SOPHROLOGUE pour enfants et adolescents - Le Bignon - Trouver un thérapeute

SOPHROLOGUE pour enfants et adolescents – Le Bignon

Publié le 5 novembre 2017
CatégoriesSophrologie, Sophrologue
Avis
0.0

Depuis plusieurs années maintenant, on parle dans tous les médias de l’hyperactivité chez les jeunes et on s’inquiète de la progression fulgurante de ce trouble qui impacte tant les enfants que les parents.

Sensibilisée par des années d’accompagnement auprès de mes propres enfants afin de les comprendre et de les aider dans la gestion de ce trouble d’origine neurologique ; Travaillant dans le milieu social parce que toujours dans le souhait de venir en aide et d’accompagner autrui, je me suis naturellement spécialisée en tant que sophrologue dans le domaine du TDAH.

J’ai alors développé ma pratique en accueillant plus largement le public jeune (enfants, adolescents) et leur famille si nécessaire.

Je suis partie du principe que si un parent allait mieux, FORCEMENT les enfants iraient également mieux ; pour une vie familiale pacifiée et plus sereine.

 

Avec une démarche de recherches et pratique sur moi j’ai pu découvrir les bienfaits de la SOPHROLOGIE.

 

C’est pour tout cela qu’aujourd’hui, j’accompagne lors de séances d’entraînement du corps et du mental pour développer sérénité et mieux-être au quotidien.

Me permet de vous ouvrir un espace au sein de la famille dans lequel, je vous apporte des outils réutilisables pour chacun, mais également créer un équilibre et de l’harmonie au sein du foyer. 

Mon approche va permettre à l’enfant de prendre confiance en lui, de dépasser ses blocages et trouver sa place parmi les siens.

Pour des problématiques telles que :

  • le TDAH
  • l’énurésie
  • Le stress et ses conséquences
  • La fatigue
  • La négativité
  • La gestion de la colère
  • L’anxiété
  • L’angoisse
  • La gestion des émotions
  • La confiance en soi
  • La concentration
  • La préparation à un événement (examen, prise de parole en public, sportif…)
  • Les difficultés d’endormissement.

À travers des exercices dynamiques et des visualisations positives, l’enfant ainsi que les membres de la famille pourront intégrer ces habitudes et ces exercices dans le quotidien afin de devenir autonome dans la pratique de la sophrologie.

J’ai accompagné une jeune fille pour des difficultés liées à l’énurésie.

Je lui ai fait prendre conscience de son corps et surtout de ces muscles pour pouvoir mieux gérer ses sphincters à l’aide d’une balle et d’autres exercices de stimulation et de concentration.

Puis nous avons travaillé sur sa confiance en elle pour pouvoir mieux gérer et reconnaitre ses sensations et les demandes de son corps.

Avec l’appui de contes thérapeutiques elle a pu prendre conscience que ça n’arrivait pas qu’a elle et du coup s’invertir dans cette démarche de changement.

La sophrologie permet à tous de devenir des personnes épanouies pleinement dans leur vie.

Rédiger un avis

Cliquez pour noter