Nicolas SPARTA, Psychologue – Oraison / Présentiel+Distanciel

Psychologue – Oraison / Distanciel

Présentation

Nicolas SPARTA

Psychologue diplômé d’état depuis 28 ans et psychologue du travail, j’accompagne depuis de nombreuses années des adultes sur leur insertion, leur évolution professionnelle ainsi que sur leur reconversion.

Spécialisé sur les phénomènes de « souffrance au travail » de plus en plus fréquents, j’aide également les salariés du privé comme du public et les demandeurs d’emploi à mieux comprendre ce qu’ils traversent (perte de sens au travail, épuisement, anxiété, stress, relations difficiles ou harcèlement professionnel, conflits de valeurs…).

Par ce que je considère qu’il n’est pas normal de « tomber malade » à cause du travail, j’ai souhaité parallèlement à mon activité de psychologue en institutions, ouvrir mon cabinet de psychologie spécialisé sur la « souffrance au travail » afin de venir en aide aux innombrables personnes en mal-être professionnel.

Pourquoi venir me voir ?

• Vous n’avez plus la force de faire quoi que ce soit en rentrant du travail et vous êtes épuisé dès le matin au réveil ?
• Vous ne trouvez plus de sens à votre travail et vous vous sentez de plus en plus déconnecté…démotivé, vidé ?
• Plus vous en faites, plus votre charge de travail vous submerge et vous vous sentez régulièrement débordé ?
• Malgré les week-ends ou les vacances vous n’arrivez pas à récupérer et vous sentez très fatigué au travail, vous ne pouvez plus vous concentrer, vous êtes stressé, angoissé ?
• Sur le trajet pour vous rendre au bureau, ou sur votre emploi vous avez mal au ventre et envie de rebrousser chemin ?
• Même à la maison ou en repos vous êtes anxieux et ne pouvez-vous empêcher de penser à votre travail ?
• Vous devenez irritable, même vos enfants vous agacent, vous ne ressentez plus aucune envie, plaisir, vous vous isolez ?
• Vous avez fait le tour de votre activité professionnelle et vous vous ennuyez terriblement au travail ?

Si vous êtes dans un ou plusieurs de ces cas, vous êtes très probablement en souffrance au travail et vous gagneriez à être accompagné par un spécialiste afin de ne pas « décompenser », tomber malade ou en Burnout professionnel.

Sachez que vous n’êtes pas seul à vivre cette situation !

L’objectif visé, si vous me contactez, sera de vous aider à déterminer les éléments « polluants » de votre environnement de travail, mais aussi à comprendre vos propres mécanismes et votre fonctionnement contribuant à votre souffrance au travail, de façon à vous permettre petit à petit, d’agir sur vous (et votre environnement).

Le but sera de vous accompagner pour que vous redeveniez acteur, que vous retrouviez graduellement une bonne gestion émotionnelle, quiétude, bien-être au travail et une reprise de confiance en vous.

Mon approche thérapeutique :

Je vous accompagnerai dans un cadre bienveillant, avec empathie et à votre rythme. Et surtout, dans le plus grand respect de votre personne en vous garantissant la confidentialité de nos échanges et le respect du secret professionnel (propre au code de déontologie des psychologues).

Mon approche est centrée sur vous et elle est basée sur « l’écoute active », l’entretien « clinique » et des techniques d’investigation  qui vous aideront à verbaliser votre vécu, vos difficultés et à identifier ce qui fait obstacle à votre épanouissement personnel et professionnel.

Grâce à cette maîtrise de l’entretien d’aide thérapeutique et à ma connaissance du monde du travail (j’interviens régulièrement en entreprises comme consultant en psychologie du travail), je serai à même de prendre en compte votre singularité tout en vous aidant à identifier les causes de votre mal être afin de pouvoir agir dessus.

Les consultations se font suivant vos besoins soit uniquement en entretiens physiques individuels, soit uniquement en entretiens visio à distance soit en mixant les deux.

