Frédéric GRELU, Hypnothérapeute – Maisons-Laffitte / Paris 9ième / Distanciel

Frédéric GRELU, Hypnothérapeute – Maisons-Laffitte / Paris 9ième / Distanciel

Présentation:

Je suis depuis toujours très intuitif, passionné des voyages à travers le monde, mais aussi des voyages intérieurs. Ma soif d’apprendre de toutes les méthodes thérapeutiques non conventionnelles m’a naturellement porté vers l’hypnose.

J’ai suivi le cursus de formation complet d’hypnose eriksonienne proposé par l’Institut Extrëma, et j’exerce désormais depuis plus de 5 ans en tant que maitre praticien.

Également membre du syndicat national des hypnothérapeutes, je travaille en réseau avec d’autres professionnels du mieux-être (nutritionnistes, diététiciens, réflexologues).

Je pratique ainsi une hypnose métaphorique, non directive et bienveillante. Elle est fondée sur les ressources mêmes de mes patients, et leur capacité à continuer à progresser bien après notre séance, grâce à l’autohypnose que je leur enseigne.

Chaque séance est personnalisée et en adéquation avec les systèmes de communication verbale et non verbale, de croyances et de représentations du monde de chacune des personnes que je reçois.

Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose s’apparente à cet état de rêve lucide que nous éprouvons tous quotidiennement lorsqu’à la faveur d’une stimulation, d’un moment agréable, nous nous permettons de mettre en retrait nos pensées conscientes, mécaniques : lorsque nous lâchons prise ! Et c’est alors que peut se développer notre imaginaire, notre capacité à créer, revisiter, changer de perspective. Somme toute, transformer ce qui est à transformer.

Pour quoi consulter ?

Je vous accompagne pour diverses problématiques :

• Stress, angoisses, anxiété, burn-out, gestion des émotions, troubles du sommeil
• Confiance en soi, estime de soi, prise de parole en public, lâcher prise
• Comportements non désirés, compulsions alimentaires, arrêt du tabac et addictions diverses
• Traumatismes, blessures, deuil, peurs, phobies
• Concentration, préparation d’examens
• Eczéma, allergies

Dans lesquels l’hypnose ericksonienne, en séance individuelle ou systémique (couples, familles, entourage) peut vous permettre de dépasser durablement vos limites.

Comment se déroule un rendez-vous ?

• Analyse de la demande, compréhension et imprégnation du monde du patient, de son fonctionnement et de sa problématique grâce aux puissants outils de la PNL*
• Puis phase d’« action »:
• Interactif: Le patient reste conscient, bien qu’en état de conscience modifié
• Le travail se déroule hors de sa zone d’habitudes conscientes et des patterns préalablement identifiés, qui génèrent ce dont il souhaite maintenant se débarrasser
• Puis apprentissage de l’autohypnose pour donner les clés du travail sur soi.

*PNL : Programmation Neuro-Linguistique (qui est née de l’étude par Richard Bandler et John Grinder sur l’approche Milton Erickson)

Tarifs 

• 80€ la séance d’une heure (adultes).
• 70€ la séance d’une heure (enfants).

Les séances se déroulent dans mes cabinets de Maisons Laffitte, au 40, rue du Mesnil, à 3 minutes à pied de la gare RER A, ou de Paris 9ième, au 51, rue de Maubeuge, tout près des métros Cadet et Poissonnière

Je propose également des consultations à distance, en visio-conférence, et à domicile à Maisons-Laffitte et au Mesnil le Roi.

Témoignages :

« Je suis venue voir Frédéric à un moment de ma vie où je me sentais bloquée dans une situation particulièrement stressante et inconfortable. Je ne voyais qu’une solution qui ne me convenait pas du tout. Par son écoute active Frédéric a su me poser une question en retour qui m’a permise de me réconcilier avec moi-même. J’étais déconcertée et agréablement soulagée à la fois. Appliqué et impliqué il m’a aidée à trouver les ressources en moi afin d’avancer. Suite à cette séance les changements se sont opérés facilement et rapidement. Le désespoir a laissé place à la confiance et au courage.» (Alexandra)

« Frédéric, par son écoute extrêmement fine, vous enseigne les parties de vous qui sont empêchées par le temps, par un obstacle, par l’habitude d’être comme on est… Son approche est de vous amener à créer votre autonomie d’un mieux-être, en vous apprenant à y plonger. Je ne sais pas bien en parler, ce n’est pas facile de décrire l’évolution que l’on ressent, la confiance, la capacité à marquer un stop dans une vie qui semble effrénée, et plein d’autres sentiments qui donnent le sourire. Si un obstacle vous empêche d’avancer, allez voir Frédéric. Si vous ne savez pas pourquoi ça ne va pas, allez-y aussi, on a mille raisons d’aller mal et autant d’aller bien, surtout après une séance en sa compagnie ! » (Vincent)

« Une magnifique rencontre après des années d’errance entre psy, sophro…. Ses capacités d’écoute m’ont permis de trouver le nœud du problème que nous avons ensuite travaillé sous hypnose. Frédéric a ensuite pris le temps de m’expliquer les bases de l’auto hypnose afin de pouvoir enrichir cette expérience à mon propre rythme. Que demander de plus à un guide. » (Sabrina)

Frédéric GRELU, Hypnothérapeute – Maisons-Laffitte/Distanciel – Trouver-un-thérapeute.fr