Bénédicte SAUTY, Psychothérapie VITTOZ – LA DEFENSE (PUTEAUX), SEVRES (92) ou en ligne

Psychothérapie VITTOZ en ligne ou à LA DEFENSE (Puteaux) ou SEVRES (92)

Manque de confiance, incertitude, peur, deuil, changements fréquents de nos modes relationnels, stress, anxiété…Il est parfois nécessaire de faire un point.

Pour toutes ces situations et bien d’autres, nous pensons pouvoir les résoudre par nous-même. Mais nous n’avons pas toujours les ressources en nous ou dans notre entourage pour y parvenir.

C’est ce que je vous propose à l’aide d’une méthode  différente qui passe par le corps pour atteindre le psychisme. Parce que la parole ne suffit pas. 

Il s’agit de la méthode psychosensorielle Vittoz.

Je propose ainsi de développer nos cinq sens et nos capacités cognitives pour atteindre notre psychisme et retrouver notre équilibre, selon le protocole mis en place par le Dr Roger Vittoz, psychosomaticien précurseur. Pour redevenir acteur de sa vie.

Cela est particulièrement approprié si vous manquez de confiance / d’estime de vous, ou vous êtes anxieux(se) / angoissé(e), déprimé(e) / dépressif(ve), nerveux(se) / stressé(e), hyper-sensible ou émotif(ve).

Ou encore si vos relations avec les autres s’avèrent difficiles, ou bien que vous peinez à trouver votre place . Ou peut-être souffrez – vous de TOC, d’un traumatisme, de troubles du comportement, d’un burn out ou de phobies, d’une rupture de vie (deuil, séparation, divorce…), de pensées obsédantes, d’addictions ?

J’ai une expérience spécifique de l’accompagnement des personnes à haut potentiel intellectuel (HPI, IP, précoces, zèbres…), des adultes en souffrance par suite de la perte d’un bébé non né (fausse-couche, avortement, IMG), ainsi que les personnes ayant subi une agression sexuelle.

Formée également à la théorie de l’attachement, cela m’apporte une meilleure compréhension de votre problème et permet de vous proposer des réponses adaptées.

Nos formations, groupes, ateliers et/ou séminaires :

• Formation à la pleine conscience active intégrée Fovea® – l’Expérience attentive Vittoz

• Prévention du burn out professionnel/familial, personnes en état de stress, en souffrance psychique.

Domaines professionnels :

• Clinique et santé

• Travail et organisations

• Intervention sociale

• Activité physique et sport

Orientation de la thérapie :

• Comportementale et Cognitive

• Humaniste

• Psychosomatique

• Psycho-corporelle

• Approche centrée sur la personne (ACP)

Techniques psychothérapeutiques :

• Thérapie brève

• Thérapie psycho-corporelle Vittoz

Types de patients :

• Adultes – Enfants – Adolescents – Séniors – Familles – Communautés – Institutions – Groupes – Entreprises

J’interviens sur rendez-vous, au cabinet et à distance en téléconsultations.