Christelle DUROCHER, Coaching holistique- Accompagnement Spirituel, Accompagnement par le yoga Pau dans le 64

Coach holistique – Monein

Accompagnement holistique et spirituel pour apprendre à se connaître à partir des arts yogiques, de la prière, de la sophrologie, des massages thai et ayurvédiques et l’expérience d’une alimentation saine et naturelle.  

Depuis 2011, j’accompagne les êtres dans leur chemin de vie. 

J’ai intégré les soins d’une médecine holistique depuis mon enfance. Et je partage avec enthousiasme ma passion des arts yogiques, et mon expérience d’une alimentation saine et naturelle (végétarienne). La révolution intérieure se réalise dans l’amour de soi en rétablissant le lien d’amitié entre le corps et l’esprit et en reconnaissant le lien d’amour qui nous relie à la Vie. 

La science du yoga ouvre à la connaissance de soi. J’aime sensibiliser les êtres à la sagesse du yoga, à la profondeur de la méditation, à l’écoute de leur vie intérieure, à l’Esprit du souffle, à la beauté et à l’intelligence du corps, à la puissance créatrice de la conscience et à la guidance divine!

Mon parcours:

Entre 2007 à 2011, j’ai suivi différentes formations de Yoga et de sophrologie au sein de différentes écoles reconnues et je continue d’approfondir la connaissance yogique en suivant des séminaires en Europe depuis 2011 à aujourd’hui.

Coaching et Accompagnement individuel holistique:

 L’accompagnement que j’établis avec le consultant est basé sur la confiance, l’écoute, la bienveillance, le respect, l’éthique et la confidentialité. 

Le (ou la) consultant(e) peut être sportif(ve), homme ou femme quel que soit l’âge, futures mamans, adolescent(e) ou enfant. 

Les épreuves de la vie, notamment celles rencontrées lors d’une maladie ou d’une séparation (deuil, divorce) sont des moments clés dans l’histoire de l’être. Elles peuvent être associées au chaos, à la destruction, à la fin d’un cycle, d’un univers. Cependant le consultant qui est accompagné apprend à aiguiser son regard et à envisager autrement son chemin de vie. 

Pourquoi être accompagné?

Vous cherchez des solutions intérieures suite à des épreuves que vous rencontrez au sein de votre couple ou famille, dans votre vie professionnelle. 

Vous souhaitez solutionner le stress et ses effets : (insomnie, dépression, phobie, addiction, dépendance alimentaire ou affective, fatigue, maladie) et travailler sur vos peurs fondamentales. 

Le coaching proposé et adapté à chacun sur mesure sous forme d’un rdv ponctuel ou de rdvs réguliers en présentiel ou en visio. 

En s’appuyant sur les différents outils du yoga, de la sophrologie, de la méditation, de l’harmonisation énergétique, des massages, d’un training précis corporel énergétique et respiratoire. Des conseils en alimentation vivante et en compléments alimentaires et micronutrition sont donnés pour renforcer les différents systèmes.

Ces accompagnements s’adressent également à tout être qui chemine spirituellement, et souhaite clarifier et apaiser leur ressenti et perceptions intérieures et subtiles.

 Lieu et tarifs : 

65€ (1h30) en présentiel à Shantidham 80 chemin de castille 64360 Monein

Forfait de 5 séances : en présentiel 300 €

Ou

44€ (1h) en visio ou 22€ 30 minutes. 

Forfait de 5 séances de 1h  en visio : 200€

Forfait de 5 séances de 30 minutes en visio : 100€

Formule complète à la 1/2 journée : accompagnement holistique avec 1h30 de massage, 1h30 d’une séance individuelle yoga, et accompagnement de 1h sur des sujets précis et conseil en hygiène de vie alimentaire. Tarif : 200€ à Shantidham. Sur rdv

Formule complète à la 1/2 journée : accompagnement holistic avec 1h30 de massage, 1h30 d’une séance individuelle yoga, et accompagnement de 1h30 sur des sujets précis et conseil en hygiène de vie alimentaire avec un repas détox vegan. Tarif : 200€ à Shantidham. Sur rdv

Coach holistique – Monein