Micronutrition- Sophrologie- Harmonisation Globale-Conférencière. Paris et Oise - Trouver un thérapeute

Micronutrition- Sophrologie- Harmonisation Globale-Conférencière. Paris et Oise

Publié le 20 octobre 2017
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Statut Ouvert

En cabinet – à distance – en entreprise – à domicile.

 

D’abord immunologiste puis vétérinaire, j’ai découvert le monde de l’alimentation qui m’a fasciné et m’a poussé à faire le DU Alimentation, Santé Micronutrition puis le DU d’Homéopathie.

Comme les émotions sont toujours là, je me suis aussi formée à la Sophrologie puisque notre corps nous parle constamment…

Mon approche de la micronutrition ?

« Que ton aliment soit ton médicament » attribué à Hippocrate

Micro car je m’intéresse surtout à ce qui est microscopique et ne se voit pas : les vitamines- minéraux-oligo-éléments-acides gras qui sont aussi importants et vitaux que les sucres-graisses-protéines.

L’alimentation moderne, l’âge, le stress (grand consommateur de vitamines et minéraux), les maladies dites de civilisation, l’intestin poreux entrainent des carences qu’il est nécessaire de combler …. Parfois nous mangeons aussi nos émotions…

Mon approche de la sophrologie ?

« La paix vient du dedans. Ne la cherchez pas au dehors » Bouddha

S’autoriser à aller mieux est le premier pas que nous pouvons nous autoriser. Et pourquoi pas avec la sophrologie, méthode psychocorporelle visant à harmoniser le corps et l’esprit. La reconnaissance de ses émotions et de ses pensées amène à plus de conscience donc plus d’ouverture à soi : la liberté d’être….

Mon approche de l’harmonisation globale ?

« Mens sana incorpore sano : Un esprit sain dans un corps sain » Juvenal

C’est une technique énergétique permettant de déterminer l’origine d’un probléme et de le travailler directement aussi bien chez les humains que chez les animaux.

Mon approche personnelle :

« j’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé » Voltaire

Je vous accompagne (adultes, enfants à partir de 6 ans, adolescents), au travers d’entretiens personnalisés, pour vous guider vers plus de bien-être. Après avoir identifié votre problématique, j’utilise les différentes techniques qui permettent d’en déterminer l’origine et de la lever. L’EFT, technique de libération émotionnelle ainsi que la psychologie positive sont des outils complémentaires efficaces .

Les accompagnements que je propose permettent :

  • D’apprendre à gérer son stress, le connaître et l’apprivoiser,
  • Gérer l’anxiété générée par les examens et les concours,
  • Renouer avec la confiance en soi,
  • La compréhension des douleurs de ventre,
  • Les personnes souffrant de constipation, maux de ventre…,
  • Une prise en charge des problèmes de poids : surpoids comme souspoids,
  • De comprendre les douleurs articulaires,
  • Apprendre à gérer ses insomnies et son sommeil….

Ma pratique ne substitue pas à un avis médical.

Certaines mutuelles proposent un remboursement, renseignez-vous.

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