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Coach de vie
Christelle FRASES-GUEMON, Thérapeute et coach de vie – Bessenay

Christelle FRASES-GUEMON, Thérapeute et coach de vie – Bessenay

Thérapeute et coach de vie – Bessenay

Chaque jour qui commence, vous avez
l’occasion de prendre un nouveau départ pour atteindre vos buts et réaliser vos rêves »
Robert G Allen

À la suite d’une reconversion professionnelle, je me suis tournée vers le champ des médecines alternatives, un univers de mieux-être qui m’intéressait et où j’ai pu trouver du sens, une source de vitalité et un élan vers le changement. Thérapeute et coach de vie – Bessenay

Dans une dynamique d’introspection personnelle et de transition, j’ai fait le choix d’écouter mes besoins primordiaux enfouis et de me reconnecter à mes aspirations profondes.

Ne me sentant plus en cohésion et en connexion avec mon ancien métier d’ingénieur commercial, oppressée par des contraintes administratives chronophages et les exigences de productivité sans limite, enfermée dans un environnement déshumanisé et déshumanisant, à la suite d’un burnout, je me suis autorisée à accéder au bonheur.

M’étant reconstruite uniquement avec des médecines douces et ayant constaté leurs bienfaits, j’ai désiré les partager avec vous en tant que thérapeute et coach de vie.

Dotée d’un esprit vif, d’une soif de connaissances, je vise à vous proposer un accompagnement dans le respect de votre singularité, au travers de recherches, lectures et veille informationnelle perpétuelle.

Praticienne en thérapies brèves, je vous oriente, vous conseille et vous accompagne afin de vous permettre de :

Vous reconnecter à votre corps, savoir l’écouter et respecter vos besoins.
Retrouver votre paix-intérieure et la confiance
Vous reconnecter à votre soi profond

Je vous propose un espace secure et bienveillant pour être entendu dans votre souffrance.

Déontologie, expertise et humanité sont les piliers de mon approche…

En effet, dotée d’un Master en Coaching-PNL, en Hypnose Ericksonienne, d’un enseignement ancestral en Médecine traditionnelle Chinoise et en Samvahan (…), je vous accompagne pour vous amener :

Structures et repères
Conseils et orientations
Solutions et de nouveaux horizons

Pour ce faire, j’ai plaisir à vous accompagner depuis 11 ans au travers d’une approche corps-esprit.

Retrouvez joie de vivre, sourire et recontactez sérénité…

La thérapie psychocorporelle, que je vous propose, est fondée sur l’usage de divers outils de médecines douces complémentaires.

Cette approche ne substitue pas à un traitement médical

Comment ?

Temps bilan : 1^ère prise de contact

Analyser votre besoin
Comprendre votre difficulté
Répondre à votre demande
Etablir ensemble un plan d’action

Temps de suivi :

Je vous apporte une vision pédagogique : Explication théorique du déroulé de notre séance, utilisation de protocole…

Observant votre sensibilité, votre rythme d’assimilation, d’évolution et prenant en compte vos contraintes, nous construisons ensemble une solution qui vous est adaptée.

Je veille à vous guider vers votre autonomie et vise à vous rendre acteur de votre mieux-être.

Au travers de diverses approches :

Hypnose :

Une libération des blocages inconscients
Modification de vos perceptions et de vos comportements indésirables
Dépassement des schémas répétitifs et destructeurs
Transformation des croyances limitantes et des peurs

Sonothérapie :

Pour vos phases de transition et de changement : amener une vibration positive
Attirer à vous des évènements plus profitables
Avant des évaluations, concours, examens, compétitions… :
Être dans des conditions de réussite optimales
En cas de déprime, dépression :
Recréer du mouvement dans votre corps
Amener un élan de vie
En situation d’angoisse, de stress :
Relâcher les tensions
Déconnexion corps-esprit et reconnexion au bien-être

Constellations familiales en groupe ou individuel

Travailler sur l’inconscient systémique ou familial :

