Helena SUBIJANA, Coach de vie Coach de transformation – Chennevières

Coach de vie Coach de transformation – Chennevières

Bonjour, je m’appelle Helena.

Je suis coach de transformation et fondatrice de LNA Root in, et je te souhaite la bienvenue.

Mon métier et passion, c’est la résultante de mon parcours de vie avec ses hauts et ses bas ainsi que d’un changement profond qui se poursuit encore !

Depuis 14 ans j’accompagne des personnes en quête de changement physique, psychique, émotionnel et/ou spirituel, sur le chemin de leur transformation dans l’ici et maintenant.

Mes outils ?

• L’Ayurvéda – Philosophie de vie, rituels, habitudes, nutrition, hygiène de vie. https://www.lnarootin.com/Ayurveda/soins/sp%C3%A9cifiques

• Les soins énergétiques – Lithothérapie, alignement des corps subtils, harmonisation, magnétisme pranique. https://www.lnarootin.com/Soins/%C3%A9nerg%C3%A9tiques

• Somabreath© – Techniques méditatives et respiratoires issues du pranayama. https://www.lnarootin.com/Respiration/m%C3%A9ditation

• Yoga – postures, respiration, présence, ancrage, mouvement. https://www.lnarootin.com/Yoga/m%C3%A9ditation/Somabreath

• Développement personnel – Comment créer sa vie idéale dans l’ici et maintenant grâce aux lois de l’univers.

Pour qui et pourquoi ?

Cet accompagnement s’adresse à des femmes entre 18 et 99 ans, qui désirent se prendre en main pour devenir autonomes en termes de bien-être, santé et épanouissement personnel.

Pour celles qui souhaitent apprendre ou ré-apprendre à prendre soin d’elles, à s’écouter, à se respecter, à faire sauter les croyances limitantes qui les empêchent d’être elles-mêmes, à devenir celles qu’elles souhaitent être, à s’affranchir d’un modèle obsolète qui les enferment au lieu de leur donner des ailes, à s’aimer…

• Mal être
• Epuisement
• Douleurs
• Maladies chroniques
• Burn-out
• Dépression
• Questionnement intérieur
• Sens de la vie
• Rupture, deuil
• Départ à la retraite, changement de vie

Comment se déroule cet accompagnement ?

Cet accompagnement est proposé selon 2 formules :

Individuel, en présentiel et/ou « online » https://www.lnarootin.com/coaching/transformation/vie

Le tout sous forme d’un programme personnalisé allant de plusieurs semaines à plusieurs mois.

Afin de valider le programme et son engagement, un devis est envoyé au préalable.

Collectif /sous forme de groupe

• Online: limité à 8-12 personnes https://www.lnarootin.com/programme/online
• En présentiel sous forme de retraite: Programme « Voyage au cœur de ta transformation

10 nouvelles habitudes essentielles issues de l’Ayurveda, du Yoga et du Développement personnel ».

9/12 mois pour une transformation progressive et durable.

A la suite du programme, et afin de poursuivre les bienfaits ressentis ainsi que les nouvelles habitudes intégrées au quotidien, je propose également des ateliers et des retraites aux thématiques diverses, toujours riches et propices à l’exploration du corps, des émotions, de la spiritualité, du monde invisible…

Pour celles qui souhaitent expérimenter les soins ayurvédiques, faire du yoga ou apprendre à méditer individuellement et/ou en groupe, je propose également des séances en présentiel et online.

Si tu te sens appelée et si ce que tu viens de lire résonne en toi, je te propose un flash coaching « gratuit » de 15 minutes, sans engagement. C’est par ici 07 86 49 48 93 !

Pour toute information complémentaire, n’hésite pas à me contacter également par mail lnarootin@gmail.com

A bientôt

Helena

Coach de vie Coach de transformation – Chennevières