« On dit qu’il faut prendre son mal en patience et si on prenait notre bien-être en urgence ? » “Ludovic Soliman”

Ruth Grenier, je suis Réflexologue plantaire, palmaire, Crânien, Facial, Énergéticienne, Praticienne de massage bien-être assis et Coach en développement personnel.Réflexologue et Praticienne massage assis – Notre Dame de Bondeville

Avant ma reconversion, j’ai travaillé pendant 3 ans auprès des personnes âgées en faisant fonction d’aide-Soignante et 2 ans au CHU de Bois Guillaume.

Mon envie d’écouter et d’accompagner au mieux les autres m’a conduit tout naturellement dans ce métier de bien-être qui est la reflexologie.

Mon but est de vous accompagner au mieux en vous respectant sans jamais altérer votre liberté, sans vous dévaloriser et en vous laissant aller à votre rythme.

Je suis à votre écoute avec bienveillance et sans jugement.

Qu’est-ce que la reflexologie ?

La reflexologie est une science qui part du principe qu’il existe au niveau des pieds, des mains, du visage, du crâne, des oreilles et du dos des zones correspondant à tous les systèmes de notre corps.

Il y a 7200 terminaisons nerveuses qui parcourent le pied et 2500 dans la main.

Cette thérapie manuelle et énergétique adresse un message non verbal et non rationnel à l’organisme.

Elle met en jeu le système nerveux autonome. Le toucher réflexe donne une information au corps et celui-ci répond plus ou moins rapidement. Tout ceci est inconscient, il n’y a donc pas besoin de croire en la reflexologie pour que cela fonctionne.

Déroulé de séances au cabinet ou à votre domicile :

Pour les séances qui se déroulent au cabinet, je vous accueille et nous commençons par un temps d’échange afin de recueillir vos attentes et vos besoins. Ce dernier me permet de vous proposer un accompagnement entièrement personnalisé.

Ensuite, vous vous installais confortablement sur la table de massage durant la séance qui dure en moyenne 40 minutes.

A la fin de séance, nous prendrons le temps d’échanger sur votre ressenti durant la séance effectuée.

La séance est adaptée en fonction de chaque personne.

Réflexologue et Praticienne massage assis – Notre Dame de Bondeville

Pour quoi venir faire une séance de reflexologie ?

• Migraine, maux de tête, …
• Sciatique, douleurs dorsales
• Douleurs musculaires articulaires (torticolis, …)
• Troubles ORL (Acouphènes, sinusites, …)
• Allergies
• L’acné
• Dépression, Burn out, stress, anxiété
• Troubles du sommeil
• Troubles de la digestion (constipation, …)
• Problèmes hormonaux

Les bienfaits le plus souvent ressenti :

• Détente, relaxation
• Soulager des éventuelles douleurs
• Prévenir et mieux gérer son stress
• Réduire l’état d’anxiété / stress
• Augmenter le niveau d’énergie globale du corps
• Améliorer et harmoniser les grandes fonctions de l’organisme
• Soutenir le processus biologique d’autoguérison

Pour qui ?

Cette pratique s’adresse aux bébés et aux enfants ainsi qu’aux adultes.

Le réflexologue n’est pas un médecin, il ne pose pas de diagnostic, n’établit ou ne modifie pas de traitement !

Le massage Assis :

Le massage bien-être assis est un massage énergétique de relaxation, ni médical, ni paramédical.

Il se pratique habillé sur une chaise ergonomique. Il permet de soulager le dos, les épaules, la nuque, les bras, les mains, le cuir chevelu et bien sûr le mental. Ce massage dure entre 10 à 30 minutes, selon les envies et besoins.

Il requiert peu de place, pas d’intimité particulière et peut donc être pratiqué partout (entreprise, évènementiels, lieux publics, …).

Les bienfaits le plus souvent ressenti :

– Tonifie les muscles

– Dynamise le mental

-Favorise la concentration et relaxant

– Apaise l’état de tension

– Réduit la fatigue

– Diminue l’irritabilité nerveuse

Mes tarifs :

– Séance d’une heure 60 euros

– Séance de 30 minutes 30 euros

– Séance de massage bien-être assis de 15 minutes 20 euros

Retrouvez tous les détails de mes accompagnements en cliquant ici Réflexologue palmaire à Rouen et ses environs : Ruth Grenier (ruthgrenier-reflexologue.fr)

Ruth GRENIER, Réflexologue et Praticienne massage assis – Notre Dame de Bondeville

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