Jessy TOUTANT, Coach de vie / Hypnothérapeute – Belleville-en-Beaujolais

Coach de vie / Hypnothérapeute – Belleville-en-Beaujolais

Présentation

Je suis avant tout une maman de 3 enfants qui a à cœur de les accompagner dans leur développement et leur épanouissement.

Tout au long de mon activité professionnelle dans un groupe de protection sociale, j’ai eu la chance de participer régulièrement à des formations sur l’accompagnement, le bien-être au travail, la connaissance de soi, etc.

Mes approches

Le développement personnel m’a toujours intéressée et je me suis orientée naturellement vers une approche qui permet de comprendre et d’apporter des résultats rapides. J’ai effectué plusieurs formations pour proposer une complémentarité dans mon accompagnement :

• Coaching : formée en 2016. Cette approche vous permettra avec des outils, des questionnements (sur la connaissance de soi, l’intelligence émotionnelle et relationnelle, la gestion du temps, les croyances) de trouver vos propres solutions et d’atteindre l’objectif que nous définissons, ensemble, en début d’accompagnement.
• Hypnose : Tout au long de la journée il y a des moments où on s’évade, où on est dans nos pensées. Ce sont des moments agréables où le temps s’arrête et, le corps et l’esprit sont reposés.
  • Hypnose conversationnelle, formée en 2017 : j’utilise davantage cette méthode avec les enfants. Tout au long de la séance vous êtes en état d’hypnose tout en restant conscient et actif dans l’échange.
  • Hypnose Eriksonienne, formée en 2018 : je vais vous permettre de retrouver un état d’hypnose plus ou moins profond pour travailler directement avec votre partie inconsciente. L’objectif des séances va permettre de changer des comportements, des modes de pensée pour vous libérer de ce qui est important pour vous. Vous allez faire ressortir vos ressources les plus profondes pour favoriser les changements positifs.
• Thérapies brèves systémiques: La PNL, la thérapie systémique, les TCC sont des approches complémentaires qui ont pour but de développer des comportements adaptés et positifs, de modifier des modes de pensées pour aller vers des réactions plus ajustées. Elles permettent également de travailler sur la gestion émotionnelle.

Je continue à me former sur des approches complémentaires : CNV (Communication Non-Violente), Assessment ; ou des spécialisations (accompagnement des enfants, gestion des poids, thérapie familiale et conjugale, etc).

Je suis spécialisée en hypnose dans l’accompagnement des enfants, et la gestion du poids.

Coach de vie / Hypnothérapeute – Belleville-en-Beaujolais

Mes propositions

Avant de travailler, que ce soit en hypnose ou en coaching, je vous écoute. C’est déjà un premier pas vers le changement et le mieux-être.

Nous échangeons ensemble lors de la première séance pour comprendre votre histoire de vie, votre histoire familiale, vos besoins, vos objectifs, les thèmes importants que nous allons aborder. En effet, nous allons travailler non seulement sur les symptômes que vous exprimez, mais aussi sur les problématiques plus profondes qui s’y rattachent.

Je vous propose des approches complémentaires (hypnose, CNV, PNL, coaching, etc) pour adapter l’accompagnement au-delà votre demande initiale.

Coach de vie / Hypnothérapeute – Belleville-en-Beaujolais

Le coaching s’adresse à vous si vous recherchez un accompagnement pour :

• Sortir du burnout
• Se reconvertir
• Améliorer sa communication
• Gérer son stress et ses émotions
• Gérer son temps
• Avoir une meilleure connaissance de soi et s’affirmer
• Savoir prendre des décisions

Une séance de coaching dure 1h30 au tarif de 90€.

L’hypnose s’adresse à vous si vous recherchez un accompagnement pour :

• Gérer vos émotions, et notamment le stress et les angoisses
• Améliorer votre sommeil
• Dépasser des phobies
• Vous libérer de dépendances (affectives principalement)
• Soulager des allergies
• Accompagner les enfants à leur épanouissement et à faire ressortir leur potentiel

Chaque séance dure 1h, au tarif de 60€ pour les enfants, 70€ pour les adultes.

L’hypnose s’adresse également à vous pour vous accompagner dans la gestion du poids :

• Retrouver un équilibre alimentaire
• Accompagnement à la pose d’un anneau gastrique

La première séance d’1h30 au tarif de 90€, et les suivantes d’1h au tarif de 70€.

Les thérapies brèves s’adressent à vous si vous recherchez un accompagnement pour :

• Améliorer les relations conjugales et familiales
• Traverser un burn-out
• Autres (me contacter)

Chaque séance dure 1h au tarif de 70€, sauf les thérapies conjugales et familiales qui ont un tarif de 90€.

Je travaille dans un cabinet individuel, mais propose également du distanciel (en coaching et en thérapie brève).

Témoignages

• « Je ne peux que vous recommander Jessy. Elle est très à l’écoute, bienveillante, disponible et surtout compétente. On se sent de suite en confiance et à l’aise »
• « Personne très à l’écoute de sa patiente Très bonne séance Merci beaucoup Je recommande vivement »
• « Compétente, efficace, empathique et sympathique ! Je conseille vivement cette thérapeute ! »
• « Je suis beaucoup moins dans les excès de nourriture depuis ma séance. Je vous en remercie. »

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