Sandra HUCHOT, Art-thérapeute / Sophrologue- Golfech

Sandra HUCHOT, Art-thérapeute / Sophrologue- Golfech

Après 15 ans d’expérience en qualité d’Enseignante de la conduite, j’ai pu rencontrer, accompagner et former, des personnes de tout horizon, à l’apprentissage de la conduite et par la même à décrocher leur examen du permis de conduire, l’épreuve la plus candidatée en France.

De cette riche aventure, j’ai au fil des années découvert que de nombreuses personnes souffraient de stress auquel s’ajoutaient parfois des peurs, de l’anxiété pouvant aller jusqu’à l’amaxophobie.

J’avais l’écoute et la bienveillance nécessaire, j’entendais leurs souffrances mais il me manquait quelques outils et techniques pour leur permettre de s’en libérer une bonne fois pour toute.

Au gré d’une rencontre avec une Art thérapeute, j’ai découvert toute la magie et la puissance du processus de transformation afin d’arriver un résultat positif amenant à une libération. J’ai par la suite décidé d’enrichir mes techniques en me spécialisant en Sophrologie pour apporter un suivi thérapeutique entièrement personnalisé.

Depuis, je propose des stages individuels ou en groupe pour vous accompagner à surmonter : l’épreuve du permis, l’amaxophobie ou le stress associé pour retrouver votre pleine liberté. 

J’aime à croire que mon but est de vous tenir la main pour quelques kilomètres et peu à peu voir sur votre visage, se dessiner un sourire empli de joie,  tout en (re)trouvant votre complète autonomie.

Ma pratique :

Grâce à mon expertise pointue du terrain, je comprends vos difficultés, vos peurs, votre stress et vos angoisses !

Prenons la route ensemble, avançons à votre rythme et laissez-vous guider pour traverser cette étape !

L’art-thérapie :

Laissez exprimer votre monde intérieur autrement que par des mots. Que ce soit par le dessin, les jeux de rôle, la peinture, l’écriture, …

Révélez vous sans tabou et retrouver votre plein potentiel.

Rassurez-vous, pas besoin d’être un.e artiste.

La sophrologie :

Je vous conduis vers un monde où le champ des possibles devient réalité, grâce à des exercices de méditation, de visualisation positive ou de relaxation et bien d’autres, pour retrouver un bien-être physique, émotionnel et mental.

La conduite :

Au moment opportun, une partie pratique en voiture sera organisée avec une auto-école de votre région.

Art-thérapeute / Sophrologue- Golfech

Pour en savoir plus sur mes accompagnements, visitez mon site Art-therapeute, coaching en individuelle,couple,groupe haut-rhin colma (l-elan-de-l-etre.fr) www.l-elan-de-l-etre.fr

Les bienfaits ressentis :

• Sortez de l’isolement
• Re-gagnez votre confiance
• Exprimez votre vérité (corps-mental-émotions)
• Délestez-vous de vos peurs
• Retrouvez votre place dans toute votre splendeur
• Faites à nouveau, un(e) avec votre voiture

Tarifs :

• 50 € la séance 1H30
• Atelier préparation au code ou au permis de conduire 80 € pour 4 heures
• Stage 4 jours intensifs Amaxophobie 250€ sans la partie conduite
• Stage 4 mois Amaxophobie 800€ sans la partie conduite

Informations complémentaires :

La thérapie s’adresse à tous et se pratique en séance individuelle d’environ 1h30 ou en stage de groupe.

Possibilité d’accompagnement en visio-conférence à distance.

Témoignages :

« Coucou Sandra je voulais encore te remercier ça m’a servi ce qu’on a fait comme travail ensemble ! C’est important de faire ça et tu es une des seule à le proposer car le stress à l’examen et la peur de la route sont des barrières qui ne s’enlève pas juste en apprenant à manier un véhicule. C’est super ce que tu proposes grand bravo à toi et merci pour mon permis hihi ☺ » Camille L. Bas-Rhin

« Le permis de conduire représentait une montagne énorme et infranchissable, une angoisse extrême et que je ne contrôlais pas jusqu’à ce que je rencontre Sandra. J’ai appris à m’écouter et à entendre mon corps. Les exercices proposés sont toujours surprenants et TRÈS révélateurs… Parfois on pleure par ce que des choses remontent… puis on apprend comment se guérir et prendre soin de soi (exercices, devoirs maison …). J’ai aujourd’hui tous les outils et les atouts de mon côté pour réussir… Je me surprends à vouloir conduire de plus en plus. Je recommande cette thérapie très suivie et personnalisée qui m’a fait le plus grand bien. » Anaïs Haut-Rhin

« Cadre chaleureux et confiant. Stage intensif unique en son genre. Différent de tous ceux que j’ai déjà participé. Expérience vraiment utile dans la vie en générale et pour la conduite. J’aurais aimé le faire déjà plus jeune. » Nadine A. 56 ans Paris 75

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Sandra HUCHOT, Art-thérapeute / Sophrologue- Golfech