Jessika DEWAEGENEIRE, Formatrice/thérapeute (sophrologie, art-thérapie et hypnose) – Mulhouse

Formatrice/thérapeute (sophrologie, art-thérapie et hypnose) – Mulhouse

Riche d’une expérience de 15 ans en qualité de visiteuse médicale, j’ai toujours porté un intérêt à l’humain.  

Portant des valeurs altruistes, ce qui me tient à cœur ce sont les relations interpersonnelles, ayant collaboré en effet avec des équipes pluridisciplinaires, dans divers champs cliniques (médecine générale, médecine de spécialité : neurologie, gynécologie, pneumologie, rhumatologie…).

Ayant conscience de la nécessité d’une meilleure qualité et hygiène de vie, inscrite dans une démarche perpétuelle de développement personnel, je vise à conserver un équilibre corps-âme-esprit.

A la suite d’un bilan de compétences, mon évolution professionnelle s’est confirmée, désirant porter plus d’attention au mieux-être personnel et d’autrui.

M’orientant vers les médecines douces et naturelles, je me suis donc formée à diverses approches complémentaires :

La sophrologie holistique

L’Art-thérapie

L’Hypnose thérapeutique

Formatrice et thérapeute, je veille à prendre en charge votre être dans son entièreté.

https://www.sophrologie-holistique.com/

Mon approche auprès de vous :

Un accompagnement personnalisé, dans le respect de votre singularité

Un processus d’évolution et de soin à 2 :

Les séances sont fondées sur votre engagement

Sophrologue, art-thérapeute et hypnothérapeute, je vise à vous aider sur le chemin de votre auto-guérison.

« Vous gagnez en autonomie, motivation et positivité »

Une approche adaptée et ciblée à vos besoins et demandes, par le biais de divers outils thérapeutiques.

Formatrice, je vous propose également des formations en sophrologie, art-thérapie et hypnose :

• Axe professionnel : les fondements de la thérapie
• Développement personnel

« Une démarche d’enrichissement mutuel »

Ma visée principale :

Vous aider à trouver des solutions à vos problématiques physiques, émotionnelles et comportementales

Vous rendre acteur/rice de votre vie

Vous permettre de vous recentrer sur vous-même

Mise en valeur de vos ressources personnelles et découvrir votre potentiel

Mieux appréhender des évènements de la vie (examens, concours, entretien d’embauche, prise de parole en public…)

Mieux gérer vos traumatismes (deuil, séparation, peur d’abandon,…)

« Pour aller de l’avant et prendre votre envol »

La sophrologie :

S’ancrer à nouveau : « Nous sommes fait avec 2 pieds et 1 tête »

Je vous aide par une approche pratique et accessible :

• Des techniques simples et pratiques pour revenir au calme

(gestion du stress, gestion des émotions)

• Vous accompagner sur le chemin de la découverte de soi-même
• Réapprendre à être soi-même

« S’aimer tel que vous-êtes »

Comment ?

• Un temps d’anamnèse
• Un temps d’échange (pour quelle raison vous venez ?) et d’identification de but (un objectif précis).
• Prise en compte de votre histoire de vie, place et rôle au sein de votre famille et votre société.

L’Hypnose thérapeutique :

Un travail sur l’inconscient, par le biais d’un état de conscience modifiée pour vous libérer de vos schémas répétitifs, modes de fonctionnements, peurs et angoisses… 

• Arrêt du tabac
• Allègement physique
• Gestion des émotions
• …

Accompagnement individuel

Au Cabinet et à domicile

Accompagnement collectif

Des groupes de différents âges et une découverte de diverses techniques thérapeutiques

Outils et méthodes

Exercices personnalisés et ciblés :

Des supports audios pour continuer à progresser en dehors des séances

Différents médiums en art-thérapie :

Craie, pastel sec, encre de chine, feutres, argile et instruments de musique …

Je peux intervenir au sein de structures scolaires et périscolaires, en milieux hospitaliers et cliniques, EHPAD, également en entreprises.

De la petite enfance à l’âge senior

Formatrice/thérapeute (sophrologie, art-thérapie et hypnose) – Mulhouse