Karen BLIN, Coach en développement personnel, Toulouse nord

Coach en développement personnel, Toulouse nord

Après avoir fait un burnout il y a quelques années, (dos bloqué, dévalorisation permanente, sensation d’être nulle et inutile, nombreux pleurs inexpliqués…) j’ai décidé de reprendre ma vie en main et de demander de l’aide. (Coach de vie, Toulouse)

J’ai travaillé en profondeur sur moi avec des méthodes naturelles, et appris à utiliser de nombreux outils pour retrouver une énergie positive.

On peut vivre des moments de vies difficiles sans sombrer, alors j’ai décidé de rebondir !

Professeure de danse, danseuse, Formatrice ainsi que Coach en développement personnel certifiée,  j’ai à cœur aujourd’hui, en tant que pédagogue de mettre mon vécu et mon expérience à votre service, pour vous aider à trouver des solutions simples et durables pour vous reconstruire.

Mon travail est le fruit de recherches et d’observations depuis 20 ans.

Je mets maintenant en pratique au quotidien toutes les notions mentionnées.

Je vous accompagne avec bienveillance et vous propose un espace d’écoute sans jugement pour mener à bien votre processus de transformation.

Le pouvoir de votre métamorphose

Vous avez des doutes, des peurs, des croyances limitantes qui vous freinent voire vous bloquent ?

Je vous aide à :

• Sortir de la frustration et du découragement et vous guide vers la vie à laquelle vous aspirez
• Accompagner les transitions de vie
• Mieux gérer vos relations sociales, professionnelles, personnelles et familiales
• Retrouver un équilibre émotionnel (ne pas être submergé par vos émotions)
• Vous relever après un burnout, moment de crise
• Dépasser vos blessures affectives (dépendance affective, peur de l’abandon et du rejet)
• Vous reconnecter à votre spiritualité

« La vie ce n’est pas d’attendre que la tempête passe, c’est d’apprendre à danser sous la pluie »

Sénèque

Des outils simples et des méthodes naturelles

Un mieux-être pour votre corps, votre esprit et votre âme…

• Lâcher prise et être dans le moment présent

Éviter la peur de l’inconnu

Arrêter de se tourmenter

Apaiser vos inquiétudes et vos angoisses

• Visualisation

Changer vos anciens schémas

• Pensée positive

Changer votre vision de la vie

Retrouver un état d’esprit positif

• Méthodes de relaxation

Relaxation, détente

Retrouver un sommeil réparateur, avoir plus d’énergie, être plus actif…

Access Bars®, Massages…

Exercices physiques adaptés à vos besoins

Pour vous donner les clés du changement !

Savoir qui vous êtes, apprendre à s’accepter, croire en soi, s’aimer, s’écouter, se respecter…

J’accompagne tout public à Distance

(Skype, Téléphone, à Domicile (sous conditions)).

• Mon suivi ne se substitue pas à un avis médical

Témoignages 

Crise conjugale

« Quand j’ai contacté Karen j’étais dans une crise avec mon mari qui me semblait insurmontable. Après avoir travaillé à retrouver un peu de calme, nous avons définis ce qui me bloquait personnellement et ce qui appartenait à mon couple. Cette prise de conscience à remis de l’ordre dans mes pensées et avec son aide j’ai pu apprendre à communiquer et au final surmonter cette crise. Je vous recommande Karen ! A l’écoute, bienveillante et professionnelle, on se sent très vite en confiance et à l’aise… »

Audrey P.

Burnout

« Je me sentais très mal : épuisé, boule au ventre, des pleurs en allant travailler… J’étais en burn-out. Elle m’a aidé, étape par étape à me reconstruire. En retrouvant mon énergie et un équilibre émotionnel, je suis capable aujourd’hui de prendre des décisions et de les assumer, de dire non quand il le faut et mon plus beau cadeau : de m’apprécier… Merci Karen. »

Hugo P.

Tempête émotionnelle

« J’ai fait appel à Karen pour la compréhension et la gestion de mes émotions. Je me sentais complètement chavirer. Grâce à son suivi j’ai pu mieux comprendre mes réactions et mes émotions et accepter qu’elles me traversent afin de les transmuter. Aujourd’hui j’appréhende mieux qui je suis pour avancer sereinement dans la vie. Voilà en quoi Karen m’a aidé. »

Aurélie M.

*Engagée dans la lutte contre la COVID-19, toutes les règles d’hygiène et mesures de protection sont appliquées et mises en place. Venez en toute sécurité. (Coach professionnel et personnel Access-Bars Toulouse)

https://www.facebook.com/KarenBlinCoach

Coach en développement personnel, Toulouse nord