Libérer vos mémoires cellulaires nocives
S’affranchir des schémas transgénérationnels négatifs
Remettre de l’ordre et de l’amour au sein d’un système
Dépasser les séquelles et les traumas
Amener des solutions à votre souffrance

Je vous aide également si vous souffrez de :

Phobies
Manque de confiance en soi
Manque d’estime de soi
Addictions :
Arrêter de fumer
Se libérer de l’alcool
Se défaire de la compulsion, de la dépendance à la nourriture (troubles du comportement alimentaire)
Faire votre Deuil : Perte, Abandon, rejet, …
Troubles du sommeil (insomnies, cauchemars, …)
Difficultés conjugales
Prise de parole en public
Problème de communication

Je vous accueille au sein de mes Cabinet à Lyon et Bessenay,

Et en Visio si besoin (WhatsApp, Messenger, Skype, Zoom)

J’interviens également en entreprise
J’anime des ateliers collectifs Arc-en-ciel à vocation solidaire

Tarifs :

Séance d’1h è 84 €

Séance 1h30 è 120 €

http://www.vi-t-ao.fr/infos-pratiques.php#descriptif

Pour toute prise de RDV : https://www.clicrdv.com/frases-guemon-christelle?clicrdv_widget=1&widget_width=600&websource=http%3A%2F%2Fwww.vi-t-ao.fr%2F

Ils témoignent :

« Bonjour Christelle,

Je souhaitais te remercier très profondément pour ton accompagnement en coaching pendant ces quelques années. Je m’estime très chanceux d’avoir croisé ton chemin. Je n’en serai sans doute pas là aujourd’hui sans cette rencontre. Tu es une personne magnifique. Je te souhaite le meilleur pour la suite et j’espère que la vie nous fera nous recroiser à nouveau. »

Guillaume H, 22 juillet 2021

Bonsoir, j’ai une pensée pour vous toutes et surtout pour Christelle qui se bat pour nous accompagner et nous rassembler. Christelle, vous êtes un formidable coach, une formidable thérapeute du cœur et de l’esprit. Alors au même titre que les professionnels soignants restez ouverte ! Virginie D, le 28 octobre 2020

« Bonsoir, je voulais vous remercier pour le travail que vous avez fait début septembre…je ne fume plus et surtout je n’ai plus l’envie… cela ne me dérange pas qu’on fume à côté de moi, j’ai l’impression que la cigarette n’a jamais existé pour moi… merci à vous, vous m’avez libérée d’un poids. » Magali D, le 28 octobre 2020

« Hello, je voulais te dire que dès le lendemain de ma constellation familiale, mon frère (atteint d’un cancer en phase terminale), a eu un regain d’énergie. L’infirmière a dit qu’il était apaisé et que depuis 2 ans, elle ne l’avait jamais vu comme cela. Encore mille merci. Isa B, le 18 octobre 2020

« Dans la vie, il y a des rencontres qui vous chamboulent. Des amis, des amours, des mentors ou tout autre chose. Pour nous cette rencontre a été avec vous. Nous sommes persuadées que vous êtes un électron libre, une petite énergie particulière que l’univers a mis sur notre chemin pour nous aider à trouver notre équilibre et avancer sereinement. On vous remercie donc pour les nombreuses heures d’écoute et de conseils, qui ont abouti, entre-autre à ce magnifique petit garçon, qui nous comble de bonheur… » Karin, Malou et P. septembre 2020

« Encore un grand merci pour cette journée de constellations familiales Christelle. Je sens qu’il s’est passé quelque chose de fort aujourd’hui, que j’ai découvert quelque chose de grand qui va être moteur pour la suite et c’est en grande partie grâce à vous et votre engagement, grâce à tous vos outils, votre écoute, vos ressentis qui sont toujours justes et pertinents. J’ai beaucoup de chance de vous avoir à mes côtés et pour cela je souhaitais vous remercier. » Marion C, le 26 septembre 2020.