CEDRIC FEDELICH, YOGA THERAPEUTE – PROFESSEUR DE YOGA – Alès

CEDRIC FEDELICH – YOGA THERAPEUTE – PROFESSEUR DE YOGA – Alès

De formation scientifique, Cédric a travaillé en laboratoire de recherche durant 10 ans sur le système ostéoarticulaire et musculaire en lien étroit avec le milieu médical et paramédical. Parallèlement à cela, la pratique des arts martiaux et un premier voyage en Inde l’ont menés au yoga qui a changé sa vie en profondeur. Après plusieurs années de pratique, Cédric a suivi la formation de professeur auprès de Bernard Bouanchaud (promotion 2008-2012) et reçu le diplôme de l’Institut Français de Yoga (IFY) et la reconnaissance de ce diplôme par la Viniyoga Fondation France (VFF) en 2016.

Il a poursuivi sa formation en suivant l’enseignement de yogathérapie du docteur N.Chandrasekaran (promotion 2011-2014).

En 2013, au cours d’un séjour de plusieurs mois en Inde, Cédric a séjourné au centre du Dr NC (Chennai, Inde) pour un internat qui lui a permis d’être en contact quotidien auprès de patients et de suivre un enseignement individuel de l’Advaita Vedanta auprès du Dr N.Chandrasekaran. Il a également reçu un enseignement quotidien du chant védique.

Cédric FEDELICH pratique maintenant le yoga depuis près d’une quinzaine d’année, après 7 années de formation, il enseigne depuis 2014 à Alès et consacre aujourd’hui son activité professionnelle à temps plein dans l’enseignement du yoga en cours collectifs et individuels ainsi qu’à promouvoir le yoga et ses bienfaits pour la santé au sein de l’Espace Viniyoga Alès qu’il a fondé.

LA YOGATHERAPIE

La yogathérapie est l’application des techniques de yoga dans une visée thérapeutique et adaptée selon l’individu. Elle vise à rétablir l’état de santé de la personne et à l’améliorer afin de la rendre autonome et indépendante dans son quotidien.

Les objectifs de la yoga thérapie sont de réduire les douleurs et les souffrances en répondant à la demande du patient, elle ne se substitue pas à la médecine conventionnelle mais vient en complément.

A partir d’une pratique personnalisée et d’un suivi régulier avec le thérapeute, la yoga thérapie permet d’aller en profondeur et à la cause des maux et non de soigner uniquement les symptômes, son approche est holistique.

• A qui s’adresse la yogathérapie ?

L’application thérapeutique du yoga s’adresse à des personnes ayant des troubles physiques, physiologiques, psychologiques. Toutes approche thérapeutique en yoga thérapie est destinée à une personne et non à soigner une maladie.

La yogathérapie est aujourd’hui conseillée pour les troubles :

– Ostéoarticulaires et musculaires (mal au dos, douleurs d’épaules, polyarthrites…),

– Respiratoires (Asthme, Insuffisance respiratoire…)

– Digestifs, assimilation, élimination (et pour la perte de poids),

– Alimentation : conseils selon l’ayurveda,

– Système circulatoire et vasculaire,

– Système nerveux, hormonales et psychique,

– Handicap moteur, psychologique (trisomie…)

En yogathérapie, toute personne est actrice de son propre soin voire de son autoguérison.

Témoignages :

https://www.viniyoga-fondation.fr/temoignages-yogatherapie

La 1ière séance permet de faire le point selon les attentes de la personne, à qui Cédric présentera une pratique adaptée à ses besoins et à pratiquer fréquemment pour l’amélioration de son état de santé.

Il est conseillé de prendre plusieurs rendez-vous afin d’avoir un suivi régulier et d’adapter la pratique en fonction de l’amélioration de l’état de santé.

N’hésitez pas à apporter vos radios et autres examens médicaux lors des rendez-vous.

Tarif : 1 séance : 40€ – Forfait 5 séances : 160€

La durée d’une séance dure environ 1h

Prévoir 1h30 pour la première séance (prix d’une séance)

Le yoga pré et post natal

Le yoga pour femmes enceintes propose une approche tout particulièrement adaptée à cette période de la vie d’une femme. Accompagner les transformations du corps pour le rendre plus confortable, libérer les espaces de la respiration, développer une écoute de son ressenti et une confiance en ses ressources vont permettre à la future maman de vivre la grossesse dans la détente et de se préparer à l’accouchement.

Le yoga post natal vient en complément de la rééducation du périnée et du réalignement du corps après l’accouchement.

Séance uniquement sur rendez-vous.

Tarif : 40 € la séance (durée une heure) – 160€ le forfait 5 séances

*Engagé(e) dans la lutte contre la COVID-19, toutes les règles d’hygiène et mesures de protection sont appliquées et mises en place. Venez en toute sécurité.

CEDRIC FEDELICH – YOGA THERAPEUTE – PROFESSEUR DE YOGA – Alès