Yoann MAZELLA, Gestalt Thérapie, Reiki – Toulouse

« Passionné par la compréhension de l’Homme et de son fonctionnement, j’ai tout d’abord reçu une formation universitaire en Psychologie. M’intéressant en parallèle à différentes formes de philosophie orientales (Zen, Taoïsme, Bouddhisme…), j’ai pu comprendre que ce sont nos croyances qui façonnent notre expérience avec le Réel. Que ce sont donc nos croyances sur nous-même (et sur le monde) qui portent le germe et le potentiel, en se transformant, de transformer le rapport à notre existence. (Gestalt Thérapie Reiki – Toulouse)

Notre éducation, notre parcours et notre histoire nous ont préparés à être la personne que nous sommes aujourd’hui. Cette personne n’est peut-être pas entièrement celle que je voudrais être. Mais c’est cette « personnalité » (issue de mon histoire) qui demeure ancrée dans mes actes, mon vécu et mes expériences au quotidien.
C’est ainsi que chacun d’entre nous fait l’expérience à différents degrés, d’anxiété, de stress, de conflits intérieurs et de moments de perte de sens dans sa vie ; comme de nombreux signaux nous indiquant que quelque chose ne nous convient pas.

Après plus d’une décennie de recherche, de travail personnel et de formations, j’ai découvert la Gestalt-Thérapie comme une pratique complète permettant d’intégrer à la fois notre part intellectuelle, corporelle et émotionnelle au cours de l’expérience thérapeutique ».

« Je ne suis pas responsable de ce qu’on a fait de moi, mais je suis responsable de ce que je fais, avec ce qu’on a fait de moi ».

Jean-Paul Sartre

Dans une démarche de qualité et un respect de votre demande, Yoann Mazzella vous propose des moyens pour devenir acteur de votre propre santé. Attentif et curieux de satisfaire la subjectivité de chacun, Yoann vous accompagne dans vos choix en mettant en lumière des solutions latentes.

Pour quelles raisons rencontrer Yoann Mazzella ?

Stress,

Anxiété,

Dépression,

Burnout,

Développement personnel,

Troubles de la sexualité,

Perte de sens,

Dépendances psychologiques,

 Questionnements identitaires,

Troubles de la personnalité

Quels outils sont utilisés par Yoann Mazzella ?

La Gestalt Thérapie :

De sensibilité humaniste, la Gestalt-thérapie permet au thérapeute d’incarner une attitude authentique, sincère et bienveillante. Elle vous permet de gagner en conscience sur les éléments de votre propre boussole intérieure, au travers de vos perceptions corporelles, émotionnelles et cognitives. Vous permettant de gagner en liberté et en souveraineté dans différents domaines de votre quotidien.

Cette thérapie vous pousse à prendre conscience de votre action dans vos propres changements. Elle vous permet grâce à un effet miroir des échanges avec Yoann Mazzella, d’avoir un impact afin qu’une prise de conscience puisse avoir lieu et vous permette d’agir sur votre environnement. Finalement un travail en plusieurs étapes vous permettra de ressentir et de réaliser des changements sur la triade : corps, émotions, esprit.

Le Reiki :

Je propose également un accompagnement psycho-énergétique en travaillant avec le Reiki.

Le Reiki est une approche visant à la fois à rééquilibrer nos centres énergétiques principaux (appelez aussi « chakras ») et à favoriser une prise de contact plus subtils avec certaines zones corporelles qui pourraient avoir été désensibilisés ou perturbées au travers d’évènements douloureux et traumatiques de notre histoire.

Une large palette de pathologies peut être soulagée par la pratique du Reiki, cela peut aller du trouble du sommeil, à la crise identitaire, ou tout simplement le souhait de se retrouver soi-même.

Son utilisation offre un grand potentiel aux capacités naturelles d’auto-guérison.

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Technique de libération des émotions (EFT) :

Cette technique permet de rentrer en contact avec vos émotions, en tapotant sur vos méridiens. Cela va déclencher une libération de l’émotion, une réexposition à celle-ci, ce qui va à la fois provoquer une intensification, un soulagement, puis un relâchement de l’émotion que vous avez pu ressentir à un moment donné.

à Un changement ou une reprogrammation de votre attitude en réaction à des stimuli.

à Libération de certains traumatismes qui empêchent votre bon fonctionnement au quotidien.

àRenforcement de votre détermination ainsi que l’harmonisation de votre conscience afin d’être en adéquation avec vos choix.

« Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’Univers et les Dieux ».

Temple d’Apollon, Delphes.

Le Quantum Entrainment :

Cette méthode très simple d’utilisation va vous permettre d’agir principalement sur la gestion de la douleur. En parallèle de cela, vous allez entrer dans un état méditatif en très peu de temps ce qui vous permet un élargissement de la conscience. L’utilisation de la respiration va influencer un changement de nos perceptions, qui vont donc diminuer la douleur.

Le rôle de Yoann Mazzella va être avant tout de s’intéresser à votre gêne pour cibler au mieux votre demande et ainsi utiliser au mieux cet outil sain pour permettre une évolution et diminution de votre douleur.

Tarifs :

1 heure : 60 euros

Pour plus d’informations n’hésitez pas à contacter Yoann Mazzella.

Engagé(e)dans la lutte contre la COVID-19, toutes les règles d’hygiène et mesures de protection sont appliquées et mises en place. Venez en toute sécurité. (Gestalt Thérapie Reiki – Toulouse)