Aurélie MORETTE, Sophrologue certifiée RNCP entre Laon et Reims (02160)

Aurélie Morette – Sophrologue certifiée RNCP entre Laon et Reims (02160)

La sophrologie est accessible à tous et tend à être connue pour les bienfaits qu’elle procure, grâce à des exercices de respiration, de décontraction musculaire, de visualisation positive ou de relaxation dynamique.

Une méthode uniquement verbale, qui permet d’accéder à un état de relâchement intense détendant le corps et l’esprit, afin d’atteindre les objectifs définis.

Nous travaillons sur la prise de recul et le lâcher prise pour apporter un nouveau regard sur soi-même, avec moins de jugement.

Je m’adapte à vos problématiques pour vous proposer une prise en charge personnalisée. Que vous souffriez de stress, phobies, douleurs…
Que vous souhaitiez passer une épreuve de votre vie (prise de parole en public, permis…) un examen, avoir plus de confiance en soi, faire face à un deuil, avoir un sommeil plus réparateur… Je vous soutiens dans votre travail et votre cheminement vers vos objectifs, en vous transmettant les outils qui vont vous permettre de prolonger votre état de bien-être en toute autonomie.

Ayant vécue certaines épreuves de la vie, je connais ce que vous pouvez ressentir et je pense pouvoir vous aider.

Diplômée en droit, la vie a fait que je suis devenue secrétaire dans une association d’aide à la personne, dans le but d’être toujours au service des autres.

Suite à une dépression post-partum suivie d’un burn out, je me suis par la suite dirigée vers la sophrologie. D’abord pour moi, pour connaitre les méthodes à acquérir afin de maintenir un mieux-être…Puis, au vu des résultats bénéfiques, j’ai eu envie d’enseigner cette méthode au plus grand nombre.

J’ai donc passé ma certification de Sophrologue RNCP et je vous accueille désormais dans un cabinet chaleureux et cosy.

Tarif :

Séance de présentation (1h30) – 35 euros

Séance de suivi : 50 euros

Pour plus d’informations, je vous invite à me contacter ou à consulter mon site internet : https://aurelie-morette-sophrologue.business.site/?utm_source=gmb&utm_medium=referral

Aurélie Morette – Sophrologue certifiée RNCP entre Laon et Reims (02160)