Brigitte NODON, Sophrologue / Thérapeute EMDR – Montpellier

Brigitte NODON

Sophrologue / Thérapeute EMDR – Montpellier

J’ai toujours voulu me diriger vers le soin, ayant grandi proche du milieu médical, et voulant toujours aider les autres à se connaitre, se comprendre. Si j’ai d’abord été secrétaire comptable et chef d’entreprise dans le secteur automobile, j’ai décidé de me reconvertir après des événements de vie personnelle, et un accompagnement thérapeutique.

Je voulais, écouter, accompagner les autres, les aider à aller mieux. Je me suis donc naturellement dirigée vers la thérapie, c’était comme une évidence.

« Le plus important, ce n’est pas ce qu’on a fait de moi (la vie, la génétique, l’éducation, la famille, etc). Le plus important c’est ce que JE FAIS moi-même de ce qu’on a fait de MOI. » Jean-Paul Sartre.

Je me suis d’abord formée à la psychologie clinique par correspondance avec Sisma, en 1996. Suite à cela, il m’est apparu la nécessité d’acquérir des savoir-faire pratiques, afin d’accompagner les personnes au-delà de la théorie et mon choix s’est porté sur la sophrologie. Je suis certifiée sophrologue avec l’ARTEC depuis 1997, et pratiques depuis.

L’expérience m’a amenée à développer d’autres pratiques, et je suis également formée à l’EMDR, l’hypnose Eriksonnienne, l’analyse psychosomatique et la PNL (Programmation Neuro-Linguistique).

Installée en tant sophrologue et thérapeute EMDR depuis 26 ans, je me suis spécialisée en victimologie et ai été formatrice à l’Institut de Victimologie Languedoc Roussillon durant une dizaine d’années.

Je suis également en cours de publication d’un ouvrage autobiographique comportant des témoignages, qui sera bientôt suivi d’un ouvrage sur la méthode, que j’ai envie de transmettre.

Ma pratique

La première chose que je vous demande en entretien est l’objet de votre demande. Plus particulièrement : qu’est-ce que vous aimeriez que je vous apporte ?

Cela me permet de déterminer un ou plusieurs objectifs, mais aussi des étapes pour les atteindre.

A partir de là, je vous propose d’un plan d’action, à partir des multiples protocoles que j’applique depuis plus de 20 ans. Ceux-ci allient autant la sophrologie, l’hypnose, l’EMDR, la PNL, etc. Je vous propose notamment des questionnaires et des exercices à réaliser entre chaque séance. En effet, la thérapie que je propose est une thérapie psycho-pratique : un de mes objectifs est de vous autonomiser, vous donner les clés pour avancer vers le mieux-être et la sérénité.

Plus qu’une thérapeute, je suis une véritable coach de vie qui peut vous accompagner à :

• Apprendre à lâcher prise
• Prendre des décisions
• Gérer le stress, l’anxiété et les émotions
• Dépasser des trauma, violences (agression physique et/ou sexuelle, accident)
• Traverser des événements passagers (rupture, travail, famille).
• Trouver un sens à votre vie.

Je reçois tout type de public à partir de 14 ans, au sein de mon cabinet.

Tarifs : https://brigittenodontherapeute.blogspot.com/p/le-cabinet-les-tarifs.html

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