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Troubles du sommeil, troubles du comportement (alimentaire, addictions tabac, alcool, digitale), trouble digestif (mal à l’estomac, constipation/diarrhée, aigreurs), doutes, anxiété, charge mentale, baisse de motivation, de confiance, surpoids, gestion du stress, émotivité, surmenage, burn out… (Coach RNCP – Réflexothérapeute – Auriculothérapie –  Toulouse – Fenouillet )

Depuis plus de 10 ans, j’accompagne les personnes qui souhaitent aller vers le mieux être…                                          Mieux Être pour mieux Faire

Savoir lâcher-prise, retrouver la sérénité, donner du sens à sa vie, se libérer des douleurs chroniques, retrouver l’équilibre émotionnel,  la motivation, la confiance en soi, la Forme physique et mentale, l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée, savoir prendre des décisions avec le recul nécessaire…
Quand on est bien avec soi-même, on est bien avec les autres.
Qui suis-je ?
Je suis riche de mon parcours atypique : assistante de direction durant 10 ans, Coach Sportif (17 ans),  Responsable d’une salle de Sport (14 ans) et aujourd’hui Coach et Réflexothérapeute depuis 2009.
Je sais établir une relation de confiance dès les premiers instants. Je mets à votre service mon écoute active et bienveillante (sans jugement), ma gentillesse, mon empathie, mon énergie positive, mes compétences et expertise, en toute confidentialité.

Comment je procède ?
J’utilise les outils de la Réflexothérapie combinée (Réflexologies plantaire, faciale et Auriculothérapie –dans la même séance-) et ceux du Coaching (entre autre la PNL).
Il s’agit d’agir simultanément sur le Corps et sur le Mental.
« Les maux du Corps sont les mots de l’âme » Platon
L’Esprit/le Mental est en interrelation constante avec le Corps. Comment les dissocier ?
Ne dit-on pas « j’en ai plein le dos » ou « j’ai du mal à avaler cette situation »… ?

Juste après une séance en Réflexothérapie… Ils disent…
« Avoir fait un beau voyage,
Se sentir léger dans leur tête et dans leur corps,
Sentir comme si des blocages avaient disparu,
Ressentir des picotements dans tout le corps, comme si l’énergie circulait librement enfin,
Retrouver leur corps et leur vitalité,
Se sentir apaisé, serein… »

Et à la suite d’une séance de Coaching…

« Avoir clarifié leurs pensées,

avoir pris conscience de la réelle problématique,

avoir enfin un objectif clair et précis à travailler,

avoir retrouvé /découvert leurs potentiels et leurs ressources, tels des leviers pour se réaliser. »

Tarif :

  • 45 euros la séance de 45 min
  • 60 euros la séance de 1H
  • 90 euros la séance de 1H30

Je vous propose donc un accompagnement global Corps et Mental en y intégrant la dimension énergétique du soin, de façon intuitive.
J’adapte ma pratique à la situation en laissant parler mon intuition et les résultats sont rapides ! En 3 semaines vous ne vous reconnaissez déjà plus ! (Coach RNCP – Réflexothérapeute – Auriculothérapeute – Toulouse – Fenouillet)

Q Comment se passe la première séance ?

La première séance est considérée comme une séance "diagnostic" : vous m'expliquez votre situation et je vous explique ma vision des choses, ma façon de procéder.
En règle générale, j'agis d'abord sur le Corps afin de lui permettre de remonter en énergie, de le rebooster. Ainsi l'action sur le mental se fera naturellement....

Q et les autres séances... ?

Selon la problématique, je peux commencer par le Dien Chan (réflexologie faciale) en stimulant des points sur le visage.
Ensuite, j'agis sur l'oreille avec l'Auriculothérapie. Je stimule également des points selon les besoins (confiance, sommeil, équilibre émotionnel, assertivité, deuil... et aussi sciatique, blocage dos, nuque.... ) : une méthode que j'apprécie pour son efficacité quasi immédiate !
Et ensuite, vient la réflexologie plantaire avec la stimulation de l'ensemble du corps (système hormonal compris, très important) pour le rééquilibrer l'organisme, le réparer et le rendre plus fort devant les impacts du stress.

Q et une séance Détente en réflexologie plantaire

Lors de la réflexologie plantaire, peu importe le type de séance : Confortablement installé.e dans le transat, jambes légèrement surélevées, vous dénudez uniquement vos pieds. Lumière tamisée, musique douce, je vous accompagne par la voix (si vous le souhaitez) tout en agissant sur vos pieds. Mes mains sont douces et chaudes (magnétisme), mon appui suffisant pour stimuler les zones mais non douloureux. La plupart du temps, la personne s'endort....

Q Et l'Accompagnement ? Le Coaching ?

C'est un échange "permanent" basé sur les outils du Coaching (tel que la PNL). Je vous permets de clarifier les points de blocage, d'identifier ces freins (croyances limitantes...), de découvrir votre propre potentiel, vos ressources, leviés qui vous serviront à trouver vos propres solutions, celles qui émanent de vous, celles qui en fait vous permettront d'être aligné.e, connecté.e avec vous même. Vous conscientisez... Le changement opère... Et vous devenez l'Acteur de votre Vie !

Q Des séances régulières sont-elles nécessaires ?

Comme pour toute chose, si l'on souhaite un résultat probant et pérenne, seule la régularité paye.
De part mon expérience (+ de 10 ans), toutes les personnes qui sont venues régulièrement (pour la plupart tous les mois) ont une vie apaisée, harmonieuse et sont dans la Joie, malgré les "obstacles" de la vie.

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  • Lundi09:00 - 17:00
  • Mardi09:00 - 17:00
  • Mercredi09:00 - 17:00
  • Jeudi09:00 - 17:00
  • Vendredi09:00 - 17:00

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