Valérie GUENET, Sophrologue / Praticienne en massage énergétique – La Verrie

Sophrologue / Praticienne en massage énergétique – La Verrie

J’ai toujours eu à cœur le bien-être des gens ; leur rendre service, les aider dans leurs démarches ou tout simplement les écouter et les conseiller font partie de moi.

J’ai occupé des postes où le relationnel, le conseil, le soutien étaient présents.

Tournée vers les autres, j’étais soucieuse de faire des actions de bénévolat.

Après des épreuves de la vie, la perte de mon emploi, j’ai décidé de changer complètement d’activité et le bien-être s’est tout naturellement imposé à moi.

Suite à une formation en Sophrologie, que j’ai complété par une formation en massages énergétiques, j’ai ouvert mon cabinet à La Verrie.

Pourquoi je propose ces deux spécialités ?

Tout simplement parce que « le bien-être du corps ne va pas sans la tranquillité de l’esprit ».

Mais au final, c’est quoi la sophrologie ?

C’est un moyen de se libérer de ses tensions, ses contrariétés, son stress, ses appréhensions…. un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être.

La sophrologie est basée sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit et s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.

Pourquoi faire appel à la sophrologie ?

• Développer ses capacités,
• Gérer ses troubles, ses émotions,
• Aider à supporter les épreuves de la vie (une séparation, un deuil…)
• Soulager les douleurs,
• Se détendre, se relaxer,
• Gérer de stress, d’anxiété,
• Affronter une maladie,
• Apaiser les troubles du sommeil,
• Retrouver confiance en soi…

Je conseille souvent au moins 3 séances pour vous permettre d’ancrer les bénéfices et que vous puissiez mémoriser les exercices et ainsi vous rendre autonome vers votre mieux-être.

Massage Abhyanga

Pour un accompagnement plus en profondeur au niveau énergétique, je propose également des massages Abhyanga aussi appelés massages énergétiques ou ayurvédiques.

Issus de la médecine indienne, ces massages ont des bienfaits reconnus sur le corps, l’esprit et le système immunitaire.

Ce sont des massages du corps entier à l’huile chaude.

Ils permettent de faire circuler l’énergie dans tout le corps, de stimuler le système lymphatique, d’éliminer les toxines et de réaligner les points énergétiques (chakras).

D’une durée d’1h30 environ, ils vous procureront bien-être et détente.

Je vous propose donc ses 2 spécialités afin de vous permettre de vous sentir « Bien dans votre Être ».

Je vous reçois sur rendez-vous, en cabinet, du lundi au samedi.

Je peux également intervenir à domicile, en établissement de soins ou en entreprises (séance collective)

Pour toute information complémentaire, contactez-moi directement au 06 30 18 71 82 ou par mail bien.dans.son.etre.sophro@gmail.com

N’hésitez à consulter mon site Bien dans mon être

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Valérie GUENET, Sophrologue / Praticienne en massage énergétique – La Verrie