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Sophrologue et art thérapeute à Wittelsheim

Publié le 10 octobre 2017
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Je suis sophrologue et art thérapeute.

Ce n’est pas par hasard que j’ai rencontré la sophrologie et souhaité en faire mon métier. J’ai d’abord travaillé une vingtaine d’années dans le monde de l’entreprise. Ce parcours professionnel bien qu’enrichissant m’a confronté au mal-être, aux difficultés relationnelles et personnelles que l’individu peut rencontrer au quotidien.

Dans un contexte où l’être humain perd sa place, où les émotions sont exacerbées et les symptômes d’un mal-être se multiplient, j’ai cherché une réponse juste pour faire face aux épreuves de la vie, c’est à ce moment-là que j’ai rencontré la sophrologie.

 

La sophrologie est utile pour soulager les maux et vivre positivement

C’est une méthode et un état d’esprit qui est une vraie source d’apaisement. Elle m’a permis de me retrouver et d’apprendre à vivre mon quotidien différemment. Au fur et à mesure de ma pratique et des bienfaits ressentis, l’envie d’en faire mon métier est devenue une évidence.

 

Enrichie de mes formations, j’ai ouvert mon cabinet de consultation de sophrologie à Wittenheim.

Je suis donc Praticienne en Sophrologie, certifiée par le centre de formation Soho en sophrologie holistique.

Praticienne en Art thérapie, certifiée par le centre de formation So-Arth

Spécialisée en :

– Sophrologie de la maternité, de l’enfance et de l’adolescence

– Sophro-analyse

Aujourd’hui, je me réjouis chaque jour d’avoir choisi ce métier passionnant.

 

Être sophrologue pour moi, c’est accueillir la personne sans jugement, avec bienveillance, la comprendre dans son intégralité, ne pas dissocier le mental et le corps, l’aider en lui offrant les bons outils pour retrouver le bien-être. Pour ce faire, il est important de travailler ensemble et en confiance.


Je possède des connaissances en sophrologie appliquée à l’art-thérapie, a une pratique artistique personnelle et utilise une ou plusieurs méthodes, parmi lesquelles on peut citer le dessin, la musique, les sons, l’écriture, les contes….

 

L’objectif de l’Art-Thérapie est de créer du lien et du sens en renouant avec la communication non-verbale et verbale, en structurant la pensée, le discours, les comportements, en enrichissant l’imaginaire, en développant la capacité de symbolisation.

 

L’Art-Thérapie aide à améliorer l’estime de soi, la confiance en soi par le sentiment de croissance des capacités créatives personnelles et par le partage avec les autres.

 

J’ai à cœur de m’engager dans le processus thérapeutique avec le patient pour lui permettre de réhabiliter ses capacités psychiques ou physiques endommagées.

 

En séance individuel, Je propose des outils concrets et efficaces dans les domaines d’intervention suivants :

 

  1. Gestion de l’anxiété, du stress et des émotions
  2. Phobie
  3. Préparation à la maternité
  4. Enfance et adolescence
  5. Préparation mentale : examen, emploi, intervention chirurgicale…
  6. Accompagnement des situations de sevrage
  7. Accompagnement des troubles alimentaires et des régimes
  8. Situation douloureuse : deuil, maladie…
  9. Douleur chronique
  10. Trouble du sommeil
  11. Difficulté de couple
  12. Maladie chronique, psychosomatique
  13. Amélioration des performances en entreprise
  14. Accompagnement de la maladie et du handicap
  15. Confiance en soi

 

« Partez à la rencontre de vous-même »

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