Ayant une bonne connaissance du cadre juridique des entreprises et du code du travail, je peux vous aider à mettre en œuvre les bonnes actions pour pouvoir par exemple négocier un licenciement, une rupture conventionnelle ou mettre en place un licenciement pour inaptitude via la médecine du travail afin de pouvoir sortir de votre entreprise ou d’un CDI si vous vous sentez « coincé » (tout en conservant vos droits au chômage).

Formé au bilan de compétences et au conseil en évolution professionnelle, je vous aide, si nécessaire, à identifier vos intérêts et motivations personnelles et professionnelles, vos valeurs fondamentales, votre personnalité et vos compétences dans le but de co-construire avec vous un projet professionnel qui ait du sens et qui vous soit adapté pour une orientation ou une réorientation professionnelle ciblée et « sur mesure ».

Mes outils spécifiques pour retrouver un bien-être au travail :

En complément des entretiens individuels, j’utilise lorsque nécessaire (et avec votre accord) des outils pour approfondir les éléments suivants :

• Diagnostic d’état de burnout,
• Échelles de niveau de souffrance au travail,
• Tests de personnalité, aptitudes, capacités logiques,
• Tests pour identifier les intérêts et motivations professionnelles (pour dégager des pistes métiers)
• Techniques d’analyse des compétences ou savoirs êtres,
• Débouchés par métiers ou secteurs géographiques, tendance du marché du travail, etc..

Dans tous les cas, les méthodes, questionnaires ou tests que j’utilise sont des outils scientifiquement éprouvés, conçus à l’usage exclusif des psychologues pour garantir fiabilité, validité et cohérence des résultats.

Éléments complémentaires :

Public pris en charge : Adultes et adolescents

Mes tarifs :

• Tarifs : 50 Euros la consultation d’une heure (présentiel et à distance) : Uniquement sur prise de RDV
• Prise en charge possible de 4 à 5 séances suivant la complémentaire santé (mutuelle) avec remboursement suite à délivrance de factures
• Paiement : Par CB, chèques ou espèces
• Mise en place au sein de mon cabinet de tout le protocole sanitaire nécessaire par rapport au COVID

Les témoignages de mes clients :

« Professionnel toujours à l’écoute et très présent, il m’a accompagné efficacement et m’a prodigué des conseils pertinents. Je le recommande vivement. » – MR N-C

« Mr SPARTA est très à l’écoute du patient et surtout, prodigue des conseils utiles, applicables et réalistes. Il reste très attentif et se souvient des précédents rendez-vous, ce qui me semble important pour être comprise totalement. Je recommande sincèrement. » -Mme C-D

« Grâce à cet accompagnement, j’ai pu comprendre ce qui me faisait souffrir dans mon emploi. Surtout, j’ai appris de moi et je sais aujourd’hui identifier les situations néfastes qui me déstabilisent et grâce au travail fait avec Mr SPARTA, je sais me protéger et éviter la souffrance au travail, l’anxiété. J’ai retrouvé un mieux-être sur mon poste mais aussi dans ma vie familiale et personnelle. Du coup, j’ai pu conserver mon emploi. Merci ! » – Mme S-B

« Mr SPARTA est un psychothérapeute très bienveillant, il a su réellement m’écouter, comprendre ce que je traversais. Grâce à son empathie et ses compétences, il a su bien analyser les éléments qui m’impactaient négativement sur mon poste de travail et j’ai pu comprendre enfin comment je fonctionnais, comment je pouvais me protéger aussi. J’ai bénéficié ensuite de son accompagnement pour redéfinir mon projet professionnel et grâce à lui, j’ai trouvé l’activité professionnelle qui me correspondait vraiment. Je suis actuellement en train de suivre une formation professionnelle qu’il m’a aidé à trouver et à financer. D’ici quelques mois, j’aurai mon diplôme et je pourrai exercer dans le domaine qui correspond à mes motivations. Je recommande vraiment ce psychologue du travail à tous ceux qui sont en souffrance au travail. » – M P-N

*Engagé(e) dans la lutte contre la COVID-19, toutes les règles d’hygiène et mesures de protection sont appliquées et mises en place. Venez en toute sécurité.

Nicolas SPARTA, Psychologue – Oraison / Distanciel – Trouver-un-thérapeute.fr