers un rééquilibrage alimentaire afin de revoir les bases de l’alimentation et garder durablement de bonnes habitudes alimentaires. »

Soucieuse de votre singularité, Jeanne vous propose de travailler ensemble sur la notion d’équilibre alimentaire, sur les différents groupes d’aliments et ce qu’ils apportent à votre organisme.

Vous identifierez dans un premier temps, vos habitudes et comment les modifier ou les adapter sans créer de frustrations, pour que le moment du repas reste un moment de partage et de plaisir.

Vous aborderez les quantités et la fréquence de consommation des aliments mais aussi la notion de satiété.

• Le yoga

« Le Yoga est entré dans ma vie en 2016. Au début, je le pratiquais comme une activité exclusivement sportive et j’ai découvert d’autres aspects du yoga comme la respiration ou la méditation au fil du temps. La pratique du yoga était une parenthèse de bien-être et de lâcher prise dans mon quotidien très stressant. 

C’est donc naturellement que j’ai décidé de devenir professeur de Yoga, je donne aujourd’hui des cours de Hatha Yoga et de Yin Yoga.

Jeanne vous propose un accompagnement en Ayurvéda pour vous apporter une nouvelle approche de l’alimentation.

Vous êtes uniques, et les consultations ayurvédiques vous permettent de définir la constitution qui vous est propre afin de trouver un équilibre dans votre alimentation et dans votre vie !

Jeanne vous aide au travers d’une approche hollistique, où la diététique, le yoga et l’ayurvéda sont des domaines très liés et complémentaires, elle a à cœur de vous prendre en charge avec une méthode complète de bien-être, de mieux être.

Tarifs :

Consultations diététiques à domicile :

• Première consultation (1h) : 60 €
• Consultation de suivi (45 minutes) : 45 €

Consultations diététiques en visio :

• Première consultation (1h): 45 €
• Consultation de suivi (30 minutes) : 35 €

Cours de yoga individuel à domicile :

• Cours découverte (1h) : 15 €
• Cours à la carte (1h) : 40 €
• Carte 5 cours (5 cours de 1h) : 180 €
• Carte 10 cours (10 cours de 1h) : 350 €
• Abonnement au mois (1 cours de 1h par semaine) : 120 €

Cours de yoga individuel en visio :

• Cours découverte (1h) : 10 €
• Cours à la carte (1h) : 30 €
• Carte 5 cours (5 cours de 1h) : 140 €
• Abonnement au mois (1 cours de 1h par semaine) : 100 €

Vous pourrez régler la séance en espèce, chèque, virement ou encore sur Lydia.

Les consultations ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, mais peuvent être prises en charge selon les mutuelles.

Prise de rendez-vous en ligne :

https://www.madietenligne.fr/annuaire/jeanne-annic

Vous pouvez désormais prendre rendez-vous directement en ligne sur le site Madietenligne.

Pour les téléconsultations, la prise de rendez-vous se fait directement sur le site.

Pour les consultations à domicile, merci de me contacter par mail pour confirmer la disponibilité.

Pour les séances de yoga, merci de me contacter par mail pour que l’on puisse vers un point ensemble concernant vos attentes et vos disponibilités.