Céline PADIEU, Coach en nutrition – Brasles

Céline PADIEU, Coach en nutrition – Brasles

Toute ma vie est un combat contre l’obésité, le surpoids… Au-delà de l’alimentation, j’ai souvent mangé mes émotions !!

J’ai à cœur de vouloir aider les personnes qui rencontre les mêmes problématiques

Je vous accompagne pour (re)trouver une meilleure hygiène de vie (une alimentation santé), mais également se recentrer sur qui vous êtes. C’est aussi mieux définir ce que vous souhaitez et ce que vous ne désirez plus ! Je sais par quoi vous passer, c’est pour cela que je vous soutiendrai avec bienveillance.

Comment se déroule le coaching Nutrition ?

Lors du 1er RDV, on fait un bilan de vos habitudes alimentaires (quantité, à quel moment, le type d’aliment, …). Ensuite, on prend vos mesures avec l’impédancemètre et en cm. 

Par la suite, je me déplace chez vous tous les 15 jours pour faire le point. Cela sera l’occasion pour vous de parler de vos difficultés et de vos victoires. On peut aussi regarder ensemble dans vos placards les différents produits et les étiquettes nutritionnelles. Ainsi, vous allez avoir une meilleure conscience des sucres cachés et du gras présent dans les produits.

Quand certaines personnes ont des blocages ou des fausses croyances ancrés depuis un certain temps, je peux aussi aider à travers les soins énergétiques. Pour cela, j’utilise divers outils comme l’Access Bars ou LaHoChi.

Le bien-être intérieur passe également par le fait de prendre soin de son extérieur : votre enveloppe corporelle ! Je propose deux massages, le Californien et les cinq continents. Cela va vous apporter une détente, une diminution de vos tensions nerveuses, un rééquilibrage énergétique, …

Vous connaissez tous le chat qui se mord la queue ?

Changeons ensemble votre façon de percevoir les choses : On mange mal = on prend du poids = on déprime = on mange mal !

Céline PADIEU, Coach en nutrition – Brasles – Trouver-un-thérapeute.fr