Coralie MARTRE, Sophrologue/Praticienne en Hypnose – Roujan

Coralie MARTRE, Sophrologue/Praticienne en Hypnose – Roujan

Coralie est Sophrologue et Praticienne en Hypnose à Roujan dans l’Hérault.

Sa profession d’ambulancière pendant plusieurs années l’a confrontée à la souffrance des personnes transportées. Elle a alors souhaité les accompagner d’une autre façon et a découvert les médecines douces et alternatives, notamment la Sophrologie puis l’hypnose.

Formée à ces 2 thérapies, elle est certifiée et continue d’approfondir ses connaissances.

La Sophrologie permet d’établir ou de renforcer l’équilibre entre les émotions, les pensées et le corps pour améliorer la qualité de vie (gestion du stress…). Elle combine des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive.

L’hypnose est une thérapeutique composée de suggestions directes ou indirectes, de métaphores, de symboles. Cette technique permet à une personne d’entrer dans un état de conscience modifiée. Cet état « second » offre au consulté d’aller transformer sa façon de percevoir une situation et d’en modifier certaines perceptions comme la douleur ou la peur. Elle est notamment efficace pour :

–       Les addictions (arrêt du tabac, jeux…)

–       Maigrir et conserver un poids de forme

–       Trouver ou retrouver un bon sommeil,

–       Gérer les séparations, les deuils,

–       Diminuer l’état anxieux ou dépressif, le stress ou la crise de panique.

–       Les douleurs chroniques comme les migraines, les lombalgies peuvent être soulagées par l’hypnose

Qui peut venir consulter Coralie ?

Tout le monde, de l’enfant dès l’âge de 4 ans jusqu’au sénior.

Les motifs de consultation portent sur :

Le stress,

L’anxiété,

L’angoisse,

Les peurs (insectes, mort, échec…)

Les phobies (piqûre, phobie liée au vide…)

Toutes ces techniques permettent également de :

Mieux gérer sa fatigue et sa récupération

Augmenter son endurance et ses performances.

Maitriser ses émotions dans le cadre du travail

Se libérer pour la prise de parole en public,

Mieux gérer un conflit,

Développer sa confiance en soi, sa concentration et sa mémoire,

Augmenter sa capacité à lâcher prise, à s’adapter, à se motiver…

Dans le cadre de sa pratique, Coralie propose également une Thérapie par Mouvement Oculaire qui permet d’agir sur le stress post traumatique.

Coralie vous reçoit à son cabinet situé au sein de la maison de santé « Le Calypso » à Roujan, elle propose aussi des consultations en visio.

Pour tout renseignement et prise de rendez-vous, elle vous propose soit de la contacter au 06 42 45 19 07 ou de cliquer directement sur le lien suivant :

https://www.crenolib.fr/prendre-rdv/11580

Durée et tarif :

Pour les adultes : entre 1H et 1H30 : 55 euros

Pour les enfants et les adolescents : de 30 mn à 1H : 45 euros

Les mutuelles peuvent prendre en charge la totalité des séances ou quelques séances.

Son cursus :

2015 : Sophrologue diplômée reconnue par l’État (École de sophrologie de Montpellier) certifiée RNCP.

2019 : Praticienne en Hypnose Ericksonienne (Ecole la voie de l’hypnose à Montpellier) certifiée

Son accompagnement ne se substitue en aucun cas à un avis ou à un traitement médical. Il s’inscrit comme une complémentarité.

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