Corinne MICAT, Art thérapeute / Médiatrice artistique – LA FERTE ALAIS

Art thérapeute / Médiatrice artistique – LA FERTE ALAIS

Devenue animatrice artistique, je me suis formée à diverses techniques afin de les partager avec les enfants, les adultes et les séniors en maison de retraite.

Ce sont les multiples rencontrent faites alors qui m’ont orientée vers l’art-thérapie afin d’être réellement dans un processus d’accompagnement des personnes en demande d’aide. C’est ma volonté d’être présente et à l’écoute des autres qui a guidé mon choix dans cette nouvelle orientation de relation à la personne, afin de mieux la rencontrer.

J’ai intégré la formation d’art-thérapeute à l’institution PROFAC à Paris en septembre 2016.

Lors de cette formation, j’ai effectué deux stages en institution d’accueil d’enfants en difficulté de comportement et en foyer d’accueil d’urgence d’adolescents.

Depuis l’obtention de ma certification en 2018, je n’ai de cesse d’approfondir mes connaissances et mes pratiques, mais aussi d’appréhender de nouveaux outils, pour favoriser cet état de mieux chez les personnes que j’accompagne.

L’art thérapie et la médiation artistique sont une invitation à mobiliser sa créativité afin d’instaurer de l’énergie positive dans le temps de la séance et, si possible, au-delà.

L’Art thérapie

L’art-thérapie est une approche qui s’appuie sur la création artistique pour favoriser le dépassement des difficultés personnelles.

Cette pratique facilite l’émergence du langage artistique propre à chacun, et permet d’aller à la découverte de soi et de ses émotions par le jeu créatif.

Le fait de disposer d’un lieu pour déposer et mettre en forme ses émotions, ses affects et ses pulsions du moment sans chercher à les contrôler ou les maîtriser contribue à mieux les appréhender et les rendre supportables.

Le langage artistique favorise la prise de conscience des envies, des besoins, et de l’éventuel mal-être des individus en situation de création artistique.

Le fait d’aborder les émotions et les sentiments sous l’angle de la création et du jeu procure une certaine distance et facilite l’exploration des problèmes et donc la recherche de ses propres solutions.

L’art-thérapie ne trouve pas son intérêt dans l’objet créé, mais bien dans le processus créatif qui se met en place et qui ouvre à de nouvelles expériences.

C’est la participation individuelle – l’acte de créer – qui permet la prise confiance en soi et en ses capacités à dépasser ses difficultés en trouvant les réponses adéquates et inhérentes à chacun. Être acteur dans l’instant présent de la séance, c’est se donner la possibilité de l’être dans la vie afin d’agir au mieux pour soi, dans notre environnement   social.

Les médiations artistiques

Les séances se pratiquent en groupe et ont pour objectif de s’appuyer sur un projet artistique afin de permettre à chacun de travailler son rapport à l’autre sans s’oublier.

Chaque participant pourra ainsi trouver sa place au sein du groupe, apporter ses idées et envies dans le respect du choix des autres. La synergie de groupe va ainsi favoriser la création de liens tout en faisant appel à l’adaptabilité de chacun et au respect de soi et de l’autre.

Les interactions sont propices à une meilleure connaissance de soi, notamment en groupe, et une relation à l’autre différente. L’utilisation du médium artistique en groupe permet de cultiver les liens avec soi et les autres.

Le déroulé des séances 

Lors de la séance, je vous invite à vous laisser guider par votre imaginaire et votre intuition afin de créer en toute simplicité et ainsi laisser libre court à vos envies et vos rêves.

Le processus créatif, introduit par des ouvertures poétiques (en vous soufflant une phrase, une lecture ou une écoute musicale…) favorise la mise en scène des émotions de chacun.

Les séances requièrent un espace libre et protégé facilement identifiable en lieu d’accueil et réservé à ce temps créatif.

Dans ce cadre confidentiel, pour proposer une expérience créative qui ne requière aucune prédisposition artistique, je mets à disposition du matériel varié et différent selon les séances :

• La peinture,
• Des crayons de couleurs,
• Des feutres, du papier,
• De l’argile,
• Des magazines,
• Et divers petits matériaux…

Pour inviter les personnes à jouer, explorer, imaginer, créer et invente, j’utilise également la technique :

• Du modelage,
• De l’écriture,
• Du collage,
• Du mandala,
• De l’expression corporelle.

Les participants qui rythment le temps créatif en fonction de leurs envies, besoins et dispositions du moment.

L’art-thérapeute qui fixe le cadre et amène le dispositif avec :

• Le temps d’accueil qui consiste à expliquer la séance afin d’établir la relation de confiance indispensable au laisser aller de chaque participant ;
• Le dispositif qui est une expérience créative ;
• Le temps d’échange pour ceux qui veulent s’exprimer sur leur ressenti de la séance
• La coupure, fin de la séance.

Les bienfaits de l’art thérapie

• Mise en mouvement et parfois en question, libération des pulsions,
• Confiance en soi et estime de soi.
• Bien-être, mieux être.
• Détente, joie de vivre, plaisir de faire et de créer pour soi.
• Prise de conscience de ces capacités à être, à faire et à prendre des décisions, faire des choix.
• Avoir une meilleure connaissance de soi, de ses valeurs, de ses envies et ses besoins.
• Se respecter dans toutes ces dimensions.
• Se révéler et trouver sa place en ayant un autre regard sur soi, les autres et son environnement.
• Acquérir une autre perception de ce qui nous entoure, du monde.
• Lever les barrières et s’autoriser à faire et être en ce monde.

Pour qui ?

J’accueille tout public peut être accueilli en séance d’art-thérapie et, ou, de médiations artistiques, notamment les personnes :

– en situation de mal-être,

– qui éprouvent des difficultés passagères,

– qui sont en recherche d’expression soi,

– en questionnement par rapport à leur situation actuelle,

– qui éprouvent le besoin de disposer d’un temps autre, pour soi, et qui permette de se détacher du mental.

Actuellement, Je propose des séances auprès d’enfants de 6 à 12 ans, en individuel ou en institution (situation d’accueil d’urgence ou placement familial).

J’interviens également auprès d’adolescents suivis en CMP, et de jeunes mamans isolées.

J’anime des séances de modelage et de médiations artistiques avec des adultes handicapés mentaux accueillis en foyer de jour.

Je propose des temps d’art-thérapie au sein de cafés conviviaux en partenariat avec la ligue contre le cancer. Y sont accueillis les malades (essentiellement des adultes actuellement) et leurs aidants.

Le cadre art-thérapeutique

J’instaure un cadre protégé et sécurisant où vous pourrez vous sentir à l’abris de tous jugements et regards inquisiteurs pour favoriser votre lâcher-prise et de votre expression singulière.

Espace bienveillant où je vous reçois dans votre entièreté avec toutes vos particularités qui peuvent s’exprimer.

Pour maintenir ma neutralité et le détachement à l’égard de ce qui peut surgir en séance, je suis accompagnée en supervision par un thérapeute.

Tarifs

Art-thérapie Séance de 45 min

En cabinet

– Séance individuelle  : 45 €

– Consultation familiale : 65 €

– A domicile : 50 €

En institution ou autre lieu d’accueil

– Séance individuelle 55 €

– Séance de groupe de 6 à 8 personnes maximum : Sur devis

Médiations artistiques

En institutions ou autre lieu d’accueil

Séance de 1h à 2h

Ateliers de 6 à 8 personnes :  Sur devis

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