Psychothérapeute – hypnothérapeute à Aulnay-sur-Mauldre

Je vous accompagne à retrouver en vous les ressources nécessaires pour créer les changements propices à votre évolution et épanouissement personnel.

A travers notre travail, nous allons ensemble mettre en œuvre les processus qui vont vous permettre de vous adapter aux différentes périodes de transition de votre vie.

Je vous reçois en cabinet pour une consultation d’une heure. Je prends un temps pour échanger avec vous afin de comprendre la raison de votre venue. En fonction de votre problématique et votre demande , je vais vous proposer les outils les plus adaptés (hypnose, TCC, mouvements oculaires, thérapie narrative, éducation thérapeutique pour les aidants …). Je vous donne les clés pour redevenir acteur de votre vie et votre bien-être. C’est pour cela que je dirais que ma pratique est collaborative. 

J’interviens pour les enfants à partie de 6 ans et les adultes pour les circonstances et problématiques suivantes:

• Anxiété
• Burn out
• Douleurs chroniques
• Phobies
• TOC (Troubles obsessionnels compulsifs)
• Addictions (Tabac, alcool…)
• Troubles des comportements alimentaire (Anorexie, boulimie…)
• Obésité
• Troubles du sommeil
• Deuil
• Divorce
• Aide aux aidants des pathologies de type Alzheimer et apparentées

Dans le cadre de notre travail, des tâches thérapeutiques  simples peuvent vous  être proposées entre les séances . Ainsi, vous pourrez progressivement faire un cheminement et impulser une nouvelle dynamique dans votre vie..

Mieux me connaitre:

C’est par une volonté éthique et humaniste permanente d’aider à développer le plein potentiel de chacun que ma pratique de la psychothérapie est née. J’ai pratiqué en cabinet de groupe pendant 2 ans et depuis 2019 dans mon propre cabinet. Dans une approche de thérapies brèves ayant été formée aux thérapies comportementales et cognitives (TCC), à l’hypnose, aux mouvements oculaires et à la thérapie narrative.

J’ai également été formée à l’éducation thérapeutique pour l’accompagnement des aidants de patients avec une maladie d’Alzheimer ou apparentées avec une expérience professionnelle de plusieurs années.

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Psychothérapeute / hypnothérapeute – Aulnay-sur-Mauldre